Здоров'я        10 Грудня 2018        208         0

Розтягнення м’язів руки: симптоми і лікування

rastyazhenie myshc ruki: simptomy i lechenie33 Розтягнення мязів руки: симптоми і лікування

Розтягнення м’язів руки – це поширена травма. Кількість випадків травми збільшується в холодну пору року, коли на дорогах утворюється ожеледиця. Найчастіша причина появи розтягнення зв’язок м’язів руки – невдале падіння з упором на витягнуту верхню кінцівку. У цьому випадку можуть постраждати зв’язки плеча, ліктя і зап’ястя. Також подібна травма характерна для осіб, які ведуть активний спосіб життя і займаються силовими видами спорту. При ігрових командних іграх також є ризик отримання травми у вигляді розтягнення зв’язок і сухожиль м’язів рук.

У цьому матеріалі розкажемо про те, що таке розтягнення м’язів рук, які симптоми можуть виникати, як правильно проводиться комплексне лікування в тому числі і з використанням методів мануальної терапії.

М’язи верхнього плечового пояса підрозділяються на наступні групи:

  • передня і задня плечова група (дзьобо-плечовий м’яз, клювовидный відросток лопатки, двоголовий м’яз плеча, згинач передпліччя і плечової кістки, плечовий м’яз, триголовий м’яз плеча, ліктьова м’яз.);
  • верхній пояс, сформований такими м’язами, як дельтовидні, надостная, подостная, мала кругла, велика кругла, підлопаткова;
  • передні м’язи передпліччя (круглий пронатор, променевий згинач зап’ястка, довгий долонний м’яз, поверхневий згинач пальців, ліктьовий згинач зап’ястя, плечопроменевий м’яз, глибокий згинач пальців, квадратний пронатор);
  • задні м’язи передпліччя (довгий променевої розгинач зап’ястя, короткий променевої розгинач зап’ястя, розгинач пальців, ліктьовий розгинач зап’ястя, розгинач мізинця,
  • супінатор передпліччя, довгий м’яз, що відводить великий палець кисті, короткий розгинач великого пальця кисті, довгий розгинач великого пальця кисті, розгинач вказівного пальця);
  • кистьові м’язи (коротка м’яз, що відводить великий палець кисті, короткий згинач великого пальця кисті, м’яз, протиставляє великий палець кисті, м’яз, що приводить великий палець кисті, м’яз, що відводить мізинець, м’яз, протиставляє мізинець, короткий згинач мізинця, короткий долонний м’яз, червоподібні м’язи, тильні міжкісткові м’язи кисті).

Кожна з перелічених м’язів одягнена в щільну оболонку з сполучної тканини – фасцію). В місцях кріплення м’язи до кісткової тканини фасція переходить в сухожильні волокна. Зв’язки дублюють місця кріплення і фіксують положення головок кісток у суглобової площині.

При травмі розтягнення може виникати в тих місцях, де проявляється надмірне напруження волокна. Це можуть бути фасції, самі м’язові волокна, сухожилля або зв’язки. Приблизно 60 % випадків подібної травми припадає на розтягнення зв’язок. 20 % випадків – це пошкодження сухожильного волокна. Ці випадки відрізняються більш тривалим терміном відновлення і високим відсотком утворення посттравматичних контрактур (обмеження рухливості). 10 % випадків розтягування припадає на пошкодження фасцій і безпосередньо м’язової тканини.

Що відбувається при розтягуванні і чим воно небезпечне?

Перше, що відбувається при розтягуванні м’язів рук, це виникнення надлишкового тиску або напруги в області пучка волокон. У цьому місці виникають невеликі розриви окремих волокон. Виникає больовий синдром і людина припиняє навантаження.

В місцях, де волокна порвалися, порушується цілісність дрібних кровоносних судин. Виникає локальне капілярна кровотеча. Воно не значне і загрози для життя людини не несе. Але при утворенні гематом навіть невеликого розміру згодом запускається механізм запальної реакції. Він необхідний для того, щоб залучити в цей осередок клітина макрофагів. Вони поглинають розпалі клітини крові і виводять з вогнища травми.

Це процес завжди супроводжується виділенням великої кількості спеціального білка – фібрину. Він є чимось на зразок природного клеїть речовини. З його допомогою організм відновлює цілісність самих різних тканин. У фібрину є неприємна особливість – він утворює рубцеві тканини, що не володіють структурними і функціональними особливостями тих тканин, які вони заміняють.

Тому в області розтягування сухожильного або зв’язкового волокна, що володіє просто фантастичними властивостями міцності і еластичності, утворюються ділянки, які спочатку не відповідають таким характеристикам. При будь надмірного фізичного навантаження у майбутньому на місці фібринових рубців утворюється повторне розбіжність. До цього додадуться нові сухожильні або связочные волокна. Таким чином площа рубцевої деформації буде поступово збільшуватися.

Не обов’язково для подібного процес кожен раз випробовувати клініку спочатку розтягування. При повторних травмах у пацієнта може виникнути невелика за інтенсивністю біль, яка проходить протягом 3 – 5 днів.

Наслідки цього дегенеративного процесу спричинять за собою необхідність хірургічного втручання. Настане той момент, коли під час травми відбудеться повний розрив зв’язки або сухожилля м’язи рук.

Необхідно після першого епізоду розтягування м’язів рук звернутися в клініку мануальної терапії і пройти повноцінний курс реабілітації. Це усуне ризик розриву тканин в майбутньому. У Москві ви можете записатися на безкоштовну первинну консультацію лікаря в нашу клініку мануальної терапії. Під час приймання лікар проведе огляд і розповість про всі можливості і перспективи застосування методик мануальної терапії.

Розтягнення м’язів зап’ястя руки

Для розтягування м’язів зап’ястя руки характерна травма з падінням. Це може бути також різкий підйом тяжкості і незручне рух верхньої кінцівки з надмірною амплітудою помаху кисті.

Для розтягування м’язів зап’ястя руки характерні наступні симптоми:

  • припухлість і набряклість м’яких тканин в області зап’ястя;
  • різка біль, що виникає відразу ж після травматичної дії;
  • біль посилюється при рухах пальцями або пензликом (але рухливість спочатку не обмежена, що може відрізняти розтягнення від перелому променя в типовому місці);
  • поява гематом та синців через кілька годин;
  • обмеження рухливості через 6-8 годин.

Необхідно зробити рентгенографічний знімок для виключення переломів і тріщин м’яких тканин. При наростаючому набряку можливий розрив м’яких тканин. Тому, якщо біль посилюється протягом перших діб і виникає відчуття оніміння пальців рук, необхідно звернутися до травматолога повторно. Можливо буде потрібно хірургічне втручання для відновлення цілісності порваних тканин.

Розтягнення м’язів кисті і великого пальця руки

Травматична розтягнення м’язів кисті руки зустрічається досить рідко через обмеженою амплітуди рухливості цього відділу верхньої кінцівки. Тому дуже часто розтягнення м’язів пальця руки не є правильним діагнозом. Біль, набряклість і почервоніння шкірних покривів можуть бути спровоковані тріщинами фаланг. Необхідно уважно вивчати зроблені після травми рентгенографічні знімки. Ще частіше зустрічається розтягнення м’яза великого пальця руки, а частковий вивих суглоба біля основи пальця. Особливо, якщо біль з’явився після падіння з упором на великий палець кисті.

Характерні для розтягування м’язів руки симптоми

При розтягуванні м’язів руки симптоми з’являються практично відразу ж, без зволікання. Травма рук відрізняється тим, що інтенсивність больового синдрому однакова як для розтягування, так і для перелому кісток верхньої кінцівки. Це пов’язано з багатою іннервацією рук.

Якщо розтягуванні м’язів болить не тільки рука, але і шийний відділ хребта, то це може означати часткове зміщення тіл хребців під час падіння. Зазвичай біль при розтягуванні м’язів руки локалізується в тому місці, де стався мікроскопічний розрив тканин.

Клінічні симптоми розтягування м’язів кисті руки включають в себе наступні прояви:

  • біль гостра, пекуча, часом нестерпна;
  • будь-який рух тягне за собою посилення хворобливості в місці травми;
  • швидко наростає набряк м’яких тканин;
  • вони стають гиперемованими, щільними і гарячими на дотик;
  • виникають синці;
  • відбувається поступово обмеження амплітуди рухливості (повна відсутність рухливості частіше всього свідчить про перелом кисті);
  • може виникати відчуття оніміння руки нижче місця травми (це пов’язано із здавленням набряком і гематомою нервового волокна).

Всі симптоми розтягування поступово проходять протягом 5-7 днів.

Допомога при розтягненні м’язів рук: що робити, чим лікувати?

Перша допомога при розтягненні м’язів руки включає в себе наступні заходи:

  • негайно припинити будь-які фізичні навантаження, надані на верхню кінцівку;
  • зафіксувати ушкоджену руку з допомогою шини, лангеты або простий палиці, примотав її до руки;
  • прикладіть по можливості холод до локалізації основної болю;
  • відвідати лікаря травматолога в перші години після травми.
  • Що робити далі при розтягуванні м’язів на руці, скаже лікар травматолог. Як правило, призначається повний фізичний спокій строком до 10-ти днів. При гострого болю застосовуються зовнішньо і в таблетках нестероїдні протизапальні препарати. Починаючи з другої доби доцільно застосовувати методи фізіотерапії з метою зменшення ризику розвитку рубцевих деформацій. Прогрівання також сприяє процесу регенерації. Їх можна робити, починаючи з другого дня.

    Перед тим, як лікувати розтягнення м’язів руки, важливо виключити ймовірність перелому кісток, їх тріщин, розриви м’яких тканин та інші види травми, які потребують обов’язково хірургічного втручання. Тому не можна займатися самостійною діагностикою. Після будь-якої травми слід негайно звертатися до лікаря травматолога. Тільки фахівець за допомогою рентгенографічного знімка зможе поставити точний діагноз і призначити адекватне лікування.

    Лікування розтягування м’язів руки

    У першу добу лікування розтягування м’язів кисті руки полягає в забезпеченні спокою, додатку холоду і використання знеболюючих препаратів. Починаючи з другого дня до лікування розтягування м’язів рук необхідно додавати фізіопроцедури, легкий масаж і остеопатії.

    Через 5-7 днів важливо починати проводити повноцінну реабілітацію за допомогою методик мануальної терапії. Це дозволить повністю відновити порушену структуру тканини сухожилля, м’язи і зв’язки. Виключить ризик виникнення деформаційних рубців.

    З методик мануальної терапії використовується остеопатія і масаж, рефлексотерапія і кінезіотерапія, лазерне вплив, лікувальна фізкультура і багато іншого.

    Досвідчені лікарі нашої клініки розробляють індивідуальний курс лікування і реабілітації після розтягування м’язів рук. Якщо вам потрібна ефективна медична допомога, запишіться на безкоштовну первинну консультацію. В ході прийому лікар розповість вам про те, які можливості перспективи застосування мануальної терапії у вашому індивідуальному випадку.




    WordPress: 11.74MB | MySQL:64 | 0,537sec