Здоров'я        25 Листопада 2018        180         0

Чи можна завагітніти під час грудного вигодовування – Головні правила контрацепції для годуючої мами

Доброго вам часу, відмінного настрою, дорогі наші читачки.

Згідно з дослідженнями МОЗ, щоб повністю відновитися після пологів, жінці потрібно не менше 2-3 років. Багато хто вважає, що лактація – самий надійний спосіб запобігання проти небажаної вагітності, і в результаті стають щасливими батьками діток-погодок.

Чи можна завагітніти під час грудного вигодовування? Лікарі дають ствердну відповідь на це питання, а ми за допомогою їх думки і цієї статті спробуємо розібратися, як оберігатися під час годування грудьми, що таке лактаційна аменорея, і як зрозуміти, що вагітність все ж настала.

Лактаційна аменорея – що це

Чи можна завагітніти мамі, що годує? Відповідь на це питання неоднозначний – лактаційна аменорея знижує фертильні здатності жінки, але щоб уникнути зачаття, необхідно неухильно дотримуватися правил.

Що таке лактаційна аменорея? Під час природного вигодовування підвищується рівень гормону пролактину – саме від нього залежить кількість молока, але при цьому він перешкоджає вироблення фолікулів, здатних до запліднення. Чим більше пролактину, тим менше шанс завагітніти, якщо годуєш грудьми. Але концентрація цієї речовини безпосередньо залежить від частоти годувань. Якщо ви вирішили застосувати природний спосіб контрацепції, вам потрібно чітко засвоїти кілька правил:

  • Прикладайте малюка до грудей часто – перерва між годуваннями повинен бути приблизно 2-3 години, уночі грудничка можна годувати через 6 годин.
  • Годування за вимогою, а не за графіком.
  • У дитини має бути достатньо часу для смоктання, він обов’язково повинен наїдатися. Ситий малюк сам відпускає груди.
  • Не можна додатково поїти і догодовувати дитину, давати малюкові соски, пустушки.
  • Спільний сон, тривалий і постійний тактильний контакт дуже важливі, не позбавляйте цього щастя ні себе, ні дитинчати.
  • Лактаційна аменорея здатна захищати жінку від вагітності тільки до тих пір, поки малюкові не виповниться 6 місяців. Захист від незапланованого зачаття при дотриманні правил лактації становить 97-98%. Якщо вам потрібна 100% гарантія, скористайтесь додатковими засобами контрацепції, їх вибір краще обговорити з гінекологом.

    Ознаки готовності організму до повторного зачаття

    Якщо менструації відсутні, коли годуєш дитину груддю, це не означає, що організм нездатний до запліднення. Але якщо місячні з’являються, хай навіть нерегулярні, то ймовірність завагітніти дуже висока.

    mozhno li zaberemenet vo vremya grudnogo vskarmlivaniya – glavnye pravila kontracepcii dlya kormyashhejj mamy153 Чи можна завагітніти під час грудного вигодовування – Головні правила контрацепції для годуючої мами

    Які фактори збільшують шанс завагітніти, коли годуєш грудним молоком дитини:

  • Ви ввели прикорм, почали додатково поїти малюка.
  • Ви збільшили перерви між денними годуваннями, малюк став смоктати соску, пальці.
  • Ви престали прикладати малюка до грудей ночами – з трьох до восьми годин ранку рівень пролактину досягає максимальних значень, і якщо в цей проміжок часу стимуляції грудей не буде, кількість гормону починає знижуватися, починають активно працювати статеві гормони.
  • В середньому для відновлення менструального циклу після пологів потрібно 1-1,5 року, але ці показники дуже відносні – у деяких жінок місячні повертаються через 1-2 місяці після завершення лактації, у інших щомісячні кровотечі починаються вже в перший рік природного вигодовування. Якщо ви почнете приймати гормональні засоби, то менструації можуть відновитися через 1-2 місяці після народження малюка.

    Ефективні засоби контрацепції для годуючої жінки

    Самим ефективним методом контрацепції вважаються протизаплідні таблетки. У складі міні-пілей знаходиться тільки прогестаген – цей гормон не впливає на якісні і кількісні показники молока.

    При цьому таблетки мають високий ступінь ефективності, приймати їх можна уже через 2 місяці після пологів. Недолік – потрібно пити таблетки чітко в один і той же час, похибка навіть в 2 години може значно знизити контрацептивні властивості препарату.

    Коли малюкові виповниться півроку, можна починати приймати комбіновані оральні контрацептиви – вони більше підходять для жіночого організму, але при цьому сприяють зниженню кількості молока.

    Чим можна оберігатися під час лактації

    Засіб перше, найдоступніше

    Презервативи – їх ефективність близько 96-97%. Додатково краще використовувати змазку, оскільки у багатьох жінок після пологів піхву стає сухим. Це може стати причиною появи дискомфорту під час сексу.

    Засіб друге, багаторазового використання

    Піхвова діафрагма – ковпачок з латексу, що перешкоджає проникненню сперматозоїдів в порожнину матки, при правильному застосуванні ефективність становить близько 90%. Засіб можна використовувати багаторазово, його просто і легко встановлювати.

    Засіб третє, одне з найбезпечніших

    Сперміциди у вигляді свічок, гелів, призначені для місцевого застосування – створюють в піхву середу, яка непридатна для сперматозоїдів, активні елементи не проникають у молоко. Найбільш популярні засоби – Фарматекс, Патентекс Овал, їх ефективність приблизно 82-85%, що цілком достатньо для жінок, у яких дітородні функції ще не повністю відновилися.

    Засіб четверте, тривалої дії

    Внутрішньоматкова спіраль – надійний засіб контрацепції, встановити її можна вже через 6-8 тижнів, шийка матки ще не встигла повністю закритися, тому лікарю не доведеться користуватися спеціальними інструментами для розширення.

    Діє спіраль більше 5 років, в будь-який момент її можна видалити. Але у такого засобу захисту від небажаної вагітності багато протипоказань, часто жінки скаржаться на неприємні відчуття після установки спіралі.

    mozhno li zaberemenet vo vremya grudnogo vskarmlivaniya – glavnye pravila kontracepcii dlya kormyashhejj mamy154 Чи можна завагітніти під час грудного вигодовування – Головні правила контрацепції для годуючої мами

    Ознаки вагітності під час природного вигодовування

    Оскільки ми з вами вже розібралися з питанням, чи можливо зачаття під час лактації, потрібно розібратися, як виявляються початкові ознаки вагітності в цей період.

    Які симптоми можуть свідчити про зачаття?

    Відмова дитини від грудей, різке зниження апетиту. На тлі гормональної перебудови після зачаття смакові якості молока можуть погіршитися, воно часто стає гірким. Але так буває не завжди, багато дітей продовжують смоктати мамині груди в колишньому режимі.

    Після запліднення всі сили організму спрямовані на підтримку нового життя, тому кількість молока різко зменшується.

    Груди набухає, підвищується чутливість сосків.

    Після пологів матка поступово повертається в первісний стан, що проявляється у вигляді частих, відчутних скорочень. Якщо у вас відбулися зміни в цьому процесі, варто зробити тест на вагітність, відвідати гінеколога.

    Потрібно припиняти грудне вигодовування після настання вагітності?

    Гормон окситоцин, який присутній в організмі під час лактації, не небезпечний для матки до 34 тижня вагітності, тому можна продовжувати годувати грудьми. Але потрібно постаратися відучити малюка від грудей до пологів, щоб у дитини старшого надалі не виникло почуття ревнощів – в іншому випадку появу братика або сестрички він буде асоціюватися у нього з відлученням від маминих грудей.

    Якщо ви замислюєтеся про народження діток-погодок, пам’ятайте, що короткий проміжок між пологами може стати причиною сильного стресу, втоми, анемії, варикозу, загострення багатьох захворювань. Якщо ваш старший дитина з’явилася на світ шляхом кесаревого розтину, то шов не встигне повністю зажити, може розійтися, що загрожує сильними кровотечами, ускладненнями.

    Висновок

    Тепер ви знаєте, що можна завагітніти під час грудного вигодовування, і тільки вам вирішувати, чи хочете ви дітей-погодок чи ні. Розкажіть в коментарях, які засоби і способи контрацепції використовуєте ви під час лактації.

    Не забудьте поділитися статтею з друзями в соціальних мережах – кожна мама повинна піклуватися про своє здоров’я, і знати, як це потрібно робити правильно.




    WordPress: 11.83MB | MySQL:70 | 0,431sec