Здоров'я        10 Грудня 2018        135         0

Розтягнення зв’язок і м’язів стегна: причини, симптоми і лікування за допомогою методів мануальної терапії

rastyazhenie svyazok i myshc bedra: prichiny, simptomy i lechenie s pomoshhyu metodov manualnojj terapii56 Розтягнення звязок і мязів стегна: причини, симптоми і лікування за допомогою методів мануальної терапії

Розтягнення стегна – це травма, що виникає при надмірному фізичному навантаженні або в результаті протиприродного руху нижньою кінцівкою. Найчастіше розтягнення м’язів стегна є результатом неправильно проведених спортивних тренувань. Присідання з обважненням, глибокі випади, стрибки, біг – всі ці види фізичної активності можуть призводити до травми.

Часткове розтягнення зв’язок стегна зазвичай проходить самостійно протягом декількох днів. Однак саме ця видима легкість травми призводить до вкрай негативних наслідків у віддаленому майбутньому. справа в тому, що при розтягуванні зв’язок м’язів стегна в області мікроскопічних розривів під впливом факторів запальної реакції починається відкладення фібрину. Це сполучний матеріал, призначений для рубцювання місць травматичної дії. Завдяки великій кількості залученого фібрину настає швидке покращення стану і відчуття повного відновлення. Це помилкове враження.

Насправді фібринові рубці не мають фізіологічними властивостями м’язової системи, сухожильно іс вязочной тканини. Вони не еластичні і не можуть розтягуватися при навантаженні. Тому при подальшому негативному впливі площа травми (розриву волокон сухожилий_ збільшується, оскільки повністю порушується цілісність рубцевих тканин і розташованих поруч з ними.

Багаторазове розтягнення сухожилля стегна без проведення правильної реабілітації рано чи пізно призводить до повного розриву м’яза або зв’язки. Це важкий стан, що вимагає негайного проведення хірургічної операції. Пропонуємо дізнатися про симптоми розтягнення стегна і способи лікування даної травми з метою виключення наступних рецидивів. якщо у вас з’явилися симптоми розтягнення зв’язок стегна, проводите лікування та обстеження тільки за участю лікаря. Самостійно вилікувати цю патологію дуже важко. при чому вам буде здаватися, що все гаразд, а насправді в області м’язів будуть розвиватися грубі келоїдні рубці.

Якщо ви знаходитеся в Москві і у вас з’явилися симптоми розтягнення м’язів стегна, лікування і комплексну реабілітацію ви можете пройти в нашій клініці мануальної терапії. Первинна консультація для кожного пацієнта надається безкоштовно.

Причини розтягування в області стегна

М’язовий каркас нижніх кінцівок володіє підвищеною стійкістю до фізичних навантажень. Він формується великими м’язами, покритими фасціями з щільної сполучної тканини. До кісткових ділянок м’язи кріпляться за допомогою зв’язок і сухожиль. Останні також відіграють роль певних фіксаторів і стабілізаторів положення головок кісток в суглобових капсулах. При будь-якій травмі зв’язок і сухожиль людина втрачає здатність здійснювати вільні рухи ураженою кінцівкою.

Існують потенційні причини розтягування в області стегна, і вони включають в себе наступні фактори:

  • відсутність регулярних фізичних навантажень з опрацюванням усіх груп м’язів нижніх кінцівок;
  • порушення процесу кровопостачання і відведення лімфатичної рідини на тлі слабкості судинної стінки;
  • варикозне розширення вен нижніх кінцівок з набряковим синдромом;
  • порушення процесу іннервації м’яких тканин нижніх кінцівок на тлі попереково-крижового остеохондрозу і компресії сідничного нерва;
  • дистрофія м’язової тканини на фоні гормональних та ендокринних порушень;
  • неправильно підібране взуття і одяг;
  • надлишкова маса тіла;
  • неправильно складений раціон харчування, в якому відсутня достатня кількість білка, амінокислот, мінеральних речовин і вітамінів.

Безпосередня причина розвитку розтягування в області стегна – це завжди травма. Вона може полягати в ударі, вивиху, падінні, скручуванні, надмірному напруженні і т. д.

Симптоми розтягування м’язів і зв’язок стегна

Перші симптоми розтягнення стегна проявляються у вигляді гострого болю і неможливості здійснювати звичні рухи нижньою кінцівкою. На відміну від перелому повністю руху в литці та пальцях стопи не відсутні. Обмеження стосується лише той обсяг рухів, за який відповідає пошкоджений м’яз. якщо це згинач, то згинати ногу в коліні буде неможливо. Якщо це розгинач, то, відповідно, складність виникне при розгинанні ноги в коліні або тазостегновому суглобі.

Клінічні симптоми розтягнення м’язів стегна розвиваються протягом декількох годин після травми:

  • біль посилюється за рахунок здавлювання внутрішніх м’яких тканин;
  • у місці травми утворюється щільний набряк;
  • через кілька годин проявляється підшкірна гематома у вигляді великого синця;
  • рухливість кінцівки стає вкрай обмеженою;
  • пацієнт уникає вставати на пошкоджену кінцівку.
  • Якщо в цей період не буде надана правильна медична допомога, то незабаром симптоми розтягнення зв’язок стегна будуть виражатися в ознаках запалення:

    • шкірні покриви в області травми різко гіперемована;
    • біль стає тупий і носить розлитий характер;
    • пальпація пошкодженої м’язи утруднена на увазі інкапсульованого набряку м’яких тканин;
    • може розвиватися гострий тромбоз колатеральною вени з різким набряком гомілки і гомілковостопного суглоба.

    При появі подібних ознак слід негайно звернутися за медичною допомогою. Тромбоз вен небезпечний частка життя людини. А розвиток запальної реакції може призвести до септическому ураження м’яких тканин нижніх кінцівок.

    Перед тим, як лікувати розтягнення м’язів стегна

    Існує кілька способів того, як лікувати розтягнення м’язів стегна консервативними і хірургічними способами. Вибір методики здійснюється лікарем на підставі проведеного діагностичного обстеження.

    Перед тим, як лікувати розтягнення стегна, важливо поставити точний діагноз і виключити більш серйозні травми, такі як перелом, тріщина, розрив м’яких тканин, вивихи і т. д. Тому відразу ж після одержання травми необхідно звернутися в травмпункт. Там досвідчений лікар призначить рентгенографічний знімок, УЗД або МРТ в залежності від наявності показань. Потім, при результативності цих обстежень та при підозрі на розрив зв’язкової або м’язової тканини, призначається артроскопія. В ході цієї ендоскопічної процедури може проводиться хірургічне втручання з метою накладення відновлювальних швів.

    Якщо діагноз поставлений правильно, адекватно призначене лікування дозволить усунути гострі симптоми протягом 5-7 днів. І відразу ж після цього необхідно приступати до комплексної реабілітації. Це дозволить не допустити утворення рубцевої тканини і повністю відновити фізіологічні властивості пошкодженої сухожильной, зв’язкової або м’язової тканини.

    Що робити при розтягуванні м’яза стегна

    Перше, що робити при розтягуванні стегна, це чинити заходи невідкладної долікарської допомоги. Важливо зафіксувати ушкоджену кінцівку. Для цього можна використовувати імпровізовану шину – гілку дерева, тонку дошку, жорстку дріт великого перерізу і т. д. До місця травми потрібно прикласти холод. Ця міра дозволить швидко звузити дрібні кровоносні судини і скоротити розмір майбутньої внутрішньої гематоми. Чим менших розмірів вона буде, тим швидше буде відбуватися процес одужання і тим менші шанси на те, що сформується груба рубцева тканина.

    Друге, що робити при розтягуванні м’яза стегна, це звертатися за медичною допомогою. не варто намагатися дістатися до будинку і там «відлежатися» до наступного дня. При будь-якій травмі потрібно негайно звертатися у травмпункт. Тільки з допомогою рентгенографічного обладнання лікар зможе виключити переломи та інші серйозні травми, які потребують екстреної медичної допомоги.

    Лікування розтягнення м’язів і зв’язок стегна

    Починати лікування розтягнення стегна слід з надання заходів першої допомоги. У перші три години після отриманої травми слід прикладати лід і забезпечувати повний фізичний спокій нижньої кінцівки. Потім, після проведення диференціальної діагностики на місце травми накладається туга пов’язка і пацієнту призначається нестероїдний протизапальний засіб у таблетках або уколах з метою купірування гострого болю.

    Через 24 – 36 годин після одержання травми необхідно починати протизапальну терапію, спрямовану на відновлення цілісності пошкоджених тканин:

    • зовнішньо призначається мазь, що складається з нестероїдного протизапального засобу (вона також володіє вираженим знеболюючим действием0;
    • починають проводити процедури прогрівання місця травми;
    • кінцівки забезпечується повний фізичний спокій;
    • через 48 годин вже можна застосовувати УВЧ, магніти та інші методи фізіотерапевтичного впливу.

    Через 7 днів лікування розтягнення зв’язок стегна триває з додаванням методів мануальної терапії. Остеопатія дозволяє відновити порушену мікроциркуляцію крові і лімфатичної рідини у вогнищі травматичного ураження. Рефлексотерапія запускає процес природній регенерації тканин за рахунок використання прихованих резервів організму. Масаж відновлює еластичність тканини і відводить надлишкову рідини з травматичного вогнища ураження.

    Через 12-14 днів лікування розтягнення м’язів стегна переходить у фазу активної реабілітації. на цьому етапі завдання лікаря полягає в повному відновленні втраченої функції нижньої кінцівки та запобігання ризику розвитку рубцевих змін. Застосовуються методи кінезіотерапії та лікувальної гімнастики, масажу і остеопатії, рефлексотерапії та лазерного впливу.

    Ви можете безкоштовно відвідати первинну консультацію лікаря мануального терапевта. Цей фахівець проведе огляд, ознайомитися з медичною документацією і розповість про те, як правильно проводити комплексну реабілітацію після розтягнення зв’язок м’язів стегна.




    WordPress: 11.75MB | MySQL:66 | 0,793sec