Здоров'я        25 Листопада 2018        159         0

15 тиждень вагітності: що відбувається з жінкою й дитиною

Другий триместр розпочався не так давно, але майбутня мама, без сумніву, вже встигла оцінити характерні для нього спокій і комфорт. 15 тиждень вагітності не стане винятком – гарний настрій і самопочуття, бажання насолоджуватися життям і своїм становищем роблять цей період чарівним. Але «чари» не перестає відбуватися і всередині жінки.

Які зміни відбуваються в організмі вагітної, як розвивається малюк в утробі, і що повинна робити жінка для підтримки нормального перебігу вагітності – про це і піде мова далі.

Самопочуття і зовнішність вагітної

Оскільки організм жінки за 15 тижнів вже звик до гормональної перебудови, яка тепер протікає не так бурхливо, складно відзначити якісь значні зовнішні зміни порівняно з 14 тижнем вагітності. Але з урахуванням індивідуальних особливостей, деякі з них можуть тільки з’явитися або посилитися саме зараз:

  • поряд з хорошим самопочуттям періодично може з’являтися стан втоми;
  • може спостерігатися неуважність або забудькуватість;
  • погіршується стан шкіри, нігтів, волосся і зубів;
  • на шкірі стають помітними пігментні плями, темна смуга на животі і потемніння навколососкового простору з-за підвищеного вироблення вітаміну D;
  • живіт на 15 тижні виділяється все більше;
  • збільшення ваги в цей період повинна становити не більше 400 г за тиждень;
  • нові округлі форми спонукають жінок, які звикли спати на животі, змінити позу для сну.

Зміни і відчуття в тілі майбутньої матері

Якщо зовні перетворення організму в цей період вагітності ще не дуже помітні, то з відчуттями справа йде інакше.

15 nedelya beremennosti: chto proiskhodit s zhenshhinojj i malyshom20 15 тиждень вагітності: що відбувається з жінкою й дитиною

Одне із значущих подій – вагітна може вперше відчути ворушіння плода. Крім зміненого гормонального фону, на стан майбутньої матері впливають фізичні навантаження, яким все більше піддається її тіло, підлаштовується під зріст малюка в утробі:

  • матка продовжує збільшуватися в розмірах, що посилює її тиск на кишечник і шлунок, а це нерідко призводить до запорів;
  • тиск матки на діафрагму може призвести до порушення нормального дихання вагітної;
  • відсутність токсикозу і хороший апетит при неправильно організованому режимі харчування призводять до появи печії і розладу шлунка;
  • зміна центру ваги, набір ваги, незручна поза для сну можуть призвести до больових відчуттів в спині;
  • скачки тиску на тлі гормональних змін можуть провокувати появу головного болю, слабкості, запаморочення;
  • збільшення об’єму крові в організмі може стати причиною носової кровотечі у вагітної;
  • п’ятнадцятий тиждень вагітності часто супроводжується судомами через нестачу вітамінів і мікроелементів в жіночому організмі, а також низького рівня цукру в крові.

15 тиждень вагітності: що відбувається з малюком

15 nedelya beremennosti: chto proiskhodit s zhenshhinojj i malyshom21 15 тиждень вагітності: що відбувається з жінкою й дитиною

 

З кожним днем маленький чоловічок в утробі жінки росте і розвивається. Він відчуває себе комфортно в зростаючої матки, круженный навколоплідними водами. Амніотична рідина постійно оновлюється і забезпечує малюкові не тільки комфортні і безпечні умови для росту, але і сприяє нормальному розвитку всіх його систем і органів:

  • активно розвивається центральна нервова система;
  • формується кора головного мозку, борозни і звивини в обох півкулях;
  • починають повноцінно функціонувати залози внутрішньої секреції (потові, сальні);
  • закінчують формування голосові зв’язки;
  • чітко видно судинна сітка під тонкою шкірою малюка;
  • ущільнюється хрящова тканина, повністю сформовані суглоби;
  • починають вироблятися пігменти, які визначать, який колір волосся буде у дитини;
  • плід на 15 тижні вагітності вже добре реагує на світло, звук, пробує хмуритися і гримасувати;
  • активно працює видільна система;
  • повністю сформовані статеві органи, а у хлопчиків починає вироблятися тестостерон.

Тепер в лоні жінки зростає і активно розвивається маленький чоловічок розміром з манго, «зростанням» близько 10 см і вагою 50-60 р.

Вагітність 15 тижнів: візит в жіночу консультацію

Якщо жінка вчасно стала на облік по вагітності в своїй жіночій консультації, то на цей період припадає черговий плановий візит до спостерігає її гінеколога.

На прийомі вагітної вимірюють тиск, простежать за змінами у вазі, обсязі живота і дадуть направлення на необхідні обстеження та аналізи.

Крім стандартних клінічних аналізів крові і сечі, жінці в період з 15 по 18 тижні вагітності необхідно буде пройти другий генетичний скринінг.

Він складається з потрійного тесту на рівень хоріонічного гонадотропіну людини, альфафетопротеина та вільного естріолу, а також ультразвукового дослідження. Результати цих обстежень дозволяють переконатися в тому, що дитинка розвивається нормально і у відповідності з встановленими термінами вагітності. Крім того, на екрані узд-апарату батьки можуть спостерігати за життям свого малюка: його рухами, рисами обличчя, дізнатися розмір плоду і зробити перше фото з УЗД.

Спосіб життя та харчування вагітної

Всі зміни, які відбуваються з жіночим організмом, в тій чи іншій мірі позначаються на її настрої і самопочутті. Щоб уникнути можливих неприємних проявів активної перебудови, вагітної слід уважно прислухатися до свого тіла, і при необхідності коригувати свій режим і спосіб життя.

Харчування

Часто на 15 тижні вагітності відчуття в животі жінки бувають не найприємнішими: присутній тяжкість, з’являється печія. У таких випадках слід переглянути свій раціон, відмовитися від шкідливої їжі: мучного, смаженого, гострого, консервації. Здорова й поживна їжа, багата вітамінами, яку вживають часто, але невеликими порціями зніме всі неприємні відчуття. Також не менше значення має дотримання питного режиму.

15 nedelya beremennosti: chto proiskhodit s zhenshhinojj i malyshom22 15 тиждень вагітності: що відбувається з жінкою й дитиною

Здоров’я

З-за гормональних змін в організмі жінки відбувається набряк слизових оболонок, що проявляється в тому числі і закладеністю носа у вагітної. Також проблеми можуть виникнути у майбутньої матері з зубами і яснами, що відбувається із-за браку кальцію та інших мікроелементів в організмі. Візит до вузькопрофільним спеціалістам допоможе їй позбавитися від проблем або хоча б не допустити їх збільшення.

Інтимна близькість

У другому триместрі у жінок є можливість і бажання підтримувати інтимні стосунки з коханим чоловіком. Секс в цей період не несе загрози для збереження вагітності, і до того ж сприяє поліпшенню настрою і тренуванні м’язів матки до майбутніх пологів.

Корисні поради

  • Поряд з оновленням гардероба, придбайте нове зручне білизна, яке не буде здавлювати налившуюся груди;
  • не забувайте користуватися спеціальною косметикою для вагітних;
  • придбайте зручну подушку для сну для вагітних;
  • відвідуйте заняття для вагітних (аквааеробіка, йога);
  • заведіть блокнот або щоденник, щоб контролювати своє самопочуття і не забувати про важливі справи;
  • займайтеся тим, що приносить вам радість і позитивні емоції.

Висновок

Нові переживання, нові відчуття і нові турботи – все це не чуже навіть спокійного другого триместру вагітності. Але як би не змінювався образ і силует жінки, які б не відчував незручності організм, очікування свого рідного і коханого вже зараз малюка робить цей період самим незвичайним. Прислухайтеся до себе, до свого дитині, діліться з нею радощами свого становища і зовсім скоро він порадує вас своєю появою на світ.




WordPress: 11.83MB | MySQL:70 | 0,405sec