Здоров'я        10 Грудня 2018        176         0

Целюліт на шкірі рук, грудей і спини: що робити, як прибрати за допомогою методів мануальної терапії

cellyulit na kozhe ruk, grudi i spiny: chto delat, kak ubrat s pomoshhyu metodov manualnojj terapii59 Целюліт на шкірі рук, грудей і спини: що робити, як прибрати за допомогою методів мануальної терапії

В принципі целюліт на руках формується рідко. В області спини — це захворювання може розвиватися при значних відкладеннях жирової тканини і при ожирінні по типу «яблуко». А ось целюліт на грудях практично завжди свідчить про серйозні гормональні проблеми і вимагає негайного звернення до ендокринолога. Необхідно як мінімум зробити аналізи крові на вміст гормонів. Принаймні, ми рекомендуємо проходити подібні обстеження.

У нормі целюліт на грудях не утворюється у вигляді особливої будови залозистої тканини і невеликої товщини підшкірного жирового шару. Іноді під виглядом целлюлитной горбистості ховаються серйозні новоутворення, що вимагають негайного хірургічного видалення. Рекомендуємо вам відмовитися від думки проводити боротьбу з целюлітом в області грудей в домашніх умовах. Це загрожує серйозними наслідками, вони можуть варто вам навіть життя.

Перед тим, як прибрати целюліт на руках, потрібно нормалізувати свою вагу. Потім проводяться традиційні обгортання в поєднанні з антицелюлітним масажем зони передпліччя. Важливо розуміти, що целюліт на шкірі не є виключно косметологічним дефектом. Це серйозне системне захворювання, в основі якого лежать різноманітні патологічні механізми. Для успішного лікування застосовується комплексний підхід, у результаті якого поліпшується кровопостачання і трофіка тканин, відведення надлишкової рідини і прискорюється процес утилізації надлишкових ліпідних включень у клітинах. В результаті досягається ефект швидкого зменшення обсягу передпліччя. З’являється красива струнка шкіру з рівним відтінків і прекрасним тургором.

Причини целюліту на руках: чому він з’являється

Багато жінок замислюються на тим, чому з’являється целюліт на руках, ногах та інших ділянках тіла. Здається, що це проблема, уникнути яку немає жодних шансів. Але це не так. Існують певні причини целюліту на руках та інших ділянках жіночого або чоловічого тіла. Для того, щоб проводити ефективне лікування, їх потрібно усунути. Для того, щоб не допустити розвиток патології, важливо не допускати появи даних факторів ризику у своєму житті. Отже, приступимо.

Починати перераховувати ймовірні причини розвитку целюліту на шкірі рук, спини, боків, живота і ніг, можна нескінченно. Але найбільш значущими є наступні аспекти негативного впливу:

  • малорухливий спосіб життя, призводить до гіподинамії та її наслідків у вигляді тотального лімфостазу та випоту рідини в міжклітинний простір підшкірного жирового шару;
  • порушення принципів здорового харчування, з подальшим зміною алгоритму роботи системи обміну речовин та розвитком дефіциту клітинного живлення і відкладення надлишкових жирових відкладень;
  • недостатнє вживання чистої питної води, що призводить до уповільнення процесу видалення з організму шлаків і токсинів;
  • куріння призводить до порушення проникності капілярної судинної стінки;
  • вживання алкоголю призводить до первинного тромбозу та прискоренню процесу агрегації тромбоцитарної маси, що збільшує випіт рідини.

Дистрофія ліпідної тканини в клітинах відбувається під тиском наростаючого обсягу випоту рідини в міжклітинному просторі підшкірного жирового шару. По мірі усихання ліпідних включень наростає осмотичний тиск. За рахунок цього починається процес залучення всередину клітини міжклітинної рідини. В результаті чого жирова клітина розбухає і багаторазово збільшується в розмірах. Це початкова стадія целюліту. Вона характеризується різким збільшенням обсягу.

На наступній стадії починається процес відкладення фібриногену всередині ліпідних клітин. Целюліт стає твердим і важче піддається лікуванню. А на третій стадії починається процесі дегенерації, ліподистрофії і рубцевих процесів. Якщо у цій стадії не розпочато ефективне лікування, то в подальшому можна очікувати катастрофічні наслідки у вигляді асептичного запалення, спотворених ділянок тіла і гнійного розплавлення тканин.

Як позбутися целюліту на руках: що робити?

Перед тим як позбутися целюліту на руках, потрібно повністю переглянути свій звичний спосіб життя. Ми пропонуємо вам записатися на безкоштовну консультацію в нашу клініку мануальної терапії. Після огляду лікар зможе поставити вам точний діагноз і розповісти про всіх методах лікування. Ви отримаєте вичерпну інформацію про перспективи лікування та про те, як потрібно переглянути свій раціон і режим щоб назавжди забути про цю проблему.

Якщо з’явився на руках целюліт, перше, що робити, це переглядати свій раціон харчування. З нього слід виключити вуглеводи і газовані напої, спеції і копчені продукти, смажене, гостре й солоне. Про солі слід сказати окремо. Натрій здатний затримувати в організмі рідина на міжклітинному рівні. Тому необхідно збалансувати його зміст солями калію і магнію, або на деякий час повністю відмовитися від вживання кухонної (в тому числі і йодованої та морської) солі. А через місяць можна починати повертати сіль в харчовий раціон зовсім потроху.

У раціон варто додати велику кількість свіжих овочів і фруктів. При цьому варто повністю відмовитися від вживання будь-яких соків, навіть свіжих. Справа в тому, що в них повністю зруйнована структура рослинної клітковини. А саме вона всмоктує і відводить надлишкову рідини з організму. Пектини і клітковина здатні видаляти шлаки і токсини, що неодмінно позначається на стані шкіри. Як відомо, епідерміс є «дзеркалом» стану кишечника і відбуваються в ньому процесів травлення. Тому варто починати боротьбу з целюлітом завжди з нормалізації свого раціону і режиму харчування.

Наступний аспект – фізичні навантаження. Вони повинні бути посильними і щоденними. Ідеальний варіант при целюліті – прогулянки пішки, швидким кроком в парку вечорами. Активізується лимфоток і кровопостачання тканин, прискорюється метаболізм і поліпшуються обмінні процеси в підшкірному жировому шарі.

Зверніть увагу, що для верхніх кінцівок дуже важливі фізичні навантаження з достатнім м’язовим зусиллям. Краще звернутися до фахівця з лікувальної гімнастики (такий є в нашій клініці мануальної терапії. Він розробить для вас спеціальний комплекс вправ, що дозволяє повністю опрацьовувати всі м’язи згиначі і розгиначі.

Як лікувати целюліт на спині і грудях

Вище вже говорилося про те, що целюліт на грудях вимагає ретельного обстеження у ендокринолога та гінеколога. Як мінімум, варто зробити мамографію і аналіз крові на гормони.

А ось целюліт на спині часто є супутнім фактором абдомінального типу ожиріння. Тому тут потрібно довга робота над відновленням нормального обміну речовин. Як правило, з такими пацієнтами працює одночасно кілька фахівців нашої клініки мануальної терапії.

Для отримання успішного результату потрібно застосувати наступні методики:

  • лікувальна фізкультура з метою зміцнення м’язового каркаса тіла;
  • акупунктура з впливом на певний набір біологічно активних точок на тілі з метою прискорення обміну речовин і зниження маси тіла;
  • опрацювання спеціального раціону і режиму харчування;
  • застосування різних видів масажу;
  • антицелюлітне контрастне обгортання;
  • антицелюлітний масаж;
  • кінезітерапія.

Як правило, при подібних проблемах одночасно ведеться комплексна робота за багатьма напрямками. В один час проводиться корекція об’єму тіла в області живота, боків, сідниць і стегон. Тому лікування може зайняти більш тривалий період.




WordPress: 11.73MB | MySQL:64 | 0,330sec