Здоров'я        05 Вересня 2018        4         0

Передозування вітаміну В12 симптоми, які повинні насторожити

B12 – вітамін, який з початку 20 століття став основним елементом при лікуванні анемії. Він цінний, володіє біологічно активними добавками і містить кобальт. Це порошок темно – червоного кольору, не має запаху, є водорозчинним. Даний вітамін: збільшує апетит, покращує імунітет, додає прилив енергії. Накопичується в органах: селезінки, печінки, нирках. Організм отримує його в основному з продуктів харчування тваринного походження. Але при зловживанні цими продуктами можливе передозування вітаміну B12, симптоми якої виявляться не найприємнішим чином.

peredozirovka vitamina v12 simptomy, kotorye dolzhny nastorozhit57 Передозування вітаміну В12 симптоми, які повинні насторожити

Денна потреба

Для кожного організму і віку, вітамін приймається індивідуально. Великі дози приводять до неправильного засвоєння B12 з їжею, або харчовими добавками. Існують норми:

  • Для дорослих норма становить до 2,5 мкг
  • Для вагітних жінок до 4 мкг
  • Для жінок у період лактації до 5 мкг
  • Для дітей до 1 мкг
  • Для підлітків до 2 мкг

У літніх людей цей мікроелемент засвоюється досить погано, тому вони повинні приймати його з продуктами харчування.

Продукти, що містять вітамін B12

  • Рибні продукти: щука, білуга, скумбрія, горбуша, кета
  • Ракоподібні: раки, краби
  • М’ясні: кролик, яловичина, баранина, козлятина
  • Знежирене молоко
  • Яєчний жовток курки
  • Види сирів (швейцарський, російський, голландський)
  • Морська капуста

peredozirovka vitamina v12 simptomy, kotorye dolzhny nastorozhit58 Передозування вітаміну В12 симптоми, які повинні насторожити

Симптоми передозування

Передозування вітаміну В12 відображається наступними ознаками:

  • Слабкість організму, млявість і сонливість
  • Запаморочення, сильна головний біль
  • Безсоння
  • Нудота, блювота, блідість обличчя
  • Діарея, пронос
  • Поява судом нижніх кінцівок
  • Нервові розлади, дратівливість
  • З’являється біль у серці, серцебиття частішає
  • Підвищується тиск
  • Алергія, свербіж, червоні плями на тілі
  • Анафілактичний шок

Передозування може виникнути із-за неправильного введення в організм ін’єкції. Це може призвести до серйозних наслідків:

  • Утворюється тромбоз судин
  • Відбувається набряк легенів
  • Різко падає зір
  • Починаються галюцинації
  • Може початися кровотеча
  • Виникають запори
  • З’являється на шкірі, кропив’янка
  • Відбувається розлад кишечника

Щоб не сталося передозування, необхідно дотримуватися правила денної норми вітаміну для організму.

peredozirovka vitamina v12 simptomy, kotorye dolzhny nastorozhit59 Передозування вітаміну В12 симптоми, які повинні насторожити

Шкода, при прийомі вітаміну B12 з іншими препаратами

  • Вітамін B12 засвоюється кожним організмом ідентично
  • Не рекомендується приймати з гормональними ліками, так як вони сприяють його вимиванню
  • Цей вітамін не сумісний з еуфіліном, призводить до серйозних наслідків
  • Не змішувати його з іншими вітамінами, такими як: B1, B6, вони його окислюють та руйнують
  • Не можна змішувати B12 і нікотинову кислоту, призводить до руйнування
  • Цей препарат не сумісний з еуфіліном, призводить до серйозних наслідків
  • Не можна поєднувати даний лікарський засіб з алкоголем, так як може призвести до авітамінозу
  • Якщо приймати його з вітаміном C, можливі кровотечі, сухість у роті
  • Лікування при передозуванні для дорослих і дітей

    • Якщо сталася передозування, припинити прийом харчових добавок
    • Рясне питво, випити до 2 – 3 склянок кип’яченої води за раз
    • Постаратися викликати блювоту
    • Випити активоване вугілля

    У яких випадках необхідний вітамін В12 та його вплив на організм на відео:

    Треба пам’ятати, що при передозуванні вітаміном B12, лікування відбувається протягом кількох діб і навіть тижнів. Це хоч необхідний, але при надлишку досить небезпечний вітамін. Ні в якому разі не можна вводити дітям внутрішньовенно, може призвести до анафілактичного шоку. Обов’язково звернутися до лікаря, з’ясувати наскільки сильно перевищено вміст вітаміну в організмі. Здати аналізи крові. Лікар дієтолог, визначає, які органи пошкоджені, призначає правильне лікування. Необхідно дотримувати певну дієту.

    При вживанні великих доз часто виникає отруєння. У дорослих, при передозуванні, найчастіше виникає набряк легенів, різко падає зір. У дітей в основному алергія, висип на шкірі, слабкість організму. Також не варто тривало приймати препарат, виникають хронічні захворювання. Тому, щоб не було серйозних наслідків, важливо стежити за прийомом їжі, не перевищувати норму споживання будь-яких продуктів.

    WordPress: 10.34MB | MySQL:57 | 0,340sec