Здоров'я        25 Листопада 2018        193         0

Місячні під час грудного вигодовування, коли чекати?

Доброго часу, дорогі читачки.

Після народження дитини в жіночому організмі починають відбуватися різні зміни, які пов’язані з менструальним циклом. Йдуть місячні під час грудного вигодовування, коли вони повинні починатися, змінюється характер виділень? Всі ці питання часто турбують молодих мам, і сьогодні ми спробуємо разом знайти на них відповіді.

Причини відсутності критичних днів при лактації

Відразу після пологів у жінки починають виділятися лохії – рясні виділення, які покликані очистити організм. Вони можуть закінчуватися, через деякий час з’являються знову – зазвичай це триває приблизно 2 місяці, за цей час опускається маточне дно, репродуктивний орган скорочується, приймає природні розміри. У деяких мам щомісячні виділення поновлюються відразу після відновного періоду, але про це дещо пізніше.

mesyachnye vo vremya grudnogo vskarmlivaniya, kogda zhdat 159 Місячні під час грудного вигодовування, коли чекати?

Перші місячні під час природного вигодовування з’являються найчастіше через півроку-рік після пологів. Їх відсутність пов’язано з підвищенням в крові пролактину, цей гормон потрібен для вироблення молока, він нівелює дію прогестерону – в організмі припиняється дозрівання яйцеклітин, щомісячні виділення відсутні.

Чим частіше ви прикладаєте дитину до грудей, не підгодовуєте і не допаиваете його, тим пізніше у вас почнеться менструація. При дотриманні всіх правил лактації процес відновлення циклу починається через 7-9 тижнів після повного завершення природного вигодовування.

Можуть початися місячні під час грудного вигодовування

Ми розібралися, чому може бути відсутня менструація в період лактації, але іноді у мам виникає інше питання – годую грудним молоком пішли місячні, нормально це чи ні?

У деяких жінок цикл відновлюється дуже швидко, місячні під час природного вигодовування йдуть так само, як і до зачаття і пологів. Така ситуація не повинна викликати побоювання, якщо ваша дитина харчується не тільки молоком, але й сумішами, ви періодично поїть немовля водою, або годуєте його суворо по годинах, а не на вимогу.

Але поява ранніх місячних у період годування дитини груддю, може бути ознакою деяких збоїв:

  • гормональний дисбаланс, при якому порушується синтез пролактину;
  • запальні та інфекційні захворювання органів сечостатевої сфери;
  • імунодефіцитні стани;
  • прийом гормональних медикаментів або контрацептивів.

Але панікувати не варто, просто відвідайте гінеколога, щоб розвіяти сумніви, або почати своєчасне лікування захворювань.

Як відновлюється цикл

Коли після пологів починаються місячні, якщо годуєш? Відповідь на це питання залежить від того, яку схему годівлі ви віддаєте перевагу.

mesyachnye vo vremya grudnogo vskarmlivaniya, kogda zhdat 160 Місячні під час грудного вигодовування, коли чекати?

Середні показники норми:

  • 9-21 місяць – у 70% мам, які практикують годування дитини за вимогою, з’являються менструальні виділення.
  • Приблизно у 7% жінок перша менструація з’являється через 3-6 місяців після пологів – це оптимальні показники для мам, які практикують змішану схему годівлі.
  • У 37% – годувальниць менструація починається тільки через 7 і більше місяців, що також вважається нормальним.
  • У 48% жінок для відновлення циклу потрібно 1-2 роки.
  • Приблизно у 8% мам місячні відсутні більше двох років, що є одним з варіантів норми.
  • Через14-15 місяців – такий термін настання критичних днів вважається оптимальним, дозволяє витримати мінімальний дворічна перерва між пологами.
  • 2-3 менструальних циклу потрібно, щоб місячні стали регулярними після їх поновлення – якщо цього не сталося, відвідайте гінеколога, постійні збої можуть бути ознакою ендометріозу, патологій яєчників.
  • Як бачите, показники норми відновлення менструації досить умовні, тому не потрібно переживати, якщо щомісячні виділення почалися практично відразу після закінчення періоду відновлення, або не з’явилися навіть після того, як дитині виповнився рік.

    Тривала відсутність менструальних кровотеч не привід для паніки – природою закладені природні процеси розмноження, тому якщо критичних днів немає, просто насолоджуйтеся перервою в роботі репродуктивних органів. Але за умови, що вас не турбує біль, немає температури і інших неприємних симптомів.

    Місячні з’явилися, але регулярності немає

    Нерегулярні місячні під час природного вигодовування – це погано? Подібна ситуація спостерігається на тлі зміни схеми годівлі. Якщо ви ввели прикорм, годуйте малюка грудним молоком рідко, але при прорізуванні зубів або під час хвороби участили прикладання до грудей, то виникне затримка – кількість пролактину збільшується, порушується процес овуляції.

    Тривалість менструації при ГВ

    Скільки тривають місячні після пологів, якщо годуєш грудьми? Тривалість менструальних кровотеч у жінок, які народжували і родили жінок практично не відрізняється і в середньому складає 4-5 діб.

    Після народження малюка місячні більш рясні, але менш болючі – поява дискомфорту під час критичних викликано загином матки, але після пологів ця патологія зникає, нічого не перешкоджає відтоку крові.

    Якщо прийшли місячні, потрібно переривати годування

    Часто можна почути, що якщо почалися місячні під час грудного вигодовування, то малюка потрібно відлучити від грудей, нібито в ці дні погіршується якісні та смакові показники молока, що може стати причиною розладу стільця у немовляти, погіршення сну.

    Тема лактації під час місячних оточена безліччю міфів, спробуємо розібратися з найбільш популярними помилками.

    Найбільш поширені міфи

  • З настанням критичних днів молоко набуває неприємний смак і запах, з-за чого дитина відмовляється їсти.
  • З цього питання було проведено чимало досліджень, і всі вони показали, що смакові та інші показники молока при менструації не змінюються.

  • Під час місячних в молоці збільшується кількість гормонів, тому воно шкідливо для дитини.
  • Гормони у молоці є завжди, вони потрібні для нормального росту та розвитку малюка, в критичні дні їх рівень залишається незмінним.

  • З настанням критичних днів молока стає менше, тому малюка обов’язково слід догодовувати.
  • Вводити нову їжу під час місячних кровотеч не можна, якщо на тлі гормонального дисбалансу кількість молока зменшиться, просто годуйте малюка частіше. Зниження лактації носить тимчасовий характер, все нормалізується протягом декількох діб.

    Якщо ваші соски стають дуже чутливими під час критичних днів, зменшити дискомфорт допоможе теплий компрес, його потрібно прикладати відразу після закінчення кожного годування.

    Настання місячних у період лактації не якась екстраординарна подія – не потрібно нічого міняти у звичному режимі дня, менструація у годуючих мам також природна, як і її відсутність.

    Пам’ятайте, що якщо у вас немає критичних днів під час годування грудьми, це не означає, що ви не можете завагітніти. Ну а якщо цикл почав відновлюватися, необхідно обов’язково проконсультуватися з гінекологом з приводу ефективних і безпечних засобів контрацепції.

    Кілька слів на закінчення

    Сьогодні ми з вами розібралися, коли йдуть місячні під час грудного вигодовування, що можна вважати нормою, а що повинно насторожити.

    Розкажіть в коментарях, як ваш цикл відновлюється після народження малюка, як проходять менструації. Не забудьте поділитися статтею з друзями в соціальних мережах – кожній мамі потрібно знати, що відбувається в її організмі після пологів.




    WordPress: 31.74MB | MySQL:71 | 0,375sec