Здоров'я        25 Листопада 2018        177         0

Скільки повинен з’їдати дитина в 3 місяці материнського молока та суміші або Як правильно годувати малюка

Сьогодні ми піднімемо актуальну для багатьох молодих батьків тему: скільки повинен з’їдати дитина в 3 місяці. До цього часу частота прикладань до грудей зменшується, і дитина просить їсти рідше.

Багато мам сумніваються правильно вони годують дитину, скільки молока рекомендують лікарі, повинен малютка в 3 місяці є вночі, як дізнатися, що дитина зголоднів. Сьогодні ми детально розберемо ці питання.

Коли дитину прикладати до грудей

Новонароджені мають 3 потреби:

  • в тактильному контакті з мамою;
  • в безпеці;
  • у грудному молоці.

Материнське молоко для дитини — це не тільки харчування, але й емоційне заспокоєння, розслаблення. Якщо малюк не може заснути або сходити в туалет, то він так само просить груди, як при голоді. Речовини, які містяться в маминому молоці розслаблюють нервову систему. Якщо новонароджений часто просить мамині груди, не потрібно лякатися.

skolko dolzhen sedat rebenok v 3 mesyaca materinskogo moloka i smesi ili kak kormit malysha pravilno2 Скільки повинен зїдати дитина в 3 місяці материнського молока та суміші або Як правильно годувати малюка

В 3 місяці у дитини формується свій внутрішній режим, згідно з яким його організм вимагає їжу. Чітких стандартів, скільки повинен є дитина в 3 місяці, не існує.

У кожної дитини є свої внутрішні тимчасові інтервали. Перерви між прийомами їжі вдень бувають менше, а ввечері більше. Необхідно стежити за діями малюка для вивчення ритму.

До трьом місяцям період неспання у дітей збільшується, і без годівлі вони можуть перебувати довше. За кількістю засыпаний можна визначити, скільки разів їсть дитина в 3 місяці.

У цьому віці малюки їдять до того, як заснути і після пробудження. У середньому тримісячні діти в добу сплять по 3-4 рази, а харчуються по 6-8 разів.

У цьому віці потрібно годувати маленького чоловічка тільки молоком. Якщо він знаходиться в нежаркій кімнаті з нормальним рівнем вологості і не перегрівається, то в іншій рідині він не потребує.

Періоди між годуваннями і ознаки голоду

Кожна молода мама задається питанням, скільки їсть дитина в 3 місяці. Дотримуючись режим, потрібно пам’ятати, що проміжок між харчуванням дитини повинен бути від 2 до 3,5 годин. Якщо дитина нормально набирає вагу, то будити його для годування не потрібно (навіть коли він спить по 5 годин).

Пробуджувати потрібно тільки недоношених і погано набирають вагу. Виховувати спартанця теж не варто, потрібно прислухатися до прохань дитини, вибравши зручний режим для малюка і мами.

Якщо немовля, наситившись, добровільно відпустив мамині груди, то зголодніє він не раніше, ніж через 2 години. А скучити за маму і за ссанню він може вже через 15 хвилин. Мама при годуванні повинна думати і про своє зручності, якщо буде їй комфортно, то дитині теж.

skolko dolzhen sedat rebenok v 3 mesyaca materinskogo moloka i smesi ili kak kormit malysha pravilno3 Скільки повинен зїдати дитина в 3 місяці материнського молока та суміші або Як правильно годувати малюка

Перші 3 місяці після народження дитини найважчі для жінки. Дуже важко витримати безсонні ночі з-за частого годування. Але годування вночі такі ж важливі, як і денні.

У нічні години потрібно обов’язково годувати грудьми, а не з пляшечки. Гормон пролактин, який відповідає за вироблення грудного молока, активізується вночі. Таким чином, прикладання стимулюють лактацію.

Батьки розуміють, що дитина хоче їсти, в основному, по крику, але кричати малюк може абсолютно з різних причин. Коли він тільки починає плакати, не треба відразу давати йому груди. Запропонуйте інші варіанти для заспокоєння: покачайте на ручках, обійміть, погладьте. Якщо малюк продовжить кричати, потрібно запропонувати груди.

Щоб малюк наїдався, йому необхідно отримувати так зване, заднє молоко – більш жирне і поживне. Материнське молоко розрізняється по складу і консистенції: переднє служить, скоріше, напоєм, оскільки воно рідкувате і багато лактозою і мінералами, а заднє – це вже повноцінна їжа з жиророзчинними ферментами.

Малютка, який хоче їсти, не завжди починає плакати.

Проявами голоду можуть бути:

  • прицмокування;
  • смоктання пальця;
  • мотание головкою в пошуках мами.

У разі, якщо маленький чоловічок болючий, слабенький, вночі спить, не просить їсти, то треба заводити будильник на ніч для прийому їжі.

Харчування сумішшю, скільки повинен з’їдати дитина в 3 місяці

Штучної суміші потрібно менше, ніж грудного молока. Вона калорійніше і перетравлюється на годину довше. Для зручності на упаковках з дитячою сумішшю є таблиця, в якій прописано кількість дитячого харчування для кожного віку.

Для того щоб порахувати, скільки мл їсть дитина в 3 місяці, можна скористатися формулами:

  • Вік немовляти в днях потрібно помножити на 80.
  • Масу тіла дитини у грамах треба розділити на 6.
  • Отримані результати – кількість їжі, яка потрібна на добу. Підсумкові цифри відрізняються, тому що є приблизними.

    При годуванні слід враховувати не тільки дані таблиці і розрахунки формул, але й бажання дитини. Якщо він хоче харчуватися не так, як написано в таблиці, то краще прислухатися до малюка.

    Головне, щоб кількість їжі на добу було мінімум 800 мл, а максимум 1000 мл. Треба не тільки знати, скільки суміші їсть дитина в 3 місяці, але і стежити за збільшенням його ваги. У нормі додаток має становити 800-900 г за місяць.

    skolko dolzhen sedat rebenok v 3 mesyaca materinskogo moloka i smesi ili kak kormit malysha pravilno4 Скільки повинен зїдати дитина в 3 місяці материнського молока та суміші або Як правильно годувати малюка

    Переводите малюка на суміш в крайніх випадках і обов’язково під наглядом лікаря-педіатра. Якщо немовля слабенький і погано себе почуває, то зміна живлення для нього є небажаним, так як стає додатковим стресом. Реакція організму на перехід буває різна.

    Для тримісячних крихт потрібно вибирати адаптовану або высокоадаптированную суміш. Таке харчування схоже на материнське молоко і добре засвоюється.

    Навіть саму гарну із сумішей дитина буде погано переносити, якщо її неправильно підібрати. Вона повинна бути обрана виходячи з індивідуальних особливостей дитини.

    При купівлі слід звертати увагу на термін придатності і правильне зберігання продукту. Якщо ці умови порушені, то суміш змінює свій склад, негативно впливаючи на здоров’я малюка.

    Вибираючи дитячий харчовий продукт, потрібно вивчити склад. У нього повинні входити:

    • таурин;
    • карнітин;
    • вітаміни;
    • мікроелементи.

    Незважаючи на те, що замінник молока ідеально підходить дитині за віком та складом, він може не підходити організму за індивідуальними причин. У випадку алергічних проявів і змін з боку ШКТ, слід звернутися до лікаря за подальшими рекомендаціями.

    І ще важливий нюанс – суміш для штучного годування місячного малюка дещо відрізняється за своїм складом від суміші, яку потрібно давати в три місяці. Вибирайте продукти, що відповідають віку дитини.

    1. Особливості годівлі

    Кожна мама виробляє власний режим годування малюка, підлаштовуючись під його бажання, або по годинах. І нидивидуальная, і традиційна погодинна схеми мають право на існування. Вибирайте зручну. Але врахуйте особливості.

    2. Годування вночі

    Щоб годувати немовляти молоком тривалий час, продовжуйте нічні годування на вимогу. Деякі мами вважають, що їсти вночі шкідливо. Але ця заборона поширюється на дорослих людей, що вживають важкі продукти, молоко ж швидко перетравлюється і не вимагає енергетичних витрат. Воно є легкою їжею і не шкодить малюку при нічному годуванні.

    3. Годування однією груддю в один прийом

    Якщо дитина хоче пити, то він прикластися до грудей на кілька хвилин, щоб висмоктати переднє молоко, що складається на 90% з води. Якщо хоче їсти, тривалість годування буде довше і може займати до 40 хвилин. Таким чином, дитина висмоктує всі переднє і заднє молоко.

    Вкрай важливо в одне годування прикладати дитини до однієї груді тому, що тільки так можна з’їсти заднє молоко. Воно більш жирне, поживне і корисне. Якщо перекладати його під час одного годування з однієї груді на іншу, дитина висмокче тільки переднє молоко, не отримавши корисних речовин.

    4. Комфортне годування

    Мами, які годують дітей системно, і мами, які годують на вимогу, чинять правильно. Діти в обох випадках виростають здоровими. При годуванні повинно бути комфортно обом. Якщо мамі зручно годувати дитину по режиму, а не на вимогу, їй треба чинити саме так. Задоволена мама – малюк задоволений.

    Висновок

    Тема грудного вигодовування дуже обширна, і команда Ітс Кидс впевнена, дорогі читачі, що вам є що додати. Просимо вас залишити свої поради в коментарях і ділитися цінних думкою в соцмережах.




    WordPress: 11.86MB | MySQL:70 | 0,484sec