Діти        13 Січня 2019        139         0

Як навчити дитину тримати голову

Народжуючись, ми дуже обмежені в рухах, і кожен навик набувається нами поступово, і не відразу.

Багато навички маленька людина долає в перший рік свого життя, в тому числі і вміння тримати голову.

Ближче до трьох місяців, дитина, лежачи на животику, вже вміє піднімати голівку, і утримувати її на вазі, прагнучи розглянути якомога більше простору навколо себе.

Але як навчити дитину тримати голову, якщо він лінується або в силу своїх фізіологічних особливостей, ще не може цього робити? Відповідь на це запитання представлений нижче.

Послідовність процесу розвитку

Перш ніж приступити до вивчення вправ, варто ознайомитися з фізіологією немовлят – м’язи їх шиї досить слабкі, і мама з татом повинні завжди тримати голівку малюка, коли беруть його на руки. Необхідність у цьому зникне тільки ближче до чотирьох місяців.

Перші дні

В цей час дитина не здатна ні на якісь звершення, так що максимум, що можна зробити – це ніжно погладжувати його голову: діти дуже чутливі і їм потрібно тепло рук матері.

Перший місяць

М’язи малюка трохи зміцніли, і в цей період він вже в змозі піднімати голову і утримувати її на вазі протягом декількох секунд.

Так само діти в цьому віці активно крутять головою з боку в бік – в них прокидається дослідницький інтерес, плюс вони постійно шукають матір – їх зв’язок з нею стає ще більш тісною.

Важливо: при прогулянці на вулиці намагайтеся об’їжджати на візку вибоїни та тріщини на асфальті – малюкові може бути дискомфортно від сильної тряски, так як м’язи шиї недостатньо сильні.

Три-чотири місяці

Тепер дитина вже легко може підняти головоньку в положенні лежачи на животику. З двох місяців можна виконувати з малюком наступне вправу, спонукаючи його тренувати м’язи шиї – коли малюк лежить на спинці, дозвольте йому вхопитися пальчиками за ваші великі пальці.

Рештою чотирма пальцями обхопіть зап’ястя дитини, тим самим страхуючи його. І акуратно підтягніть на себе, знову повертаючи малюка в початкове положення.

027ed4cb88b1f10a773a2397d8e677e9 Як навчити дитину тримати голову

Способи, які допоможуть дитині швидше навчитися тримати голову

Викладання на живіт

Приблизно з тритижневого віку, сміливо укладайте малюка на животик. Робити це потрібно перед годівлею, щоб животик був порожній, і дитині було легше лежати. Окремий плюс такого заняття – поза на животі дозволяє дитині уникнути кишкових кольок, і полегшує процес відходження газів.

Перед дитиною можна покласти яскраву іграшку, спонукаючи його підняти голову і розглянути її уважніше.
У перший раз достатньо 3 хвилин, а коли дитина освоїться, час лежання можна збільшити.

Звичайно, не всім діткам подобається подібне вправу, і швидше за все, ваш малюк не стане винятком, і буде плакати і плакати. Однак, незважаючи на це, заняття варто продовжувати кожен день, хоча б по парі хвилин за раз, щоб уникнути відставання у фізичному розвитку.

Важливо: таку вправу потрібно робити не раніше, ніж заживе пупкова ранка. Тільки тоді можна починати класти малюка на животик.

Носіння на руках головою вниз

Не лякайтеся, це не так страшно виглядає, як звучить. Ось як можна навчити дитину тримати голову: однією рукою обхоплюємо дитини за животик, інший підтримуємо шийку – в такому положенні малюк буде у вас на руках, але на животі.

Голова його буде опущена вниз. Погляд малюка спрямований у підлогу, що досить швидко набридає маленьким дослідникам, і він буде намагатися підняти голівку.

621ba4028546cf4a90adee3f3c1de43c Як навчити дитину тримати голову

На замітку: коли дитина зможе піднімати голову і утримувати її на вазі протягом 15 секунд, можна спробувати підняти його у вертикальне положення, даючи більше простору для вивчення. Але не забувайте притримувати потилицю дитини.

Плавання

Ведеться багато суперечок про те, чи потрібно немовлятам плавання в силу того, що вони самі ще нічого не вміють. Однак, плавання не тільки не зашкодить малюкові, але більш того – буде сприяти зміцненню м’язів.

Краще всього доручити цю задачу батькові дитині потрібні міцні, сильні руки дорослого, які утримають його на плаву. Акуратно притримуючи потилицю малюка, щоб личко залишалося на плаву, і другою рукою утримуючи його тільце, плавно катайте його у воді – благо, маленьким дітям і середньостатистичної ванни буде достатньо.

53d984dcbedc6d0584ad7b25167d528b Як навчити дитину тримати голову

Масаж

Перш ніж звернутися до фахівців з дитячого масажу, обов’язково покажіть дитину невролога, який і визначить, чи потрібен він в вашої конкретної ситуації або ви просто поквапилися.

Звичайно, краще всього звернутися до кваліфікованого масажиста, щоб випадково не нашкодити своїй дитині незграбним рухом.

Що робити, якщо у три місяці дитина не тримає голову?

Звернутися до хорошого невролога, який і підкаже оптимальний комплекс вправ і може бути, лікування.

Іноді буває й так, що малюк не рівно, а з невеликим відхиленням в ліву або праву сторону. У цьому випадку так само необхідна консультація з фахівцем.




WordPress: 11.78MB | MySQL:67 | 0,306sec