Отруєння        15 Червня 2018        7         0

Як робити клізму для очищення кишечника в домашніх умовах

Очищення організму клізмою у домашніх умовах набирає все більшу популярність. Така процедура сприяє позбавленню від зашлакованості, надмірного газоутворення. До того ж очищення клізмою часто використовується жінками для зниження ваги.

kak delat klizmu dlya ochishheniya kishechnika v domashnikh usloviyakh76 Як робити клізму для очищення кишечника в домашніх умовах

У чому користь клізми для очищення організму

Метою клізми є швидке випорожнення товстого кишечника. Процедура провокує його перильстатику, внаслідок чого калові маси розм’якшуються при взаємодії з теплою рідиною, що вводиться, і виходять природним шляхом з організму. Клізми показані в деяких випадках:

  • при спазмах проток жовчі, сечоводу. Вони викликають непрохідність калових мас по кишечнику;
  • малорухливий спосіб життя, який сприяє частих запорів;
  • зміна продуктів харчування, пиття в раціоні, що викликають запор;
  • інфекційні хвороби гострої форми;
  • збільшені сусідні органи, що тиснуть на кишечник і перешкоджають проходженню калу;
  • вагітність;
  • перед наступаючими пологами;
  • водянка очеревини;
  • підготовка перед оперативним втручанням;
  • до медичних досліджень, необхідних для виявлення різних захворювань.

Користь клізми полягає у швидкому видаленні з людського організму переробленої їжі, зниження процесу всмоктування токсичних бактерій в кровотік, знижує ризик інтоксикації кишечника з-за процесу гниття різних речовин. Нижній відділ товстого кишечника позбавляється від накопичених калових каменів. Людина позбувається почуття тяжкості, здуття, спазми.

Очищення кишечника за допомогою клізми не складе труднощів зробити самому. Результат від проведення клізми поліпшується, якщо в чисту воду додати ромашковий настій. Якщо клізма застосовується при діареї, то в ролі добавки виступить противодиарейное засіб. Організм позбудеться від патогенної мікрофлори, що сприяє поліпшенню кольору обличчя, загального стану людини. Крім очищувальних функцій, клізма корисна, коли людина хвора на грип, застуду, запалення легенів. Є незамінним засобом при енцефаліті. Клізма при отруєнні – першочергове дію при наданні першої допомоги пацієнту.

kak delat klizmu dlya ochishheniya kishechnika v domashnikh usloviyakh77 Як робити клізму для очищення кишечника в домашніх умовах

Після проведення клізми для очищення кишечника від шлаків процес всмоктування корисних речовин із продуктів харчування прискорюється. Для угамування почуття голоду людині потрібно меншу кількість їжі. Активізуються процеси травної системи, поліпшується сон. Відбувається зміцнення імунної системи, яка безпосередньо залежить від нормального функціонування кишечника.

Як часто проводити чистку клізмою в домашніх умовах

Варто запам’ятати, що часте використання такого методу очищення кишечника забороняється. Це стосується тих, хто перебуває в процесі схуднення, при цьому не бажає змінювати спосіб життя та вживані продукти харчування. В такому випадку людина не отримає зниження маси тіла. А до всього придбає порушене травлення і дисфункції шлунково-кишкового тракту.

Щоб уникнути негативних наслідків для здоров’я, клізму ставити рекомендується один раз в два тижні. При індивідуальних показаннях дозволяється зробити дві процедури підряд в один день. Щоб не виникало потреби у частому проведенні клізми, слід дотримуватися дієтичного харчування (супи, фрукти, овочі, кисломолочну продукцію, цільнозернові каші, нежирні сорти риби і м’яса). Дієта не буде навантажувати кишечник, а процес зашлакованості буде відбуватися повільніше.

Частоту проведення процедури повинен визначати лікар. Тому існують випадки, коли людині дозволяється ставити клізму раз в тиждень, а кому протипоказано зовсім. До таких випадків відносяться:

  • знижений артеріальний тиск;
  • геморой (гостра стадія);
  • головні болі;
  • кровотечі внутрішніх органів;
  • менструація;
  • хвороби шлунково-кишкового тракту хронічного характеру;
  • період вагітності (за показаннями).

kak delat klizmu dlya ochishheniya kishechnika v domashnikh usloviyakh78 Як робити клізму для очищення кишечника в домашніх умовах

Крім перерахованого вище, слід поставитися з усією відповідальністю до температури вливаємо рідини. Вона не повинна бути холодною. Це сприяє выхождению калових мас у розчиненому вигляді. Гаряча вода обпече стінки кишечника. Тепла вода усуває кишкові спазми і благотворно впливає на процес очищення кишечника. А також акуратно ставиться до добавкам. Таким як сіль, сік лимона, харчова сода, гліцерин. Наприклад, клізма з сіллю і содою провокує швидке виведення калу. Однак при пошкодженнях слизової кишечника може статися негативний наслідок для людини. Сік лимона збільшує рівень кислоти в кишечнику. Відбувається знищення здорової мікрофлори. Це принесе шкоду.

Перелік і склад розчинів для процедури

Існує ряд клізм, які включають різні добавки. Вони використовуються для посилення ефекту. Наприклад, якщо ставиться клізма при проносі, то в якості рідини, що вводиться, виступають лікарські препарати, що зупиняють рідкий стілець. Слід розглянути більш докладно:

  • Ромашкова. В теплу воду додати настій з ромашки. Його готують з двох ложок квіток ромашки, залитих окропом. Знімає запалення, робить в’яжучий ефект при розладах кишечника.
  • За Герзону. В охолоджену до 37 градусів воду (2 л), додати сік лимона (3 чайні ложки), зелений кава (80 грам), буряковий сік (100 мл). Застосовувати кілька разів на тиждень;
  • З сіллю і содою. На літр води додати по чайній ложці. Використовується при виведенні глистів. Позбавляє кишечник людини від зашлакованості, токсичного впливу мікробів і бактерій, калових каменів.
  • З перманганатом калію. На 250 мл кип’яченої води кинути 3-4 кристалики марганцівки. Не використовувати частіше одного разу на п’ять днів. Діє проти різних внутрішніх запалень, як засіб для загоєння і препарат для відновлення кишечника.
  • Медова. Змішати лимонний сік, мед і воду до однорідної консистенції. Налити кружку Есмарха. При можливості, затримати рідину на 20 хвилин.
  • Масляна. На 1,5 літра кип’яченої води потрібно 2 столові ложки рафінованої олії. Рідина ретельно перемішати. Рекомендується ставити за годину до сну. Використовувати не частіше одного разу в 7 днів.
  • kak delat klizmu dlya ochishheniya kishechnika v domashnikh usloviyakh79 Як робити клізму для очищення кишечника в домашніх умовах

    Кількість добавок і тривалість застосування повинен визначити лікар. Це позбавить від негативних наслідків для організму.

    Підготовка до процедури

    Якщо людині необхідно зробити клізму, то слід уважно провести підготовку. Перед процедурою і після неї слід дотримуватися щадний режим харчування. Це означає, що треба виключити гостру, жирну, смажену, кислу їжу, борошняне. Простежити, щоб вода була 25-30 градусів, заздалегідь прокип’ячена. Для вимірювання використовувати водний термометр. При виборі обсягу вливаємо рідини, треба знати свою вагу. А саме довжину обхвату на талії:

    • від 35 до 55 див. Потрібно півлітра води;
    • від 55 до 75 див. Потрібно 1 літр;
    • від 75 до 85 див. Треба взяти півтора літра;
    • понад 85 см – 2 літра рідини.

    Для проведення процедури клізми необхідно мати наступні компоненти:

    • розчин для очищення кишечника;
    • кілька годин;
    • кухоль Есмарха (спринцівки або комбінована грілка);
    • нейтральна мастило для наконечника. Дозволить спростити проникнення наконечника спринцівки;

    Рекомендується проводити процедуру або рано вранці після пробудження, або ввечері перед сном. Всі елементи, необхідні для клізми, бажано заздалегідь простерилізувати. Це необхідно робити перед процедурою, і, відповідно, після неї.

    Правила і схема очищення

    Поставити клізму в домашніх умовах самому собі – процедура проста. Особливу увагу приділити розчину. Він повинен бути правильно приготовлене. При зайвій обсязі добавки до води може виникнути алергічна реакція або інше наслідок для кишечника. Розчин повинен бути оптимальної температури. Гаряча або холодна вода спровокує хворобливі відчуття.

    kak delat klizmu dlya ochishheniya kishechnika v domashnikh usloviyakh80 Як робити клізму для очищення кишечника в домашніх умовах

    Необхідно дотримуватися певну схему дій:

    • залити в чашку Есмарха приготовлений розчин або чисту воду;
    • повісити чашу на 50 см вище свого зросту. Трубка повинна дивитися вниз;
    • попередньо промитий наконечник намазати мастилом;
    • випустити з чаші повітря і трохи води;
    • перекрити кран;
    • при можливості лягти на лівий бік;
    • під себе постелити клейонку або непромокальну пелюшку;
    • зігнути ноги в колінах. Така поза сприяє потраплянню рідини в місця, які є важкодоступними;
    • тазову область випнути назад;
    • надіти рукавички одноразові;
    • ввести наконечник на 4-5 сантиметрів;
    • відкрити клапан, який подає розчин;
    • повільно відкрити клапан;

    Якщо надходить у кишечник рідина викликає хворобливі відчуття, слід прикрити кран. Пояснюються неприємні відчуття тим, що кишечник надто забитий калом. Людині слід глибоко вдихати і видихати повітря, рухаючи при цьому животом зверху вниз. Такі маніпуляції зможуть позбавити від болю. Якщо біль пройшла, постаратися затримати всередині рідину до тих пір, поки не виникне позиву до спорожнення, який неможливо витерпіти. Після цього виконати спорожнення кишечника.

    kak delat klizmu dlya ochishheniya kishechnika v domashnikh usloviyakh81 Як робити клізму для очищення кишечника в домашніх умовах

    Якщо говорити про дітей, то виконувати процедуру їм дозволено тільки після консультації з кваліфікованим фахівцем і при строгому дотриманні всіх рекомендацій. Тому як їх кишечник не до кінця сформувався, а будь-яке самолікування може викликати ускладнення. Якщо лікар призначив клізму, то слід здійснювати за допомогою гумової груші. Батькам треба запам’ятати, що клізма не може бути рішенням у лікуванні дитячого запору. Це спровокує порушення в роботі кишечника, який не функціонує так, як у дорослого.

    Протипоказання

    Клізма для очищення кишечника не завжди корисна. Медична практика показує, що клізма може збільшити силу спазму в кишечнику. У цьому випадку, разом з каловими масами відбудеться затримка рідини, що вводиться. Після цього станеться розтягнення кишкових стінок, тиск усередині черевної порожнини та кишечника підвищиться. Якщо людина має хронічні захворювання, які знаходяться в гострій формі, вони зможуть активізуватися. Якщо людина часто прибігає до процедури проведення клізми, він може отримати коліт в якості побічного ефекту.

    Слід запам’ятати ряд причин, які є строгими протипоказаннями до проведення очисних клізм:

    • наявність кишкової непрохідності;
    • кишкові запалення, що знаходяться на стадії загострення;
    • кровотеча внутрішніх органів;
    • запальний процес очеревини;
    • захворювання, яке передбачає абсолютний спокій пацієнта;
    • геморой;
    • процеси патологічного характеру, що знаходяться в прямій кишці і органах, які до неї прилягають (цистит, рак, проктит тощо).

    Виходячи з вищесказаного, випливає висновок, що знаючи як робити клізму для очищення кишечника в домашніх умовах, людина може не тільки позбутися від зайвої ваги, але і поліпшити свій стан.

    WordPress: 10.2MB | MySQL:58 | 0,484sec