Здоров'я        25 Листопада 2018        188         0

Адаптація дитини до дитячого садка: проблеми та рішення

Дитина ридає в саду, вчепившись у вашу ногу? Ви й самі готові розплакатися і забрати його з собою? Як полегшити процес адаптації до дитячого саду? Як пережити його дитині і батькам?

Як проходить адаптація

Психологи виділяють кілька видів звикання до нового середовища:

  • Легка. Дітям вистачає двох, трьох тижнів, щоб адаптуватися. Вони йдуть на контакт з вихователями, іншими дітьми. Їх поведінка змінюється не суттєво.
  • Середня. На неї йде місяць або трохи більше. Малюк перебуває в легкому стресі – часті примхи або погіршення апетиту, сну.
  • Важка. Вона може тривати до півроку. Дитина часто хворіє, втрачає набуті навички. Можливо емоційне виснаження.
  • Важливо стежити за тим, як проходить адаптація дитини, вчасно підключити фахівців для допомоги йому.

    Поради щодо полегшення адаптації дитини до саду

    Адаптація – індивідуальний процес. У всіх дітей він може протікати по-різному, тому не порівнюйте свого малюка з іншими, не ставте їх у приклад.

    Потрібно розуміти, що син або дочка не слухаються, ридають, відмовляються виконувати вимоги вихователя не з шкідливості або бажання вас подратувати, а тому що у них стрес.

    adaptaciya rebenka k detskomu sadu: problemy i resheniya9 Адаптація дитини до дитячого садка: проблеми та рішення

    Як допомогти дитині з ним впоратися? Будьте з ним ласкавіше, приділяєте більше уваги. Він повинен розуміти, що тато з мамою, його люблять, вони не хочуть від нього позбутися, відводячи в дитячий сад. Спільні ігри, малювання або читання книг дозволять малюкові відчути вашу любов.

    В саду регламентовано час на яке дитини починають залишати, дотримуйтеся цих правил. Якщо ви не можете забирати малюка самі, просіть про допомогу бабусь, дідусів, інших родичів. Головне, щоб малюк звик до їх суспільству.

    Важливо при першому візиті в групу розкажіть вихователю, що син або дочка вміють самі робити. Інформація про звички або особливості поведінки допоможуть працівникам саду знайти підхід до дитини.

    Фахівці дають такі рекомендації для батьків:

    • Не влаштовуйте довгих прощань. Твердо поясніть, що йдіть і повернетеся у певний момент (прогулянка, обід).
    • Завжди стримуйте обіцянки з часу приходу. Не забувайте, якщо обіцяли презент, його потрібно принести.
    • Не потрібно зникати несподівано для малюка. Це злякає його і не полегшить процес адаптації.
    • Придумайте ритуал – махайте дочки або сина в вікно. Дочекайтеся, поки дитина вимиє руки і повернеться для прощальних «обнімашек».
    • Будьте спокійні, не показуйте малюкові, що переживаєте.
    • Залиште свою річ, хустку, брошка ще яку-небудь дрібницю. Вона буде нагадувати про вас, зробить розлуку менш неприємною.
    • Дозволяйте дитині брати із собою невеличку іграшку. Вони будуть своєрідним нагадуванням про будинку і мамі.
    • У вихідні дні дотримуйтесь розпорядок дитячого саду, так у малюка не зіб’ється режим.

    Якщо дитина важко переносить розставання з мамою, краще, якщо перший час його в сад буде водити тато чи бабуся.

    Збираючись вранці в дошкільний заклад, будьте спокійні, не підвищуйте голос на сина чи дочку, не квапте збори. В їх присутність завжди добре говорите про вихователів, про сад.

    Як підготувати дитину до саду

    Малюкові, вміє самостійно хоча б трохи себе обслуговувати, простіше звикнути до ясел. Адаптація до саду пройде легше, якщо режим дня дитини максимально наближений до того, що в дошкільному закладі.

    Самостійність

    З чого почати підготовку? Вчіть малюка, їсти самостійно. Нехай він почне впевнено користуватися ложкою. В садку вихователі допомагають, але дітей багато, а на обід або сніданок відведено певну кількість часу.

    Добре, якщо син або дочка можуть самі одягатися, нехай і не повністю. Навички одягання футболки або сукні, шкарпеток, шорт або спідниці суттєво полегшать адаптацію.

    adaptaciya rebenka k detskomu sadu: problemy i resheniya10 Адаптація дитини до дитячого садка: проблеми та рішення

    Вміння взуватися не менш важливе. Нехай малюк навчиться взувати сандалії на липучках, в яких буде ходити по групі. Дуже добре, якщо дитина буде справлятися і з вуличною взуттям або хоча б частково з верхнім одягом.

    Підбираючи гардероб до саду, віддавайте перевагу зручним речей з мінімумом застібок. Шорти, спідниці, футболки, светри, сукні, все з чим малюк може впоратися сам.

    Перед садом почніть привчати дитину до горщика. Цей навик істотно полегшить його життя в дошкільному закладі. Так і вам доведеться менше приносити на зміну речей. Вміння мити руки без допомоги дорослих теж необхідний навик.

    Режим

    Дітям, які не расстававшимся до саду з мамою надовго складніше адаптуватися. Отримавши путівку в дошкільний заклад, попросіть родичів по два, три години сидіти з донькою або сином. Таким чином, ви дасте їм зрозуміти – якщо мама пішла, вона обов’язково повернеться.

    Діти в садочку суворо дотримуються розпорядку. Наблизьте ваш режим до нього. Підйом в 7 ранку, сніданок о пів на дев’яту. Прогулянка з 10-11 ранку. Обід опівдні. Денний сон після нього.

    Діти, які не звикли спати в денний час, важче адаптуються до саду. Вчіть малюка хоча б просто спокійно лежати, якщо він не може заснути.

    Поки ви проходите медкомісію і інші підготовчі етапи перед садом, розповідайте доньці чи синові про дошкільному установі. Намагайтеся створити позитивний образ.

    Поясніть – поки тато і мама працюють, дитина проводить час в дитячому садку. Розкажіть, що вони там багато грають, їдять, сплять. І, звичайно, створіть у малюка почуття впевненості, що за ним прийдуть, заберуть додому.

    Уточніть у завідуючої, передбачений у закладі режим короткотермінового відвідування разом з дорослим. Походіть з дитиною в садок для ознайомлення з режимом.

    Гуляючи з дитиною, проходите мимо саду, куди він буде ходити, розповідайте йому про нього. Краще це робити під час прогулянок у дошкільному закладі. Показуйте дитині, що діти грають, веселяться, слухають казки, їм тут цікаво.

    Як батькам пережити період адаптації

    Коли мова заходить про надходження в дитячий сад, більшість прагне максимально підготувати дитину до нового етапу в його житті. Про власних емоціях мало хто замислюється і, тим більше, не шукає допомоги для себе.

    Але батьки також як і малюк переживають момент «відділення». Адаптація дитини – випробування для всіх членів сім’ї. Тривожність і підсвідоме небажання мами і тата відпустити доньку чи сина ускладнюють процес, затягують його.

    Фахівці радять дорослим не закривати очі на власні емоції, рекомендую прийняти їх, адже вони природні. Як допомогти собі пережити адаптацію малюка до дитячого саду:

  • Впевненість. Ви повинні розуміти, що ясла або сад – необхідна і правильне рішення. Вони потрібні тому, що вам треба виходити на роботу, або у вас двоє дітей і вам необхідно розвантажити себе. Ваша впевненість, що все робиться правильно, передається дитині, йому легше звикнути. Тривожна, нервничающая мама, на жаль, подає дитині підсвідомий сигнал про небезпеку.
  • Розуміння. Дитина впорається, його адаптаційна система витримає це випробування. Не переживайте і не зліться на малюка сліз. Вони говорять про те, що процес звикання проходить нормально. Гірше, якщо з-за стресу син або дочка не висловлюють ніяких емоцій.
  • Допомога. Не соромтеся звернутися до психолога в саду. Його робота полягає в тому, щоб допомогти дітям і батькам пройти складності адаптації з найменшими втратами. Спілкуйтеся з товаришами по нещастю. Іноді п’ятихвилинна розмова з мамою такого ж крикуна, як і ваш, допомагає зняти напругу. Ви розумієте, що не самотні у своїх почуттях.
  • Постарайтеся морально підготувати себе до вступу дитини у дитячий сад. Прийміть факт – розлука неминуча. І чим спокійніше ви її приймете, тим легше буде вашій дитині.

    Якщо у відвідуванні саду немає гострої необхідності, фахівці рекомендують віддавати дітей туди в чотири роки.

    Основні помилки батьків

    Замислюючись, як привчити дитини до садка, постарайтеся уникнути найпоширеніших помилок. Категорично заборонено карати малюка. Він має право на свої емоції, вони природні в такій непростій ситуації.

    adaptaciya rebenka k detskomu sadu: problemy i resheniya11 Адаптація дитини до дитячого садка: проблеми та рішення

    Не картайте дитини, невиконанням обіцянки не плакати. Не сваріть його в присутності сторонніх, якщо вихователь поскаржився на поведінку. Вдома спокійно поясніть, що існують правила, і їх треба дотримуватися.

    Розповідаючи рідним, як проходить адаптація, не скаржтеся на малюка, тим більше при ньому. Не дозволяйте іншим дорослим сварити дитину за сльози, і погана поведінка в саду.

    Не лякайте дитину дошкільним закладом. Ні в якому разі не кажіть, що не заберете, залишите там назовсім.

    Не міняйте правила. Це стосується зборів в сад, регулярності його відвідування.

    Висновок

    Адаптація до саду індивідуальний процес і може зайняти багато часу. Не зліться на дитину, якщо він не виправдовує ваші очікування. Ваша любов і увагу допоможуть йому швидше звикнути до нових обставин.

    А як ви збираєтеся в садок: це ранкове випробування, або звичайний процес? Чи є у вас «фірмові» способи зібрати малюка в садок без сліз? Команда Ітс Кидс чекає ваших коментарів і посилань в соцмережах.




    WordPress: 11.81MB | MySQL:70 | 0,688sec