Здоров'я        25 Листопада 2018        261         0

Через скільки часу можна годувати дитину після вживання алкоголю

Здрастуйте, шановні читачки.

Для багатьох з вас поняття природного вигодовування та спиртні напої несумісні. Але ситуації в житті бувають різні, тому ми спробуємо разом розібратися – як, коли, чого і скільки можна пити під час лактації і через скільки можна годувати дитину після вживання алкоголю?

Шкода спиртних напоїв для малюка

Причини вживання спиртних напоїв під час лактації у кожної мами різні, але перш ніж пригубити вино або шампанське, варто ще раз зважити всі «за» і «проти». На якості молока негативно відбиваються і спиртовмісні лікарські препарати – пам’ятайте це при терапії.

Чому ж шкідливий алкоголь під час грудного вигодовування? Основу всіх спиртних напоїв становить виноградний або етиловий спирт, але, найчастіше, небезпека для здоров’я малюка не тільки він.

Коньяк, лікер і шампанське містять альдегіди, барвники, синтетичні добавки, свинець, кобальт, які практично завжди провокують поява алергічних реакцій у немовляти. У молоко матері потрапляє близько 10% всіх шкідливих і токсичних речовин.

Вплив алкоголю на грудничка

  • Погіршення якості сну – після вживання молока з алкоголем дитина швидко засне, але сон буде неспокійним, що подарує вам дуже неспокійну ніч.
  • Розвиток. При регулярному вживанні спиртних напоїв під час лактації в кілька разів підвищується ризик розвитку розумових відхилень у малюка.
  • Активність. Алкоголь збільшує частоту серцевих скорочень, артеріальні показники знижуються, дитина стає млявим і апатичним.
  • Порушення в роботі травної системи – підвищене газоутворення, коліки, можуть виникнути запальні процеси.
  • Дихання. Виникають проблеми з органами дихальної системи.

У деяких малюків присутній вроджена непереносимість алкоголю – випитий вами келих вина може закінчитися для нього летальним результатом.

cherez skolko vremeni mozhno kormit rebenka posle upotrebleniya alkogolya192 Через скільки часу можна годувати дитину після вживання алкоголю

 

При регулярному вживанні алкоголю мамою дитина відчуває постійний дефіцит вітамінів і мікроелементів – корисні речовини виводяться з організму, не встигнувши всмоктатися, що загрожує відставанням у фізичному розвитку, рахітом, анемією, авітамінозом.

Якщо ви вважаєте, що алкоголь допомагає розслабитися, усунути ознаки нервового перенапруження, то слід пам’ятати, що навіть у стані легкого сп’яніння мама може втратити пильність, піддавши малюка падінь і травм.

Особливо страшно, що часте вживання спиртних напоїв під час грудного вигодовування з раннього віку формує у вашої дитини згубна пристрасть до міцних напоїв.

Існує помилкова думка, що алкоголь (особливо «живе» пиво) стимулює вироблення молока. Груди після вживання спиртного дійсно збільшується, але це відбувається із-за затримки рідини і солі в організмі, і на лактацію ніяк не впливає.

Якщо ви будете регулярно захоплюватися напоями на основі етанолу, то відбудеться зниження синтезу гормонів, які відповідають за вироблення молока, природне вигодовування доведеться припинити достроково.

Чи можна пити алкоголь при грудному вигодовуванні – основні правила та рекомендації

Доки вашому малюку не виповниться 3 місяці, алкоголь в будь-якому вигляді вам протипоказаний. Несформировавшаяся печінка немовляти не здатна справлятися з токсичними речовинами, вони виводяться з організму в 3 рази довше, ніж у дорослого.

Але якщо з’явиться дуже вагомий привід вжити спиртні напої, керуйтеся правилами пиття та будьте дуже розбірливі і обережні.

Який алкоголь можна пити?

Найбільш безпечним вважається червоне, біле сухе або напівсолодке вино – в ньому міститься мінімальна кількість алкоголю, а корисні речовини допоможуть впоратися з анемією.

В пиві містяться дріжджі, вітаміни групи B – ці речовини необхідні для нормальної роботи нервової системи, хорошого стану волосся і шкіри, тільки не слід вживати банкові сорту.

cherez skolko vremeni mozhno kormit rebenka posle upotrebleniya alkogolya193 Через скільки часу можна годувати дитину після вживання алкоголю

 

 

Міцні напої і коктейлі категорично заборонені.

Скільки можна випити спиртного?

Дозування алкогольних напоїв – величина суто індивідуальна. Але є основне правило, чим менше ваш вага, тим менше ви можете випити, і тим довше будуть виводитися небезпечні речовини з вашого організму. Дозволити собі розслабитися за допомогою алкоголю ви можете не більше двох разів в місяць.

Коли краще вживати алкоголь годуючої матері?

Пити спиртні напої слід відразу після годування малюка.

Як правильно діяти перед святковим застіллям?

Мамі потрібно щільно поїсти, щоб знизити швидкість всмоктування етанолу – так ви зможете погодувати дитину протягом 20 хвилин після вживання спиртного. Якщо ж випити алкоголь на голодний шлунок, то етанол миттєво проникне в кров.

Перед застіллям слід зцідити молоко, щоб забезпечити малюка порцією для наступного годування.

Швидко очистити організму від продуктів розпаду спирту у вас не вийде. Сорбенти, велика кількість рідини – всі ці заходи марні, поки хоч трохи етанолу знаходиться в крові, він буде проникати в молоко.

Безалкогольні вина і кефір

Що стосується дитячого шампанського, безалкогольного вина або пива – вживати такі напої можна в помірних кількостях, але попередньо слід вивчити склад – у напоях часто є багато барвників, консервантів, цукру, що теж може негативно позначитися на стані малюка.

Кефір містить спирт, тому багато мам відмовляються від його вживання під час лактації. Етанол в кисломолочних продуктах є, але в дуже малих дозах, які ніяк не впливають на самопочуття та розвиток немовляти.

cherez skolko vremeni mozhno kormit rebenka posle upotrebleniya alkogolya194 Через скільки часу можна годувати дитину після вживання алкоголю

 

Вводити в свій раціон цей продукт ви можете, коли дитині виповниться 5 місяців. Починати потрібно з невеликої порції, в день можна випивати не більше 500 мл напою.

Як довго алкоголь виводиться з молока

На швидкість виведення етанолу з організму впливає кілька факторів – фізичні дані і вік мами, стан печінки, кількість спиртного.

У таблиці наведені дані з розрахунку випитих 170 мл вина або 250 мл пива з урахуванням ваги.

Таблиця виведення алкоголю з організму при грудному вигодовуванні

Вага (кг)Час виведення
40-502,5–3 год
55-602, 5 ч
60-652 години 20 хв.
65-752 ч
Більше 751 год 50 хв.

 Якщо ви дозволите собі 2 дози спиртного, то час виведення спирту слід помножити. Зціджуватися після прийому алкоголю марно – нова порція молока буде утримувати таку ж кількість етанолу.

Через скільки ж все-таки можна годувати дитину після вживання алкоголю? Повне очищення крові і молока від етанолу відбудеться через 5-6 годин, через цей час ви можете дати дитині груди.

Кілька слів на закінчення

Ми постаралися якомога детальніше розібратися з усіма тонкощами вживання алкоголю під час лактації. Пити чи не пити спиртне – кожна мама вирішує сама для себе, веселитися можна і зі склянкою соку, а зняти нервове напруження допоможе сон, йога і медитація.

Розкажіть в коментарях про свої взаємини з шкідливими напоями під час грудного вигодовування. Не забудьте поділитися статтею з друзями в соціальних мережах, комусь ці рекомендації допоможуть зробити правильний вибір.




WordPress: 31.79MB | MySQL:71 | 2,085sec