Діти        13 Січня 2019        35         0

Дитина ходить на носочках: причини і як це виправити

f154f3b5e1b551e5b82c268acc68259c Дитина ходить на носочках: причини і як це виправити

Майже всі батьки помічали, як їх діти після року ходять навшпиньки. Російських лікарів цей факт насторожує, а американських немає. Спір про негативності неврологічного симптому між медиками різних країн йде вже багато років. А що робити батькам: почати турбуватися або чекати, поки мине саме? Як відучити дитину ходити навшпиньки, що це означає для здоров’я малюка, поговоримо в нашій статті.

Чому дитина ходить навшпиньки

0aa6be9445bd85b818ad9f46e2e1272c Дитина ходить на носочках: причини і як це виправити

Всі фактори, які спонукають дитину до 3 років ходити на носочках, можна розділити на дві групи: небезпечні, на які потрібно звернути увагу, і безпечні. Розглянемо кожну окремо.

Небезпечні причини

Винуватцями ходьби на носках стають не виявлені патологічні стани і напруження ЦНС:

  • дисплазія, гіпертонус м’язів ніжок;
  • деформація ступні;
  • проблеми з розвитком опорно-рухового апарату;
  • перенапруження спинних м’язів;
  • психічні захворювання (аутизм);
  • ДЦП;
  • звичка виробилася через використання ходунків;
  • затримки у психічному та фізичному розвитку;
  • регулярні стреси, істерики, психологічна нестабільність.

Патологія і змінений стан психіки самостійно не пройде, ситуація з віком буде тільки посилюватися. Батькам потрібно звернути увагу на здоров’я дитини, обстановку будинку, на стосунки в сім’ї.

Безпечні фактори

Дитина піднімається на носочки періодично з наступних причин:

  • грає;
  • зображує героїв мультика, фільму;
  • крадеться, щоб налякати братика, сестричку;
  • хоче швидше вирости, стати схожим на тата;
  • холодний, мокрий, брудний підлогу заважає поставити стопу цілком;
  • йому так легше дотягуватися до предметів, розставлених на високих полицях, столах;
  • це шкідлива звичка.

Якщо навшпиньки ходить дитина до 3 років, батькам взагалі не треба звертати на цей факт уваги. Це вважається нормою. Якщо маленький непосида продовжує неправильно ставити стопу при ходьбі після 4-5 років, покажіться лікареві.

Важливі факти

Щоб не турбуватися даремно, батькам корисно знати такі цікаві факти:

  • Якщо у дитини немає захворювань ЦНС, він правильно розвивається, лікувати ходьбу на носках не потрібно. Після 5 років 95% дітей відмовляються від шкідливої звички самостійно.
  • Існує таке поняття, як ідіопатична ходьба на носочках. Тобто безпричинна. Звичка передається у спадок або доставляє дитині задоволення. Лікарського втручання не потребує.
  • Майже всі малюки люблять ходити незвичайним чином. Інтерес до такого способу пересування пропадає після 5-6 років.
  • 5% здорових малюків всього світу продовжують ходити нестандартно час від часу до підліткового віку. Це нормально.

Важливо! Доктор Комаровський розглядає ходіння навшпиньки як шкідливу звичку, якщо у малюка не діагностовано ДЦП або інші серйозні відхилення в розвитку. Рекомендує батькам не ставити діагноз самостійно в домашніх умовах з одного симптому. Для підозр на серйозне захворювання, наприклад ДЦП, їх повинно бути декілька, тоді ходьба на носочках буде мати регулярний характер, а не епізодичний.

Які наслідки можуть бути

У дітей, що використовують неправильний варіант постановки стопи при пересуванні у віці 3-5 років, збільшується ризик розвитку патологій. Найчастіше медики діагностують такі відхилення:

  • викривлення постави;
  • кривоногость;
  • кривошея;
  • клишоногість;
  • швидка стомлюваність від фізичних навантажень (бігу, ходьби, рухливих ігор);
  • м’язова дистонія;
  • деформації стопи (перекоси на одну сторону, недорозвинення однією з опорних частин);
  • порушення координації;
  • патології сухожиль, суглобів.
  • Що робити батькам

    Помітивши, що дитина ходить по квартирі і на вулиці нестандартно, постійно постає навшпиньки і вже звик пересуватися таким цікавим способом, турботливим матусям варто вжити наступні заходи:

  • Проконсультуватися з лікарем.
  • Поспостерігати за поведінкою малюка уважніше.
  • Погодитися на лікувальні процедури, рекомендовані неврологом або педіатром: ЛФК, масаж, парафінові чобітки, електрофорез. Курс проводять в поліклініці, госпіталізація дитини не потрібно.
  • Застосовувати заходи домашнього способу відучення від невірної ходи: щоденна гімнастика, самомасаж, плавання, тривалі прогулянки, активні ігри.
  • Поміняти взуття. Перевірте, чи відповідає розмір черевичок довжині стопи дитини. Купіть миготливі, пищали черевички, щоб зацікавити дітей процесом опори на п’яту.
  • Налагодити позитивну, доброзичливу атмосферу в сім’ї. Не влаштовуйте сцен другій половинці в присутності дітей, частіше хваліть дитину, цілуйте, обіймайте.
  • Скористайтеся бабусиними радами для заспокоєння нервів малюка. Хвойні ванни корисні перед сном, зміцнюють імунітет. Дітям з 1 року капайте пустирник в чай або давайте настій валеріани по 1-2 краплі на добу 10 днів. Пропийте курс гліцину.
  • Робіть дитині зауваження, якщо він ходить неправильно. Слідкуйте за своєю ходою.
  • Коли варто показати лікарю

    Звернення в поліклініку за порадою не шкідливо в будь-якому випадку. Але йти на прийом до терапевта або невролога потрібно обов’язково, якщо дитинка:

    • Пересувається навшпиньки увесь час.
    • При ходінні постійно спотикається, порушена координація.
    • У півтора року ходить погано.
    • У немовляти підвищена маса тіла, утримати вагу на ногах йому складно.
    • Є регрес у розвитку моторних, фізіологічних навичок у дворічної дитини.
    • М’язи на ногах жорсткі, напружені.
    • Синові, доньці важко нахилятися, підтискати ноги під себе, щоб сісти на підлогу.

    На замітку! Педіатри і неврологи відзначають таку особливість: у дітей з гіпертонусом м’язів частіше спостерігаються затримки мовного розвитку.

    Ознакою яких захворювань може бути

    У серйозних патологій багато симптомів. Якщо карапуз неправильно ходить, спостерігайте за його поведінкою, станом не іноді, а постійно. Фіксуйте і запам’ятовуйте моменти, що насторожують. Про них розкажіть лікарю на прийомі.

    Ходьба на носочках входить в список тривожних сигналів для наступних хвороб:

    • Аутизм. Дитина-аутист ходить з опорою на носок або п’яту в 45% випадків.
    • Недорозвинення або вроджена патологія литкових м’язів. Для виліковування потрібно медикаментозна терапія та операція.
    • ДЦП. Важкі стадії діагностуються відразу після народження. Немовля з подібними порушеннями сильно відстає у розвитку. Легкі форми дитячого паралічу розпізнають за іншим супутнім ознаками: порушення слуху, зору, часті судоми.
    • Дистонія м’язів. Важливо виліковувати до 2 років. У занедбаному стані формується кривошея, клишоногість, викривлення хребта. Діти з дистонією пізно починають тримати голову, їм складно сидіти, стояти, перевертатися на живіт і спинку.
    • Пірамідальна недостатність. Вроджена патологія або наслідки родової травми. Діти з подібними порушеннями закидайте голову назад, не утримують іграшку, страждають тремором рук і голови.
    • Підвищена нервова збудливість. Немовля істеричний, плаксивий, у нього багато фобій. Нервозність або емоційність пов’язані з переляком, стресами, жорстоким поводженням, недоношеністю.

    При виявленні декількох ознак неправильного розвитку дитини звертайтеся до лікаря. Не приховуйте побоювань від педіатра при проходженні щомісячного патронажу. Своєчасне виявлення недуги — гарантія одужання малюка.

    Потрібен масаж

    Робити масаж новонародженому немовляті і вже бегающему дитині можна і потрібно. Це важливо для профілактики клишоногості і виправлення ходи. Якщо у малюка не виявлені захворювання, пов’язані з ходьбою навшпиньки, робіть будинку вправи самі.

    6700aec8c5dae4298848fe82ad5eaffd Дитина ходить на носочках: причини і як це виправити

    778f41ed1464de4a20fee624ad965b6c Дитина ходить на носочках: причини і як це виправити

    cd75c0c8b34b059f506948265d119859 Дитина ходить на носочках: причини і як це виправити

    Для терапії за рекомендаціями невролога краще запросити професіонала вузької спеціалізації або ходити на процедури в поліклініку.

    Масаж робіть самі по наступним рекомендаціям:

    • Ніжно погладжуйте ногу, стопу, стегна дитини зверху вниз.
    • Розминайте пальчики круговими рухами.
    • Підгинають коліна.
    • Масажуйте щиколотку.
    • На стопі малюйте вісімки, несильно лоскочіть.
    • Стукайте по стопі пальцями.
    • Розминайте литкові м’язи долонею.
    • Тягніть носочок на себе.
    • Немовлят вчіть стояти на рівній поверхні, підтримуючи за пахви, підстрибувати.

    Лікувальний масаж робиться акуратно, щоб маляті не було боляче, страшно, неприємно. Не можна сильно махати ніжками, вивертати голеностоп, суглоби, згинати стопу до максимального положення. Дотримуйтесь заходів обережності, щоб виліковувати недоліки ходи без додаткових травм.

    На замітку! Якщо не знаєте, як робити масаж грудним дітям при дисплазії та гіпертонусі, спостерігайте за діями фахівця. Запам’ятовуйте поради масажиста. Після проходження курсу процедур застосовуйте знання в домашніх умовах.

    Ще один варіант лікування гіпертонусу м’язів — акупунктура. Показана дітям при ДЦП. Голковколювання, так називається акупунктура в народі, супроводжується подачею струму слабкої напруги. Фізіопроцедури вважається офіційно дозволеною методикою терапії, але досить специфічною. Для дітей застосовується після 7-річного віку.

    Одночасно з масажем любителям ходити навшпиньки буде корисно займатися гімнастикою, ЛФК. Батькам потрібно робити зарядку з малюками кожен день. Включіть в список завдань наступні вправи:

    • ходьба на зовнішній стороні стопи;
    • качиний крок;
    • біг по похилій площині, наприклад по гірці;
    • ходьба навприсядки;
    • стрибки;
    • ходьба босоніж по спеціальної масажної доріжці;
    • вправи на фітболі для розслаблення м’язів спини;
    • ігри з м’ячем (футбол);
    • катання на велосипеді;
    • ходьба по голій землі, камінчиків, піску.

    Виправляти недоліки ходи, звичайно, складно, затратно і часу. Лікування займає один місяць чи півроку. Після курсу процедур важливо контролювати дитину, обсмикувати і робити зауваження, якщо він раптом знову став ходити неправильно.

    Плавання

    Використовуйте заняття в басейні або домашній ванні для профілактики гіпертонусу м’язів. У воді дитина розслабляється, напруга з ніжок і спинки знімається. Якщо займатися регулярно, наприклад на курсах спільного плавання мам і однорічних малят, у малюка покращиться координація рухів, підвищиться витривалість. Заняття у воді корисні для всіх груп м’язів, моторики і ЦНС.

    Спеціальна взуття

    За допомогою правильно підібраних черевичок обмежується можливість вставання навшпиньки. Дитина буде змушений наступати на повну стопу з-за товстої прогумованої підошви. Купувати ортопедичне взуття потрібно обов’язково, якщо така рекомендація отримана від остеопата.

    Якщо ходіння на носках — тривала гра або шкідлива звичка, відучуйте з допомогою такого взуття:

    • Кросівки з лампочками в нижній частині. Підсвічування знаходиться на п’ятачку всередині товстої підошви. Щоб ліхтарики загорілися, треба наступати на всю стопу і робити упор на задню частину ніжки. Цей варіант подобається дітям в будь-якому віці.b93506101d8bf2f045cdcb25e50f7f5b Дитина ходить на носочках: причини і як це виправити
    • Взуття з пищалками. Принцип дії той же, що і з лампочками. Взуття буде пищати, якщо при ходьбі спиратися на п’яту.8aa7fdbac780eb505133eb3d43af6d09 Дитина ходить на носочках: причини і як це виправити
    • Черевички без каблука. Плоска підошва не дає можливості привставать на пальчики. Використовувати таке взуття постійно остеопати не рекомендують. Ходіть в ній по вулиці не більше 1-2 годин на день для профілактики або позбавлення від шкідливої звички. Для правильного формування стопи малюкам на сандалях і туфлях потрібен низький каблучок.072919c0b2fc6e5171e16aec572bd5d2 Дитина ходить на носочках: причини і як це виправити

    Профілактика

    Допомагати дитині у подоланні звички ходити навшпиньки і заздалегідь проводити профілактику нестандартної ходи потрібно регулярно. У список бажаних заходів входять наступні:

    • Купуйте взуття з натуральної шкіри за розміром. Краще, якщо голеностоп фіксує шнурівка, а п’ята буде закрита.
    • Дозволяйте бігати будинку, на дачі, по пляжному піску босоніж. Камінчики, трава, жорсткий ворс килима — відмінний спосіб масажувати нервові закінчення стопи, розслабляти м’язи.
    • Ведіть активний спосіб життя. Прогулянки, ігри з м’ячем, біг по горах, лазіння зробіть щоденними розвагами всієї родини.
    • Не забувайте про гімнастику вранці або вдень. Прості вправи корисні для дитячого і дорослого організму. Включіть в завдання різні способи ходьби: качиний крок, ведмежий, лисячий, стрибки.
    • Навчіть дитину кататися на велосипеді або самокаті. Крутіння педалей і відштовхування сприяють тренуванню м’язів стопи і ніг в цілому.

    Профілактика неправильної ходи показана дітям з раннього віку. Гімнастику і домашній масаж починайте робити з 1-2-го місяця після народження. Не кидайте оздоровчі процедури в більш старшому віці, навіть якщо хода рівна і стопи стоять правильно. Вправи знадобляться школяреві для виправлення постави, допоможуть зміцнити дитячий імунітет.

    Якщо вам сподобалась стаття — поставте лайк і залиште свій коментар нижче. Нам важлива ваша думка!

    WordPress: 11.74MB | MySQL:65 | 0,304sec