Здоров'я        10 Грудня 2018        176         0

Болять тазостегнові суглоби під час вагітності: чому і що робити, як можна використовувати методи мануальної терапії

bolyat tazobedrennye sustavy vo vremya beremennosti: pochemu i chto delat, kak mozhno ispolzovat metody manualnojj terapii23 Болять тазостегнові суглоби під час вагітності: чому і що робити, як можна використовувати методи мануальної терапії

Практично всі суглоби під час вагітності і піддаються негативному впливу за рахунок зміни гормонального фону в організмі жінки і на тлі зниження імунітету. Можуть відбуватися процеси, які в майбутньому призводять до серйозних патологій, таких як остеопороз, деформуючий остеоартроз, остеохондроз і викривлення хребетного стовпа. Що робити, якщо болять суглоби при вагітності, до якого лікаря звертатися і як надати собі допомогу – про це поговоримо в пропонованому матеріалі.

Дуже часто негативно впливає вагітність на тазостегнові суглоби, на кісткові поверхні яких виявляється відразу поздовжня і поперечна фізичне навантаження. При зростаючому плоді відбувається поступове розходження кісток тазу, за рахунок чого зміщується природне положення кульшової западини. Потім при різкому збільшенні маси тіла жінки відбувається часткова деформація головки стегнової кістки, вона піддається вираженій фізичному навантаженні. При збільшеному амортизаційному тиску виникає первинна компресія синовіальної хрящової тканини. Вона може втратити частину своїх амортизаційних властивостей.

В результаті цього тазостегнові суглоби під час вагітності зазнають часткової деформації і закладаються фактори ризику розвитку в майбутньому коксартрозу. Попередити це грізне захворювання можна тільки за допомогою досвідчених фахівців. Ні в якому разі не можна займатися самолікуванням. Це може призвести до негативних наслідків як для зростаючого плоду, так і для здоров’я майбутньої матері.

Якщо у вас болять суглоби під час вагітності, то не треба відкладати візит до лікаря в довгий ящик. Запишіться на прийом в нашу клініку мануальної терапії прямо зараз. Зверніть увагу, що ми готові надавати допомогу всім жінка, термін вагітності яких досяг 16-ти тижнів. перша консультація ортопеда – абсолютно безкоштовно для всіх пацієнток.

Чому виникає біль у кульшовому суглобі при вагітності?

Чому болить тазостегновий суглоб при вагітності – таким питанням задається приблизно 75 % жінок, які перебувають у «цікавому положенні». Саме таку кількість майбутніх породіль страждають від патологій, пов’язаних з деформацією тазових кісток у процесі підготовки родових шляхів. Починаються подібні проблеми в останньому триместрі. У цей час у жінки вже істотно змінюється маса тіла, змінюється постава з перерозподілом амортизаційної навантаження по хребетному стовпа. Відбувається істотне розбіжність тазових кісток з утворенням прохідних родових кісток.

Все це призводить до того, що виникає біль у кульшовому суглобі при вагітності, проходить після пологів і повного відновлення. Але відсутність неприємних відчуттів не є гарантією того, що повністю відновилися всі амортизаційні властивості хрящової синовіальної тканини в порожнині кульшової западини. Як показує практика післяпологового обстеження, через 6-8 місяців після пологів у жінок, які не приділяли уваги стану кульшових суглобів в період виношування малюка, спостерігається стійка деформація хрящової тканини та істотне зменшення просвіту суглобової щілини.

Причини, за якими виникає біль у суглобах при вагітності, включають в себе наступні патогенетичні зміни:

  • специфічний гормональний фон з переважанням жіночих статевих гормонів, що сприяють росту ембріона і перешкоджає переривання вагітності;
  • велика кількість виділюваного прогестерону негативно впливає на стан хрящової тканини, блокує можливість засвоєння рідини гіаліновими волокнами;
  • зростаюча потреба в кальції при дефіциті надходження цього мікроелемента з продуктами харчування призводить до вимивання з кісткової тканини (виникає не тільки проблема з суглобами, але і з підупалої зубною емаллю);
  • дефіцит вітаміну D провокує остеопороз і руйнування головки стегнової кістки;
  • тиск зростаючої матки на тканини в порожнині малого тазу блокує нормальний процес кровопостачання сідничної і стегнової області;
  • зміна постави і перебудова хребетного стовпа за рахунок збільшення фізичного навантаження на попереково-крижовий відділ;
  • розбіжність кісток таза приводить до деформації зчленування кульшової западини і голівки стегнової кістки, це може спровокувати руйнування хрящового синовіального шару.

Виключення всіх потенційних причин дозволяє лише знизити ризик. А активна профілактика болю в кульшовому суглобі при вагітності полягає в спеціальній підготовці до родової діяльності. Тут потрібна допомога досвідченого лікаря ортопеда.

Ми пропонуємо різні методики мануальної терапії, які дозволять успішно виносити вагітність, підготуватися до пологів, забезпечити безпеку пологової діяльності і запобігти процес руйнування кульшового суглоба.

Як проявляється біль у тазостегновому суглобі під час вагітності?

Тазостегновий суглоб під час вагітності зазнає деякі зміни. Це хімічна підвищене навантаження за рахунок відтоку деяких мінеральних речовин для забезпечення росту плода, фізична – за рахунок збільшення маси тіла жінки і анатомічна – за рахунок розбіжності тазових кісток. Всі ці фактори провокують біль у суглобах під час вагітності, але її поява ніяк не можна назвати фізіологічним явищем.

Багато жінок, які заздалегідь готують свій організм до складного періоду виношування малюка, не помічають ніяких негативних змін в хребті і великих суглобах нижніх кінцівок. Але, навіть якщо вагітність трапилася позапланово, можна встигнути ще підготуватися до змін. Починаючи з 16-го тижня вагітності важливо починати готувати свій зв’язковий, м’язовий і опорно-руховий апарат в цілому до майбутніх змін.

Попередити біль у тазостегновому суглобі під час вагітності можна за допомогою застосування методик мануальної терапії. Але потрібно знати про те, як проявляється цей неприємний симптом і вміти відрізняти його від защемлення сідничного нерва. Зверніть увагу на наступні аспекти больових відчуттів:

  • вони частіше з’являються у вечірній час або вночі;
  • провокуються не тривалими фізичними навантаженнями, а зміною положення тіла;
  • можуть бути ниючими, що тягнуть, але не гострими і ріжучими;
  • не поширюються в область паху і по внутрішній стороні стегна;
  • супроводжуються невеликими тонічним судомами в області зовнішньої поверхні стегна і гомілки;
  • можуть провокувати синдром неспокійних ніг;
  • не призводять до вираженої кульгавості і не ускладнюють нахили тіла вперед і в бік.
  • Якщо болить тазостегновий суглоб під час вагітності, то при пальпації області в його проекції виникає неприємне відчуття. Якщо біль спровокована загостренням попереково-крижового остеохондрозу з защемлення сідничного нерва, то неприємні відчуття дає пальпація саме цієї області. Ішіас призводить до однобічного появи болю. А при вагітності зазвичай страждають обидва кульшового суглоба, у зв’язку з чим болючість визначається симетрично.

    Чому болять тазостегнові суглоби при вагітності на пізніх термінах і що робити?

    Перше, що робити, якщо болять суглоби при вагітності, це шукати досвідченого фахівця з мануальної терапії. Лікар повинен володіти спеціалізацією в області ортопедії. Він зможе дати комплекс індивідуальних рекомендацій, при дотриманні яких пацієнтка зможе виключити ризик руйнування тазостегнових суглобів і зможе ефективно провести підготовку до майбутньої пологової діяльності.

    Вище ми вже вказували на те, чому болить тазостегновий суглоб при вагітності, які потенційні причини можуть спровокувати появу цього симптому. По суті це стан є патологічним і може бути віднесене до першої стадії розвитку остеоартрозу. Ця патологія часто пов’язана з неправильним положенням головки стегнової кістки в порожнині кульшової западини, з великою масою тіла та відсутністю регулярного фізичного навантаження на стегнові і сідничні групи м’язів. Всі ці негативні фактори впливу їсти під час вагітності.

    Виключити їх можна за допомогою простих заходів профілактики:

    • потрібно відмовитися від носіння взуття, яка викривляє стопу (високий каблук, тісний колодка, вузький підйом і т. д.);
    • обов’язково використовувати допологовий бандаж навіть при невеликому обсязі живота;
    • стежити за достатньою кількістю продуктів харчування, багатих кальцієм і вітамінів D в своєму раціоні харчування, у разі необхідності проводить корекцію за допомогою підібраних вітамінно-мінеральних комплексів;
    • виконувати спеціальні гімнастичні вправи, які розробляє ортопед індивідуально для кожної вагітної жінки, для зміцнення м’язів стегна і сідничної області;
    • відвідувати сеанси масажу, що поліпшує циркуляцію крові в порожнині малого тазу, в області тазостегнових суглобів і попереково-крижового відділу хребта.

    Дуже часто болять суглоби при вагітності на пізніх термінах, коли вже є можливість застосовувати всі види технік мануальної терапії. Тому рекомендуємо категорично відмовлятися від застосування нестероїдних протизапальних засобів з метою знеболювання навіть у вигляді мазі для зовнішнього застосування. при гормональному дисбалансі їх використання може привести не тільки до сильного розвитку кровотечі, але і до появи виражених косметологічних дефектів шкіри (пігментація, горбистість, запалення тощо).

    Якщо у вас болить тазостегновий суглоб при вагітності, і ви не знаєте, що робити, то ми радимо вам записатися на безкоштовну первинну консультацію в нашу клініку мануальної терапії. Під час приймання лікар проведе огляд і діагностику. Після постановки діагнозу буде розроблений індивідуальний курс терапії з урахуванням стану вагітної жінки.

    Під час безкоштовної консультації ви не тільки дізнаєтеся про те, чому болять суглоби при вагітності, але і отримаєте вичерпні рекомендації по профілактиці процесу руйнування хрящової і кісткової тканини. Ці поради і застосовувані методики терапії допоможуть вам підготувати свій опорно-руховий апарат до майбутніх пологів і подальшого відновлення.

    Безпечне лікування суглобів при вагітності

    Для того, щоб проводити безпечне лікування суглобів при вагітності необхідно повністю відмовитися від будь-яких фармакологічних препаратів. Більшість з них володіє негативною дією не тільки на організм матері, але і здатне формувати передумови для внутрішньоутробних вад розвитку плоду.

    В нашій клініці мануальної терапії працюють досвідчені фахівці. Вони використовують в роботі спеціально розроблені методики:

    • масаж дозволяє підготувати м’язову тканину до зростаючою навантаженням і подальшої пологової діяльності;
    • остеопатія запускає процеси природної регенерації тканин за рахунок використання прихованих резервів організму;
    • рефлексотерапія поліпшує загальний стан організму і підвищує його життєвий тонус;
    • кінезітерапія і лікувальну гімнастику покращують стан зв’язкового, м’язового, кісткового апарату.

    Лікування починається з постановки точного діагнозу. Сама по собі біль у тазостегновому суглобі виникати не може. Вона може бути тільки симптомом якого-небудь захворювання. І ось від точності поставки діагнозу і правильність призначеного лікування залежить кінцевий результат. Тому дуже важливо не займатися самостійним лікуванням, а звертатися за допомогою до досвідченого лікаря ортопеда.




    WordPress: 11.75MB | MySQL:64 | 0,606sec