Здоров'я        10 Грудня 2018        139         0

Сильно болять м’язи плечей: чому і як лікувати

silno bolyat myshcy plech: pochemu i kak lechit19 Сильно болять мязи плечей: чому і як лікувати

Область плечей – це ділянка опорно-рухового апарату, який відповідає за забезпечення рухливості верхніх кінцівок. Найбільша м’яз – дельтовидні. Вона формує зовнішній підшкірний контур плеча і відповідає одночасно за безліч різноманітних рухів рукою. Це згинання і розгинання, відведення і приведення кінцівки в плечовому суглобі. Друга найважливіша м’яз – двоголова, більше відома як біцепс. Вона належить до групи передніх і відповідає за згинальні рухи. Разом з нею рухливість в цьому напрямку забезпечують плечова і дзьобо-плечовий м’яз.

За розгинання руки в плечовому суглобі відповідають задні групи м’язів. Вони набагато рідше піддаються травматичного впливу. Але в їх області можуть виникати запальні процеси, зумовлені загальним ревматичним фоном в організмі людини. Тому при появі скарг на те, що болять задні м’язи плеча, слід відразу ж виключати присутність в крові специфічних маркерів ревматизму, системного червоного вовчака, склеродермії та інших небезпечних захворювань.

Часто болять м’язи плечей при тривалій надмірному фізичному навантаженні. Це можуть бути неправильно організовані спортивні тренування, фізично важка праця для непідготовленої людини, короткочасне виконання роботи, що вимагає високих навантажень.

Якщо у вас сильно болять м’язи плечей і ви не знаєте причини, по якій з’явилися подібні неприємні відчуття, терміново зверніться на прийом до лікаря. У Москві ви можете записатися на первинний безкоштовний прийом в нашу клініку мануальної терапії. Тут вас огляне досвідчений лікар ортопед. Він порекомендує додаткові методи обстеження якщо в них виникне необхідність. також вам буде поставлений попередній діагноз. Ви дізнаєтеся про те, як можна проводити лікування виявленої у вас патології.

Причини, чому болять м’язів плечей

Існують різноманітні причини, по яким болять м’язи плечей – загалом вони поділяються на три великі групи:

  • травматичне вплив (розтягнення, розриви, вивих, перелом, тріщина, забій м’яких тканин);
  • запальні процеси (міозит, фіброміалгія, неврит тощо);
  • ураження нервового волокна (остеохондроз шийного відділу хребта, стеноз спинномозкового каналу, тунельні синдроми, компресії нервів).
  • Існують негативні фактори впливу, які зумовлюють вторинне поява болю. Це різноманітні інфекційні захворювання, які супроводжуються підвищенням температури тіла та інтоксикацією. У цьому випадку болі в м’язах можуть виникати в будь-якій ділянці тіла. Також не варто скидати з рахунків можливість розвитку пухлинного процесу, лімфаденопатії і т. д.

    Виявити справжню причину того, чому болять м’язи плечей, може тільки досвідчений лікар ортопед. самостійна діагностика подібних станів не продуктивна, оскільки всі результати проведених функціональних тестів повинні оцінюватися незалежною особою. Складно об’єктивно оцінити свою можливість здійснювати певні рухи верхніми кінцівками. також як пацієнт самостійно не може оцінити адекватність свого м’язового зусилля.

    Важливо при появі болю в м’язах плечей відразу ж звертатися за медичною допомогою. Цей симптом може вказувати на те, що розвиваються такі потенційно небезпечні захворювання:

    • деформуючий остеоартроз плечового суглоба – призводить до того, що повністю втрачається можливість піднімати, опускати, відводити в бік і приводити руку;
    • плече-лопатковий періартеріїт – патологія, яка не дозволяє здійснювати цілий ряд рухів рукою;
    • руйнування суглобової губи в порожнині плечового суглоба і, як наслідок, поява частих звичних вивихів;
    • протрузія або грижа міжхребцевого диска на тлі дегенеративного дистрофічного захворювання шийного відділу хребта.

    Особливо важливо своєчасно звертатися до лікаря при травматичному впливі. Плечовий суглоб відрізняється по своїй будові і функціям. Тому перелом в області головки плечової кістки може в перші години не давати типової клінічної картини. Внаслідок цього може виникати велике кровотеча і подальший посттравматичний гемартроз. Дуже важливо проводити комплексну діагностику. при виявленні порушення цілісності кісткової, сухожильно, м’язової тканини важливо відразу ж проводити хірургічне втручання для відновлення. Чим раніше це буде зроблено, тим вищі шанси на повне відновлення функціональності верхньої кінцівки без утворення рубцевої тканини і утворення контрактур в плечовому суглобі.

    Чому болить м’яз плеча при піднятті руки вгору

    Скарги на те, що болить м’яз плеча при піднятті руки, часто зустрічаються при дистрофічних і дегенеративних процесах в порожнині плечового суглоба. також подібним симптомом може проявлятися плече-лопатковий періартеріїт. сама по собі м’яз, що відповідає за підняття руки в плечовому суглобі може хворіти лише в одному випадку. якщо напередодні на неї була надана екстремальна фізичне навантаження, в результаті якої в товщі м’язових волокон утворилися мікроскопічні розриви. Вони тягнуть за собою порушення цілісності дрібних капілярів і скупчення крові. Все це провокує аутогенне запалення, що дає характерний больовий синдром.

    Якщо болить м’яз плеча при піднятті руки вгору, але ніяких екстремальних фізичних навантажень напередодні на неї не виявлялося, то не виключено розвиток одного з наступних захворювань:

    • тендиніт або тенденоз сухожильного апарату;
    • запалення суглобової сумки (бурсит);
    • деформуючий остеоартроз плечового і плече-лопаткового зчленування кісток;
    • міозит – запалення м’язового волокна;
    • компресійна нейропатія на тлі протрузії міжхребцевого диска;
    • локальне порушення провідності нервового волокна при розвитку лімфаденопатії пахвовій групи лімфатичних вузлів.

    Важливо виключити травми і компресійна вплив. Потім лікар може призначити ряд рентгенографічних знімків. Якщо цього буде недостатньо для постановки правильного діагнозу, то може знадобитися артроскопія плечового суглоба з метою візуального вивчення стану зв’язкового, сухожильного і м’язового апарат, хрящової, сполучної та кісткової тканини.

    Досвідчений лікар може поставити попередній діагноз навіть при первинному огляді за допомогою простих функціональних тестів. достатньо знати про те, за який рух яка м’яз плеча відповідає. Якщо при піднятті руки в гору в бічній проекції болю немає, а при вчиненні цього руху при розташуванні руки перед собою є, то це одне захворювання. А якщо больовий синдром проявляється при інших тестах – то це зовсім інше захворювання.

    Болить дельтовидні м’яз плеча: як лікувати?

    Якщо болить дельтовидні м’яз плеча, то практично всі рухи верхньої кінцівки призводять до посилення даного симптому. Важливо провести функціональну діагностику та виключити ймовірність появи грижі міжхребцевого диска у шийному відділі хребта. Це найбільш поширений клінічний ознака даної патології – відображена біль в області зовнішньої поверхні плеча. Пацієнт може також відзначати оніміння руки, неможливість здійснювати нею різні рухи.

    Якщо дельтовидні м’яз плеча болить, перед тим, як лікувати, не виключити ймовірність випадання міжхребцевої грижі диска, то ніякого позитивного ефекту від терапії чекати не слід. Будь-які симптоматичні засоби не допоможуть купірувати больовий синдром, а лише погіршать стан пацієнта. Тому вкрай важлива правильна диференційна діагностика. В практиці часто зустрічаються випадки, в яких патентів протягом довгого часу терапевт лікує від деформуючого остеоартрозу плечового суглоба і при цьому ніякого полегшення стану не спостерігається. Варто при цьому зробити рентгенографічний знімок шийного відділу хребта, як відразу ж стає зрозуміло, що біль, насправді, пов’язана з грижею шийного відділу хребта.

    У тому випадку, коли болить дельтовидні м’яз плеча, лікування можна проводити консервативними методами. Для цього використовується масаж і остеопатія, лікувальна гімнастика і кінезіотерапія, рефлексотерапія і багато інші методики мануальної терапії. нам вдається швидко і безпечно для здоров’я пацієнта повністю відновити функціональність дельтоподібного м’язи і виключити ряд серйозних патологій хребта і плечового суглоба.

    Постійно болить двуглава м’яз плеча

    Постійно болять м’язи плечей тільки в одному випадку – якщо на них виявляється статична, механічна або кінетична навантаження. Простіше кажучи, больовий синдром свідчить про те, що в товщі м’язових волокон спостерігаються численні мікроскопічні розриви, які з’являються на тлі перенапруги.

    Причиною статичного перенапруження може стати дегенеративне дистрофічне захворювання (артроз плеча) або компенсаторна реакція у відповідь на травматичне вплив на м’які тканини плеча. Підвищена механічна навантаження на біцепс зазвичай виникає при виконанні певних видів рухів, наприклад, при піднятті ваг з метою тренування цієї м’язи.

    Болить двоголовий м’яз плеча і при кінетичної навантаженні, коли на верхні кінцівки виявляється надлишковий тиск з боку неправильно підібраного одягу. Але найчастіше больовий синдром виникає внаслідок отримання травми. неправильно організований тренувальний процес, підвищення фізичної активності, нестача вітамінів і мінералів, неправильно вибрана поза для нічного сну – ці і не тільки фактори можуть чинити негативний вплив на стан двоголового м’яза плеча.

    Якщо біль не проходить протягом 2-3-х днів, необхідно звернутися на прийом до ортопеда. Цей доктор вже в процесі первинного огляду зможе сказати, спричинені больові відчуття розвитком серйозних захворювань опорно-рухового апарату, або ж у пацієнта наявна запальний процес безпосередньо в самій двоголового м’яза.

    Що робити, якщо болять м’язи плеча: лікування

    перше, що робити, якщо болять м’язи плеча – звернутися за медичною допомогою. Необхідна ретельна диференціальна діагностика з метою виключення патологічних станів. Як вже згадувалося вище, біль у м’язах плеча може бути відбитої від шийного відділу хребта. У цьому випадку лікування варто починати з терапії остеохондрозу та його негативних наслідків.

    Якщо болить м’яз плеча, лікування може бути як консервативним, так і хірургічним. Оперативне втручання може знадобитися в тому випадку, якщо в результаті травми пацієнти отримав розрив м’язової системи, сухожильно або зв’язкової тканини. На жаль, без накладання швів на основі кетгуту ця ситуація призведе до утворення грубої рубцевої тканини, яка істотно знизить функціональні можливості м’язів плечового пояса.

     Консервативні методи лікування в мануальної терапії наступні:

  • масаж і остеопатія, що дозволяють швидко відновити мікроциркуляцію крові в ураженій ділянці;
  • лікувальна гімнастика і кінезіотерапія, які сприяють поступовому відновленню функціональності;
  • лазерне вплив і електроміостімуляция запускають репаративні процеси і забезпечують більш швидке одужання;
  • рефлексотерапія дозволяє використовувати приховані резерви організму для запуску повного відновлення всіх пошкоджених тканин.
  • Якщо вам потрібна медична допомога при болях в м’язах плечей, то ми запрошуємо вас на безкоштовну первинну консультацію лікаря ортопеда в нашій клініці мануальної терапії. запишіться на прийом та отримайте вичерпну інформацію про стан своїх м’язів плеча, про потенційно наявних у вас захворюваннях та способи їх безпечного і ефективного лікування.




    WordPress: 11.74MB | MySQL:66 | 0,808sec