Здоров'я        14 Червня 2018        141         0

Норма серцевого ритму у чоловіків і жінок, причини порушення ритму серця за статевою ознакою

norma serdechnogo ritma u muzhchin i zhenshhin, prichiny narusheniya ritma serdca po polovomu priznaku174 Норма серцевого ритму у чоловіків і жінок, причини порушення ритму серця за статевою ознакоюХвороби серця та серцево-судинної системи є однією з найпоширеніших груп захворювань, які досить часто призводять до смерті.

Людина з серцевим порушенням залежно від його виду — може прожити кілька десятків років, а може померти практично миттєво.

Тому за здоров’ям серця необхідно уважно стежити, особливо якщо з’явилися порушення в його роботі або є супутні захворювання, які можуть вплинути на роботу цього життєво важливого органу.

Що таке серцевий ритм?

Серцевий ритм – основна характеристика роботи серця, один з важливих показників роботи органу, за яким можна визначити наявність патології. Він вказує на те, як часто скорочується серцевий м’яз і з якими проміжками це відбувається. Серцевий ритм характеризують частота серцевих скорочень в одиницю часу, а також тривалість перерви між скороченнями.

Якщо серцевий м’яз скорочується рівномірно, кожен серцевий цикл (послідовне скорочення і розслаблення) займають однаковий проміжок часу – ритм в нормі. Якщо тривалість декількох циклів неоднакова – є порушення ритму.

Серцевий ритм задають клітини в синусовом вузлі (цю ділянку серця називається вузлом Кейт-Флак) — водії ритму, які генерують імпульси.

Імпульси далі передаються м’язових клітин, викликаючи їх скорочення і наступне розслаблення. Оскільки серце утворене м’язовими клітинами, що мають високу здатність до скорочення, імпульси впливають на весь орган, змушуючи його ритмічно скорочуватися і перекачувати кров.

Серцевий ритм: якою є нормальним?

Зазвичай серцевий м’яз скорочується з частотою від 60 до 100 ударів в хвилину – в залежності від стану організму, впливу внутрішніх і зовнішніх факторів.

Нормальний серцевий ритм становить від 60 до 90 ударів у хвилину. Більш точне число залежить від віку, рівня фізичної активності та інших показників. Якщо у людини ЧСС 91 удар в хвилину – це не привід викликати «швидку». Але перевищення норми здорового серцебиття хоча б на 5 одиниць – привід звернутися до лікаря і пройти додаткове обстеження.

norma serdechnogo ritma u muzhchin i zhenshhin, prichiny narusheniya ritma serdca po polovomu priznaku175 Норма серцевого ритму у чоловіків і жінок, причини порушення ритму серця за статевою ознакою

У жінок частота серцевих скорочень в середньому на 7-8 одиниць більше, ніж у чоловіків.

Норми здорового серцебиття у дітей вище – в середньому близько 120 разів у хвилину. Це пов’язано з тим, що обсяг крові в дитини невеликий, а клітини потребують більшої кількості поживних речовин і кисню.

Тому серцю потрібно працювати швидше, щоб встигнути доставляти кисень клітинам своєчасно.

Норма пульсу залежно від статі у дорослих наведена в таблиці нижче:

Вік, летМужчины, норма (ударів в 1 хвилину)Жінки, норма (ударів в 1 хвилину)20-3060-6560-7030-4065-7070-7540-5070-7575-8050-6075-7880-8360-7078-8083-8570 і старше8085

Як бачимо, з віком частота серцевих скорочень збільшується (в середньому – на 5 ударів кожні 10 років). Це пов’язано з зменшенням еластичності серцевого м’яза, погіршенням стану судин.

Порушення серцевого ритму: які бувають?

Важливим показником є інтервал між скороченнями. Він повинен бути однаковим. В іншому випадку можна говорити про порушення серцевого ритму.

Оцінюється інтервал між ударами в стані спокою: при фізичних або емоційних навантаженнях серце скорочується частіше, тому інтервал між скороченнями коротшає, але знову-таки повинен бути рівномірним.

Якщо інтервал нерівномірний, зменшується тривалість одного з періодів:

  1. Систола – період скорочення серцевого м’яза. У результаті знижується обсяг стерпного кисню, органи і тканини страждають від кисневого голодування.
  2. Діастола – період її розслаблення. У результаті серцевий м’яз не відпочиває, регулярно перенапружується, в результаті з’являються хронічні захворювання органу.

Збої в роботі серця трапляються часто. Якщо все добре, людина не чує і не відчуває, як б’ється його серце. Якщо є порушення, людина відчуває пульсацію або відчуває дискомфорт, відчуття нестачі повітря, запаморочення та ін Часто на ці нездужання уваги не звертають і дізнаються про порушення серцевого ритму під час профілактичного огляду чи обстеження.

Порушення серцевого ритму називається аритмією. Є кілька її видів:

  1. Брадикардія – уповільнення частоти серцевих скорочень, що призводить до кисневого голодування і слабкості. Виникає з природних причин, коли людина ослаблений після хвороби, під час тривалого розслаблення. Якщо брадикардія зумовлена причинами, не пов’язаними із порушеннями здоров’я, і виникає епізодично – вона не небезпечна. Але може вказувати на патологічні зміни в структурі серця, якщо є постійною.
  2. Тахікардія – прискорення серцевого ритму. Прискорення ЧСС на 20-25 одиниць під час інтенсивних фізичних навантажень є нормою. Але тахікардія у стані спокою небезпечна тим, що викликає підвищений вплив на судини, швидше зношується серцевий м’яз.
  3. Екстрасистолія – поява зайвих ударів, в результаті інтервал між ударами то збільшується, то зменшується. Найбільш часті причини — ішемія, атеросклеротичне ураження серцевого м’яза. Найчастіше виникає у літніх людей.
  4. Миготлива аритмія – повне порушення ритму. Вона виникає, коли серцевий м’яз не скорочується повністю, лише злегка сіпається. Цей вид аритмії вказує на серйозні проблеми з серцем, вимагає ретельного і негайного обстеження і лікування. Часто виникає при захворюваннях легенів.

norma serdechnogo ritma u muzhchin i zhenshhin, prichiny narusheniya ritma serdca po polovomu priznaku176 Норма серцевого ритму у чоловіків і жінок, причини порушення ритму серця за статевою ознакоюШлуночкова тахікардія

Чому виникають порушення серцевого ритму?

Порушення серцевого ритму бувають:

  1. Тимчасовими , тривають кілька хвилин, потім ЧСС самостійно нормалізується.
  2. Постійними – коли вони пов’язані з наявністю патології і захворювання самого серця чи інших органів.

Найчастіше порушення серцевого ритму викликають:

  • Гіпертонія;
  • Хронічні захворювання серцево-судинної системи;
  • Пошкодження серцевого м’яза;
  • Постійний стрес;
  • Наявність психічних розладів та захворювань;
  • Цукровий діабет;
  • Порушення кровообігу, зниження тонусу судин, варикозне розширення вен;
  • Ожиріння;
  • Шкідливі звички (куріння, алкоголізм, зловживання кофеїном і іншими речовинами, які викликають спазм кровоносних судин, що впливають на ЧСС);
  • Деякі медикаменти.

Серцеві захворювання, які впливають на виникнення аритмії:

  1. Кардіоміопатія. При ній стінки передсердь і шлуночків можуть товщати або навпаки – ставати занадто тонкими, в результаті зменшується об’єм крові, який перекачується за одне скорочення.
  2. Ішемічна хвороба виникає, коли частина дрібних кровоносних судин сильно звужується. В результаті частина серцевого м’яза не отримує кисень і відмирає. Наслідком такого порушення є шлуночкова аритмія.
  3. Захворювання серцевих клапанів. З-за них змінюється обсяг перекачуваної крові, що також впливає на кількість необхідних для підтримки життя скорочень.

Захворювання щитовидної залози є фактором ризику для розвитку аритмії. Пацієнтам з порушеннями функцій щитовидки потрібно час від часу проходити обстеження у кардіолога.

У жінок

Тахікардія у жінки виникає в період вагітності і клімаксу. Якщо вона не супроводжується іншими симптомами, приводу для звернення до лікаря немає.

norma serdechnogo ritma u muzhchin i zhenshhin, prichiny narusheniya ritma serdca po polovomu priznaku177 Норма серцевого ритму у чоловіків і жінок, причини порушення ритму серця за статевою ознакою

Причинами порушення здоров’я серця і порушення ЧСС також бувають:

  1. Зайва вага.
  2. Надлишкова емоційність.
  3. Серйозні фізичні навантаження.
  4. Хронічний стрес.

У чоловіків

Представники сильної статі менш уважні до свого здоров’я.

Зміни серцевого ритму у них викликають:

  1. Надмірні фізичні навантаження під час занять спортом.
  2. Навпаки – відсутність будь-яких фізичних навантажень.
  3. Шкідливі звички.
  4. Неправильне харчування, надлишок жирних продуктів.

У жінок аритмія зазвичай виникає після 50 років, у чоловіків трохи раніше – після 45 років.

У дітей порушення серцевого ритму виникають внаслідок вроджених або запальних захворювань серця, при важких отруєннях та інтоксикації, порушення в роботі нервової системи.

Симптоми, які супроводжують аритмії

Наявність серцевих захворювань призводить до поступового послабленню серцевого м’яза і самого синусового вузла, продукує імпульси.

Це супроводжується характерними симптомами:

  • Швидкою стомлюваністю;
  • norma serdechnogo ritma u muzhchin i zhenshhin, prichiny narusheniya ritma serdca po polovomu priznaku178 Норма серцевого ритму у чоловіків і жінок, причини порушення ритму серця за статевою ознакоюЗапамороченням;
  • Втратою свідомості;
  • Ознаками серцевої недостатності;
  • Порушенням, сплутаністю свідомості;
  • Болем у грудях;
  • Відчуттям нестачі повітря, утрудненим диханням;
  • Почуття паніки під час нападу.

Діагностика

Тільки суб’єктивних відчуттів або наявності декількох симптомів недостатньо для постановки точного діагнозу, визначення типу аритмії, її причин і призначення правильного лікування.

Для діагностики використовуються такі методи:

  1. Електрокардіографія (ЕКГ) – самий простий, швидкий і поширений спосіб обстеження. Він дає повне уявлення про тривалість фаз серцевих скорочень.
  2. Ехокардіографія дозволяє оцінити розмір серцевих камер, товщину стінок, поспостерігати їх рух.
  3. Моніторування за методом Холтера, коли на руку пацієнта встановлюється спеціальний датчик. Протягом доби він постійно фіксує ЧСС у стані спокою, при виконанні повсякденних справ.

norma serdechnogo ritma u muzhchin i zhenshhin, prichiny narusheniya ritma serdca po polovomu priznaku179 Норма серцевого ритму у чоловіків і жінок, причини порушення ритму серця за статевою ознакоюВідхилення ритму

Лікування і профілактика

В основному лікування аритмії проводиться медикаментозно. Для цього призначаються антиаритмічні препарати, медикаменти для підтримки та поліпшення роботи серцевого м’яза. Обов’язково проводиться лікування супутніх захворювань.

Рефлекторний вплив передбачає різні види масажу, які допомагають поліпшити кровообіг, зменшити або збільшити частоту серцевих скорочень.

При серйозних порушеннях застосовую встановлення кардіостимуляторів та водіїв ритму. Вони беруть на себе ті функції, з якими не справляється пошкоджений синусовий вузол.

Вкрай рідко, але використовується фізіотерапевтичне лікування. Воно ефективно в тому випадку, якщо аритмія викликана не фізіологічними порушеннями, а наслідками стресу, порушень в роботі нервової системи.

Щоб попередити ризик появи аритмії і позбутися від неї на ранніх стадіях, необхідно:

  1. Нормалізувати графік відпочинку – регулярно висипатися, уникати серйозних физнагрузок, але не відмовлятися повністю від фізичної активності.
  2. Менше нервувати, можна приймати легкі заспокійливі чаї.
  3. Відмовитися від чаю, кави, алкоголю і сигарет.
  4. Переглянути харчування – відмовитися від випічки, жирного і солодкого, вживати більше овочів і легкої білкової їжі.
  5. Вживати продукти, багаті магнієм і калієм (мікроелементи, необхідні для здоров’я нервової і серцево-судинної систем) – бобові, абрикоси, банани.
  6. Контролювати вагу, поступово позбутися від зайвих кілограмів.
  7. Регулярно проходити профілактичне обстеження, контролювати параметри артеріального тиску і пульсу.

Відео: Тріпотіння передсердь. Порушення ритму серця




WordPress: 11.75MB | MySQL:64 | 0,742sec