Здоров'я        25 Листопада 2018        207         0

Токсикоз: як полегшити стан

Здравствуйте, шановні відвідувачі блогу.

Чи відомо вам, що токсикоз, ускладнений блювотою 2 і 3 ступеня, викликає інтоксикацію організму і підвищує ризик переривання вагітності? Сьогодні ми поговоримо про причини і способи полегшення стану при токсикозі.

Токсикоз при вагітності

Це стан знайоме багатьом вагітним жінкам. Лише деякі щасливці можуть похвалитися тим, що їх вагітність протікала без токсикозу. Він доставляє дискомфорт майбутній мамі, але сам по собі не небезпечний.

Інша справа, якщо токсикоз провокує багаторазову рясну блювоту. У цьому випадку буде потрібна допомога фахівців.

Причина виникнення цього стану до кінця не вивчена. Вважається, що така реакція організму, спрямована на захист плода та підтримання вагітності.

За іншою версією – організм сприймає плід як чужорідне тіло і включає імунну систему. На появу токсикозу також впливають і гормональні перебудови, що відбуваються в організмі вагітної жінки.

Симптоми токсикозу

Токсикоз у вагітних характеризується наступними симптомами:

  • напади нудоти і запаморочення;
  • блювання;
  • погіршення апетиту;
  • перепади артеріального тиску;
  • підвищення слиновиділення;
  • реакція на запахи.

Нормальними вважаються напади блювоти до 3 разів на день. Зазвичай вони відбуваються в ранкові години, або відразу після прийняття їжі. Важливо, щоб самопочуття жінки при цьому було в нормі, без різкого погіршення.

toksikoz: kak oblegchit sostoyanie51 Токсикоз: як полегшити стан

Якщо говорити про те, коли починається токсикоз, то зазвичай це термін від 4 тижнів вагітності. До цього часу відбуваються в організмі перебудови ледве помітні і не приносять відчутного дискомфорту.

А от починаючи з 5 тижня симптоми токсикозу можуть проявитися в гострій формі. Триває період токсикозу, в середньому, до 8 тижнів. Хоча бувають винятки, коли жінка відчуває симптоми токсикозу протягом усього періоду вагітності.

Токсикоз у вагітних: межа небезпеки

Іноді при токсикозі потрібне медикаментозне лікування. Це ті випадки, коли блювота спостерігається від 10 до 20 разів протягом доби. Стан небезпечно як для мами, так і для плоду. Внаслідок зневоднення організму відбувається порушення обмінних процесів. Також спостерігається сильна інтоксикація і ослаблення імунітету.

Якщо до вагітності у вас були проблеми зі шлунком, печінкою або підшлунковою залозою, то ситуація з токсикозом може посилитися.

При не дуже яскраво вираженому токсикозі лікар не призначає медикаментозне лікування, обмежуючись загальними рекомендаціями. Існує чимало способів, що дозволяють полегшити стан вагітної жінки і прибрати напади нудоти.

Як полегшити токсикоз

Ключовим моментом при боротьбі з токсикозом є нормалізація режиму харчування і відпочинку майбутньої мами. Їжу слід приймати невеликими порціями, кожні 2 години. Якщо апетит повністю відсутній, то приймати їжу не варто. Реакцією організму в цьому випадку стане напад блювоти.

Лікарі радять виключити з раціону смажені, солоні та гострі страви. Багато солодкого теж не принесе користі. Віддайте перевагу корисним і дієтичних продуктів.

І м’яса кращі нежирні сорти:

  • кролятина;
  • курка;
  • телятина.

Корисні будуть злакові каші і молочні продукти. Подбайте про надходження в організм достатньої кількості вітамінів. З цією метою необхідно щодня їсти свіжі овочі та фрукти. А ось алергенні продукти, такі як мед, цитрусові – краще виключити з раціону.

Майбутній мамі рекомендується відпочивати як можна частіше. Важливий повноцінний нічний сон і відсутність нервового напруження. Для вирівнювання емоційного фону корисні:

  • розслаблюючі ванни;
  • прослуховування класичної музики;
  • прогулянки на свіжому повітрі;
  • заняття творчістю;
  • легкий масаж.

Токсикоз при вагітності є тимчасовим станом. Коли організм звикне до нової ролі майбутньої мами – стан нормалізується.

Інші способи боротьби з токсикозом

Можна знімати напади нудоти одним з наступних методів:

  • Лужна мінеральна вода. Вона повинна завжди бути під рукою. Пити мінеральну воду необхідно в достатніх кількостях.
  • М’ята. Приготуйте з неї напій, який потрібно випивати в ранкові години натщесерце. Для приготування потрібно залити кілька листочків трави гарячою водою і дати настоятися. Для смаку можна додати трохи меду і соку лимона.
  • Ароматерапія. Добре допомагають такі аромати, як жасмин, аніс, троянда.
  • Вранці, не встаючи з ліжка, з’їдайте одне печиво або сухарик.
  • Натуральні соки, відвар шипшини, чай без ароматичних добавок – дозволяють відновити водний баланс в організмі.
  • Імбир. Його можна нарізати на шматочки і жувати при нападах токсикозу. Також імбир натирають на дрібній тертці і додають у страви.
  • Курага. Вона допомагає боротися з нудотою, а також насичує організм калієм.
  • Вода з додаванням лимонного соку.
  • Кислі яблука, ківі, сливи, апельсини також ефективні при токсикозі.
  • Гарбузове насіння.
  • Гомеопатичні засоби від нападів нудоти дозволено використовувати тільки після узгодження з лікарем.
  • Є ще один варіант, як боротися з токсикозом – голковколювання. Така процедура є ефективною, але тільки у випадку вибору кваліфікованого фахівця. Пам’ятайте, що зараз ви відповідаєте не тільки за себе, але і за маленьку життя всередині вас. Тому всі медичні маніпуляції довіряйте досвідченим і надійним професіоналам.

    При постійній слабкою нудоті допомагає курсової (10-12 днів) прийом активованого вугілля. Одна таблетка на 10 кг ваги. Вугілля потрібно ретельно розжувати і випити кілька прийомів.

    При гострому токсикозі лікар може призначити антигістамінні препарати. Вони необхідні для виведення шкідливих токсинів з організму. При показаної госпіталізації майбутній мамі призначають курс крапельниць. Введення лікарських препаратів знімає напади нудоти і блювоти, нормалізує стан вагітної жінки.

    Пізній токсикоз

    Пізній токсикоз несе в собі загрозу здоров’ю і життю матері і немовляти. Його симптоми відрізняються від тих, які присутні на ранніх термінах вагітності. Горезвісна нудота може бути відсутнім. Зате є кілька інших ознак:

    • набряклість м’яких тканин;
    • присутність білка в аналізі сечі;
    • підвищення артеріального тиску.

    Пізній токсикоз, або як його ще називають – гестоз, проявляється в третьому триместрі вагітності і триває до пологів. До симптоматиці можуть додаватися:

    • головний біль;
    • блювання;
    • порушення зору і слуху.

    При виявленні у вагітної жінки гестозу, лікар призначає медикаментозне лікування. Також буде необхідно дотримуватися безсольової дієти. Обмеження торкнуться і кількості випитої рідини – не більше 1 літра в день. Пити необхідно маленькими ковтками, кожні півгодини.

    toksikoz: kak oblegchit sostoyanie52 Токсикоз: як полегшити стан

    Якщо в домашніх умовах пізній токсикоз усунути не представляється можливим, майбутню маму госпіталізують у стаціонар. Це необхідно, щоб не допустити розвитку еклампсії. Даний стан характеризується порушенням роботи головного мозку і серцевою недостатністю, що небезпечно для життя матері і дитини.

    Висновок

    Токсикоз на ранніх термінах вагітності є нормою і не несе загрози для майбутньої мами і плоду. Виняток становить гостра форма, при якій відбувається часта і рясна блювота. У цьому випадку необхідно звернутися за медичною допомогою і пройти лікування.

    Майбутні мами, які зіткнулися з цим станом, повинні знати, як полегшити токсикоз. Для цього необхідно дотримуватися правил:

    • дотримуватися режим харчування і відпочинку;
    • уникати стресів;
    • виключити з раціону смажені, гострі, солоні страви;
    • пити мінеральну воду, відвар шипшини, натуральні соки;
    • вживати в їжу фрукти та овочі;
    • прибрати нудоту допоможе м’ятний напій, імбир або курага;
    • гомеопатичні засоби – після консультації з лікарем.

    При ознаки токсикозу на пізніх термінах лікування необхідно розпочати негайно. Це допоможе зберегти здоров’я та життя мами і дитини. Якщо є одна з ознак гестозу: підвищення АТ, набряки, білок в сечі – потрібно пройти лікування в умовах стаціонару.

    Своєчасне звернення до лікаря, здача планових аналізів і виконання рекомендацій фахівця допоможуть вчасно виявити і усунути небажані наслідки токсикозу.

    Шановні читачки, залишайте свої коментарі та діліться посиланням на статтю з подругами в соціальних мережах. Нехай і інші мами дізнаються, як полегшити токсикоз. Це допоможе їм насолодитися чудовим періодом в очікуванні народження маленької людини і повною мірою відчути радість материнства.




    WordPress: 11.85MB | MySQL:70 | 0,668sec