Здоров'я        10 Грудня 2018        169         0

При тривалої ходьбі болить поперек і ноги

pri dolgojj khodbe bolit poyasnica i nogi59 При тривалої ходьбі болить поперек і ноги

При тривалої ходьбі болить поперек не тільки при захворюваннях хребта і кульшових суглобів. Іноді подібний симптом може бути спровокований різноманітними нирковими патологіями. Але виключити їх досить просто. Симптом Пастернацького перевіряється наступним чином: по області нижніх ребер ззаду слід злегка вдарити тильною стороною кисті руки. Якщо це не викликає болю, то з великою часткою ймовірності ниркові патології можна виключити.

Також при ходьбі болить поперек у разі розвитку гінекологічних патологій у жінок. Але при даних захворюваннях завжди присутні клінічні симптоми, що класифікують хвороба. Це можуть бути виділення, болі в животі, підвищення температури тіла і т. д.

Самостійно визначити – яка причина спровокувала появу болю, неможливо, оскільки потрібно клінічне обстеження, проведення ряду функціональних тестів, обстеження та зіставлення отриманих результатів з даними об’єктивного огляду. Тільки досвідчений лікар зможе встановити причину того, чому болить поперек при ходьбі. Звернутися можна до вертебролога (лікар, який спеціалізується на лікуванні захворювань хребетного стовпа), невролога, ортопеда.

У Москві записатися на прийом до лікарів цього профілю можна в нашій клініці мануальної терапії. Зателефонуйте адміністратору і узгодьте зручне для прийому час. В ході первинної безкоштовної консультації лікар проведе огляд і обстеження, поставить діагноз, розповість про перспективи і можливості лікування виявленої патології.

Причини, чому болить поперек при ходьбі

Без спеціального обстеження сказати точно про те, чому при ходьбі болить поперек, неможливо, оскільки існує кілька груп потенційних факторів негативного впливу. Спробуємо розібрати кожну з них більш детально.

Для початку зробимо невелику екскурсію в анатомічна будова цієї частини опорно-рухового апарату. Отже, поперек – це відділ хребетного стовпа, який сформований з п’яти хребців. Вони облают відносно великою масою і здатні витримувати значні фізичні навантаження. Проте надлишкова маса тіла призводить до того, що швидко піддаються деформації і руйнування фіброзні кільця міжхребцевих хрящових дисків. Це тягне за собою розвиток поперекового остеохондрозу. Найбільш часта локалізація руйнування міжхребцевої диска – на кордоні між поперековим і крижовим відділом хребта.

Наступна важлива частина – м’язовий каркас, який пов’язаний з сухожиллями, зв’язками і фасціями. Пошкодження кожної цієї структурної частини тягне за собою поява больового синдрому.

Поряд з поперековим відділом хребта розташовуються тазові кістки, тазостегнові суглоби, клубово-крижові зчленування. Всі тканини, що іннервуються з допомогою відгалужень корінців нервів, що відходять від спинного мозку через форамінальні отвори в хребцях.

При остеохондрозі і його ускладнення може відбуватися компресійна защемлення нервового волокна. Це провокує больовий синдром. При ходьбі він посилюється, оскільки відбувається перерозподіл амортизаційної навантаження.

Основні причини, по яких при ходьбі болить поперек, включають в себе наступні аспекти негативного впливу:

  • дистрофічне дегенеративне захворювання хребта (остеохондроз) та його ускладнення у вигляді протрузії та міжхребцевої грижі диска – спостерігається тиск на навколишні м’які тканини, компресія корінцевих нервів;
  • радикулопатія і ішіалгія в поперековому відділ хребта – симптомокомплекси, при яких спостерігається гостра запальна реакція з частковою атрофією нервового волокна, можуть спостерігатися неврологічні ознаки недостатньої іннервації нижніх кінцівок;
  • спондиліт і спондилоартроз – деформація і запалення міжхребцевих і унко-вертебральних суглобів з порушенням їх рухливості;
  • хвороба Бехтерева або анкілозуючий спондиліт – захворювання, що приводить до знерухомлення відділів хребта, проявляється сильним запаленням та скутістю рухів у ранкові години;
  • викривлення хребта та порушення постави, поєднане з нестабільністю стану тіл хребців;
  • травми і запалення м’язової системи, сухожильно і зв’язкової тканини (міозит, рубцева деформація, розтягнення зв’язок і сухожиль, тендовагинт, фасциит тощо);
  • переломи тіл хребців і остистих відростків;
  • руйнування клубово-крижового зчленування;
  • тазостегновий деформуючий остеоартроз;
  • неправильна постановка стопи у вигляді плоскостопості або клишоногості.
  • До сприяючих чинників можна віднести наступні аспекти:

    • надлишкова маса тіла, яка створює підвищену амортизаційну навантаження на хрящову тканину міжхребцевих дисків;
    • ведення малорухливого способу життя, в результаті чого дистрофії піддається м’язовий каркас спини і порушується дифузне харчування хрящової тканини міжхребцевих дисків;
    • звичка сутулиться і сидіти з круглою спиною;
    • важка фізична праця;
    • підйом незвичних тягарів.

    Для профілактики болю в попереку при ходьбі важливо правильно підбирати взуття для повсякденного носіння і занять спортом. Відмовтеся від високих каблуків і незвичній колодки. Слідкуйте за правильною постановкою стопи і поставою під час ходьби. уникайте надмірних фізичних навантажень без попередньої підготовки. Також важливо правильно організувати своє робоче і спальне місце.

    Для виключення патології внутрішніх органів слід відвідати лікаря терапевта, гінеколога (жінкам), андролога (чоловік). Без проведення УЗД та спеціальних аналізів виключити захворювання органів черевної порожнини і малого тазу буде дуже складно. Тому при появі болю в попереку при ходьбі слід якомога швидше звернутися на прийом до лікаря. Спочатку слід відвідати лікаря-вертебролога. Якщо цей спеціаліст не виявить ніяких патологій, то наступний візит слід нанести лікаря терапевта. Він призначить обстеження і консультації вузьких фахівців.

    Болить спина при ходьбі в області попереку

    Скарги на те, що болить спина в попереку при ходьбі, можуть бути пов’язані з розтягненням зв’язкового апарату. Зазвичай ці травми виникають при підйомі тяжкості. Але важливо розуміти, що розтягнення зв’язок діагностується тільки в 25 % випадків. У решти 75 % пацієнтів з подібними клінічними симптомами діагностується грижа міжхребцевого диска.

    Тому не варто займатися самостійною діагностикою і лікуванням. Якщо після підйому тягарів при ходьбі болить спина в області попереку і подібні клінічні симптоми проявляються протягом 3-х і більше днів поспіль, потрібно терміново звернутися до невролога або вертебролога.

    Клінічна картина грижі міжхребцевого диска розвивається раптово. Спровокувати її можуть підйоми ваги, різкі нахили, повороти, незручна поза для нічного сну. Варто звернути увагу, що біль в цьому випадку виникає не тільки при ходьбі. Вона може бути присутнім під час сидіння, стояння і навіть в положенні лежачи на спині.

    При ходьбі болить поперек і ноги

    Комплекс симптомів, при якому при ходьбі болить поперек і ноги, в 90 % випадків відноситься до ортопедичних захворювань. Джерело больових відчуттів може розташовуватися в декількох місцях:

    • попереково-крижовому відділі хребта, звідки він поширюється по защемленным сідничним нервах;
    • в області клубового крижового зчленування кісток з іррадіацією одночасно в крижі і нижні кінцівки;
    • в області сідничних м’язів, де відбувається защемлення сідничного нерва і він дає поширення болю в них по ходу іннервації ніг і в гору в поперекову область, звідки бере свій початок;
    • в області куприка, де розташовується так званий «кінський хвіст» – нервове сплетення, що відповідає за іннервацію внутрішніх органів черевної порожнини та малого таза, нижніх кінцівок;
    • в області тазостегнових суглобах – при їх руйнування та деформації пошкоджуються і запалюються всі навколишні тканини, біль локалізується з бічної сторони і поширюється на область попереку.

    Якщо при ходьбі сильно болить поперек і при цьому відбувається поширення неприємних відчуттів по нижніх кінцівках, це означає, що ситуація не зовсім сприятлива. Сталося порушення процесу іннервації. Якщо не усунути компресії нервового волокна і не купірувати процес запальної реакції, то в недалекому майбутньому можуть приєднатися й інші неврологічні синдроми. Це може бути оніміння, парез, дистрофія м’язового волокна, зміна ходи, парестезії і паралічі.

    Болить поперек при ходьбі і стоянні – діагностика

    Якщо болить поперек при ходьбі і стоянні, діагностика повинна проводиться досвідченим лікарем. Звернутися на прийом слід до вертебролога або невролога. Доктор проведе первинний огляд, зробить ряд функціональних тестів і збере дані анамнезу. Ця інформація дозволить йому поставити попередній діагноз і розробити план подальших обстежень. В нашій клініці мануальної терапії первинний огляд пацієнта проводиться безкоштовно. В ході безкоштовної консультації пацієнт може отримати вичерпну інформацію про те, які перспективи та можливості лікування виявленого у нього захворювання існують.

    Запишіться на безкоштовну первинну консультацію до вертебролога і ви дізнаєтеся попередній діагноз. Потім, ймовірно, потрібно буде зробити рентгенографічний знімок попереково-крижового відділу хребта, кульшового суглоба і клубово-крижового зчленування кісток. В складних діагностичних випадках призначається МРТ обстеження.

    Що робити, якщо болить поперек при ходьбі

    Перше, що слід робити в разі, якщо болить поперек при ходьбі, це повністю виключати фізичні навантаження. У тому випадку, якщо причиною появи негативного симптому є міжхребцева грижа, то продовження фізичної активності може призвести до її секвестрированию (відриву). При попаданні такого чужорідного тіла в спинномозковий канал потрібна екстрена хірургічна операція.

    Другий важливий крок – звернення до фахівця. Лікування захворювань хребетного стовпа займається вертебролог. Рекомендуємо звертатися в спеціалізовані клініки мануальної терапії. У них є спеціальне обладнання, що дозволяє проводити процедуру тракційного витягнення хребетного стовпа. Вже після другої процедури пацієнти повністю позбавляються від болю.

    Лікування захворювань хребетного стовпа та інших частин опорно-рухового апарату в даний час можна проводити виключно з використанням методів мануальної терапії. Лікувальна гімнастика і кінезіотерапія в поєднанні з лікувальним масажем зміцнюють м’язовий каркас спини і підсилюють дифузне харчування хрящової тканини міжхребцевих дисків. Остеопатія і рефлексотерапія активують процеси мікроциркуляції крові та лімфатичної рідини, запускають процес регенерації пошкоджених тканин. Також застосовується лазерна терапія, фізіотерапія та інші способи впливу.

    Якщо вам необхідна консультація вертебролога в Москві, то ви можете отримати її безкоштовно в нашій клініці мануальної терапії. Зателефонуйте адміністратору і запишіться на прийом.




    WordPress: 11.75MB | MySQL:66 | 1,030sec