Здоров'я        25 Листопада 2018        212         0

Солярій під час вагітності – користь чи шкода?

Не так давно засмага вважався ознакою здоров’я і доглянутості. Модниці всіма силами прагнули отримати шоколадний відтінок шкіри. Але в останні роки він стрімко виходить з моди,та й медики не радять. Надмірне захоплення ультрафіолетом може мати небажані наслідки, з яких раннє старіння – найшкідливіше. Давайте обговоримо, чи можна ходити в солярій вагітним, чи не шкідливо це для мами і дитини.

Потрібен засмага вагітним?

Потемніння шкіри є її захистом від дії ультрафіолетових променів. Забарвлює пігмент меланін виробляється для поглинання ультрафіолету. Тому час загоряння слід збільшувати поступово, щоб дати організму час на утворення захисного пігменту.

При вагітності приймати сонячні ванни не заборонено з застереженням знати міру і не злоупетреблять ультрафіолетом.

І – так – ми говоримо про перебування на сонці, яке рятує від нудьги, зміцнює імунітет, нормалізує ендокринну систему. Але чи можна приписувати таку ж користь солярію?

Думка лікарів про засмагу при вагітності

Час повального захоплення «шоколадної» шкірою давно минуло. Безумовно, сонячні промені благотворно впливають на організм. Сонячне світло підвищує імунітет, допомагає при шкірних захворюваннях, запаленнях суглобів і ряді інших захворювань. Але все добре в міру!

Медицина довела, що інтенсивне сонячне опромінення є стресом не тільки для шкіри, але і для всього організму, особливо для сіверян з їх блідою шкірою. Надлишкові дози ультрафіолету руйнують шкіру, не пересушуючи її і знищуючи поверхневий шар. Викликане цим передчасне старіння навіть отримало спеціальний термін – фотостаріння.

Тому відповідь на питання, чи можна вагітним засмагати, звучить так – треба знати міру. Помірні дози УФ-променів йдуть на користь людині, надмірне захоплення може призвести до серйозних проблем, аж до раку шкіри.

Що таке солярій

Для поповнення дефіциту сонячних променів в зимовий час або в північних широтах, де і влітку сонечко не балує, були розроблені солярії – компактні кабінки з штучними джерелами ультрафіолету.

solyarijj pri beremennosti – polza ili vred 25 Солярій під час вагітності – користь чи шкода?

Розрізняють два основних типи кабінок – горизонтальний і вертикальний. У горизонтальних кабінках загоряють лежачи, що дозволяє розслабитися. Але засмага лягає нерівномірно через зіткнення частин тіла з захисним склом.

З точки зору гігієни мінусом є контакт з лежанкою.

У вертикальних конструкціях загоряють стоячи, засмага лягає рівно. Немає контакту тіла з кабінкою. Але потрібно враховувати, що рівень потужності ламп в таких конструкціях, як правило, вище.

Солярій дає можливість отримати рівний красивий відтінок. Джерела світла забезпечені фільтрами, що пом’якшують вплив УФ-променів. Тривалість сеансів опромінення легко регулювати.

Категоричної заборони на відвідування солярію під час вагітності не існує, але майбутньої матусі слід дотримувати певні правила для виключення можливої шкоди.

Користь солярію вагітним

Для майбутніх мам, які звикли користуватися солярієм, відмова від нього на 9 місяців може стати дискомфортним. Помірні дози ультрафіолету, при відсутності протипоказань, підуть на користь мамі і малюкові.

Користь сеансів в солярії

  • Напередодні літнього сезону помірне ультрафіолетове випромінювання, активізуючи вироблення меланіну, допоможе підготувати світлу шкіру до інтенсивним сонячним променям.
  • Посилюється вироблення вітаміну D, що покращує засвоєння кальцію і фосфору. Це підтримує міцність кісток вагітної жінки, допомагає зберегти її волосся і зуби, зміцнює формується кісткову систему малюка.
  • Ультрафіолет зміцнює імунну систему, що дуже важливо для захисту від різних інфекцій.
  • Ультрафіолет гнітюче діє на хвороботворні бактерії, знезаражує шкіру, що призводить до загоєння ушкоджень, висипань, екземи.
  • Сеанси засмаги, як правило, проходять в комфортній обстановці, дозволяючи майбутній мамі розслабитися. Позитивні емоції дуже корисні і мамі, і дитині.
  • Відвідування солярію при вагітності на будь-якому терміні слід проводити лише за погодженням з гінекологом.

    Можливу шкоду солярію

    Будь-які ліки при його неправильному вживанні може нашкодити. Це правило діє і щодо сеансів засмаги.

    Можливі негативні наслідки:

  • Надмірна пігментація. При вагітності збільшується вироблення меланіну. Це проявляється в появі пігментних плям. Додатковий ультрафіолет збільшить їх кількість і посилить забарвлення.
  • Роздратування шкіри. Перебудова організму майбутньої мами зачіпає і шкірні покриви, підвищуючи їх чутливість і вразливість. Процес фотостаріння в цьому стані може протікати особливо інтенсивно. Вразливість шкіри може призвести до розвитку онкології – саме цим медики пояснюють, чому вагітним не можна засмагати під інтенсивним сонячним світлом.
  • Небезпека гіпертермії (теплового удару). Солярій на ранніх термінах може бути небезпечний тим, що жінка ще не звикла до свого нового стану і до зниження витривалості. Між тим перегрів дуже небезпечний для плоду, особливо у першому триместрі.
  • Солярій при вагітності другого триместру і на пізніших термінах може спровокувати розвиток набряків через підвищення температури тіла і зневоднення. Тому слід дотримуватися питний режим і не допускати перегріву.
  • У третьому триместрі не рекомендується засмага лежачи. Тривале лежання на спині призводить до стиснення кровоносних судин, розташованих під маткою. По цих судинах дитина одержує кисень і поживні речовини, тому їх стиснення призводить до дискомфорту плода.
  • Після 30-го тижня вагітності і солярій несумісні. Занадто велика шкода можливого перегріву і зневоднення.
  • Солярій в перші дні вагітності

    Іноді жінка відвідує сеанси, ще не знаючи, що вагітна. При нормально протікаючій вагітності це не зашкодить. Але якщо жінок вже припускає, що чекає малюка, засмага краще відкласти. Слід відвідати лікаря, пройти необхідні обстеження, і вже на підставі висновку про протікання вагітності приймати рішення – знову-таки після консультації гінеколога.

    У медиків немає єдиної думки щодо впливу УФ-променів на плід. Але помічено, що це опромінення на ранніх термінах може знижувати рівень фолієвої кислоти. Її недолік на стадії формування плоду може мати фатальні наслідки.

    УФ-промені здатні порушити кровообіг у місці прикріплення плоду, що підвищує загрозу викидня. Також зростає ризик виникнення аутоімунних патологій. Тому рішення про відвідування солярію може приймати лише лікар, самодіяльність тут неприпустима.

    Протипоказання для засмаги

    Існують захворювання, при яких лікарі категорично наполягають на забороні ультрафіолету. До них відносяться:

    • онкозахворювання;
    • збої гормональної системи;
    • порушення артеріального тиску;
    • захворювання серцево-судинної системи;
    • проблеми щитовидної залози;
    • захворювання репродуктивних органів;
    • захворювання сечостатевої системи;
    • цукровий діабет всіх типів;
    • варикозна хвороба;
    • мастопатія;
    • підвищення температури;
    • дуже світла або чутлива шкіра.

    Солярій під час вагітності не рекомендується відвідувати при лікуванні антибіотиками, препаратами від тиску, сечогінними ліками.

    Правила безпечних сеансів

    При виборі солярію необхідно переконатися у справності обладнання. Недобросовісні підприємці можуть використовувати відпрацювали свій вік лампи, або експлуатувати обладнання без належної налаштування.

    solyarijj pri beremennosti – polza ili vred 26 Солярій під час вагітності – користь чи шкода?

    Правила відвідування солярію при вагітності:

    • очистити шкіру від косметики;
    • попередити персонал про своє становище;
    • переконатися в справності кнопки екстреного виклику;
    • засмагати в купальнику, шапочці і захисних окулярах;
    • строго дотримувати рекомендації лікаря по тривалості та кількості сеансів;
    • після закінчення сеансу випити склянку негазованої води.

    При появі навіть легкого дискомфорту сеанс слід негайно припинити.

    Моментальний загар при вагітності

    Ще одна можливість змусити свою шкіру потемніти – застосування автозагара. Це лосьйони, креми, спреї, що містять дігідроксіацетон. Досить нанести засіб на шкіру, і через кілька годин вона придбає засмаглий вигляд.

    Виробники запевняють, що дігідроксіацетон взаємодіє тільки з верхнім шаром шкіри, не проникаючи глибоко всередину. Але серйозних досліджень застосування моментального засмаги при вагітності не проводилося. Тому не можна стверджувати, що засіб не зможе проникнути в кров, а разом з нею – в плаценту.

    Якщо майбутня матуся все ж вирішить скористатися автозагаром, то слід вибирати продукцію відомих фірм, і попередньо переконатися у відсутності алергії на препарат.

    Якщо ви відвідуєте басейн при вагітності, природно, що вам хочеться виділятися і вражати рівним бронзовим кольором шкіри. Але не перестарайтеся. Ітс Кидс просить всіх майбутніх мам в цей період відповідально ставиться до свого здоров’я.

    Висновок

    Будь-яка жінка завжди хоче виглядати красиво, і майбутні мами – не виняток. Але здоров’я набагато важливіше бездоганної зовнішності. Тому перед відвідуванням солярію необхідно відвідати лікаря і надалі суворо виконувати всі його рекомендації. Загар, отриманий з дотриманням заходів безпеки, зміцнить здоров’я малюка і мами.

    Сподіваємося, наша стаття була корисна для вас, дорогі читачі блогу! Пишіть, нам цікава ваша думка про штучну засмагу при вагітності.

    Здоров’я вам і вашим близьким!




    WordPress: 11.84MB | MySQL:71 | 1,269sec