Отруєння        10 Липня 2018        6         0

Очищення організму рисом від солей і шлаків в домашніх умовах – рецепти

Категорія: Очищення організму

Зміст

  • Очищення рисом в домашніх умовах
  • Тибетський метод очищення
  • Очищення рисовою кашею «40 днів»
  • Дієта на три-п’ять тижнів
  • Експрес — чищення за 3 дні
  • Рис після вимочування: варити або не варити
  • Плюси і мінуси рисової чищення
  • Очищення організму рисом: профілактики
  • Відео: з чого почати очищення за допомогою рису

ochishhenie organizma risom ot solejj i shlakov v domashnikh usloviyakh   recepty4 Очищення організму рисом від солей і шлаків в домашніх умовах   рецептиОчищення організму рисом проводиться в домашніх умовах і дає позитивний ефект. Подібна дієта допоможе позбутися від шлаків і солей, скинути надлишкову вагу, нормалізувати обмін речовин. Як правильно здійснювати очищення, чи є протипоказання у подібної методики?

Очищення рисом проводиться з давніх часів. Продукт володіє безліччю корисних властивостей. При правильному використанні рис допомагає позбутися від зашлакованості, очищає печінку і кишечник.

Рисові зернятка є прекрасними адсорбентами, допомагають позбавитися токсинів у крові, суглобах і тканинах. При використанні рисових дієт відбувається відновлення обміну речовин, нормалізація функціональності всіх органів і систем. Продукт сприяє позбавленню від сольових відкладень у суглобах, підвищеного газоутворення, нормалізувати стілець.

Подібне очищення при отруєннях не можна проводити часто, щоб не вивести з організму корисні речовини разом з шкідливими. Рекомендується проводити чистку раз в пару років.

Очищення рисом в домашніх умовах

Очищення рисом в домашніх умовах у дітей і у дорослих має ряд певних особливостей, обов’язково рекомендується дотримуватися їх для отримання необхідного ефекту.

Що робити:

  • У період чищення потрібно повністю відмовитися від солі,
  • З раціону виключають смажені, копчені, жирні і гострі страви, відмовляються від спиртних напоїв,
  • Перед вживанням рису допустимо з’їсти пару яблук,
  • Для поповнення виведеного калію потрібно вживати в їжу картоплю, курагу, горіхи, мед, крупи.
  • Виведення шкідливих речовин починається через тридцять діб після початку дієти. Діагностується помутніння сечі, у пацієнтів можлива поява неприємних відчуттів в області хребта, суглобів. Не рекомендується припиняти очищення в даному випадку.

    Результат очищення організму рисом при інтоксикаціях залежить від стану потерпілого, його індивідуальних особливостей, кількості шлаків в організмі.

    Виділяють кілька методів очищення за допомогою рису. Кожен має певні особливості, вибір способу залежить від переваги людини.

    Тибетський метод очищення

    Тибетське очищення сприяє позбавленню від токсинів в організмі і зниження маси тіла. Має другу назву дієти за віком. Тибетський метод очищення організму рисом передбачає вживання рисової каші, приготовленої на воді без масла, солі і цукру.

    Метод:

    • Використовують круглий рис. Кількість розраховується наступним чином – на рік життя беруть одну столову ложку крупи.
    • Рис ретельно промивають, вода повинна бути прозорою.
    • Чисту крупу засипають у банку, заливають теплою водою з вечора.
    • Ємність закривають і зберігають у холодильнику.
    • Вранці рідину зливають, беруть ложку крупи, інше знову наливають воду.
    • Взяту крупу варять п’ять хвилин і з’їдають на сніданок.
    • Чистку продовжують до повного з’їдання всій крупи в банку.

    ochishhenie organizma risom ot solejj i shlakov v domashnikh usloviyakh   recepty5 Очищення організму рисом від солей і шлаків в домашніх умовах   рецепти

    При дотриманні всіх правил, очищення пройде швидко і дасть позитивний ефект.

    Очищення рисовою кашею «40 днів»

    Подібний метод відносять до найбільш складним на увазі приготування. При правильному підході дієта переноситься досить легко і підходить для схуднення.

    Лікування:

  • Беруть п’ять банок, нумерують їх.
  • Рис ретельно промивають для чистої води.
  • У першу банку кладуть три столові ложки крупи. Заповнюють водою.
  • На наступний день воду в першій банці міняють, а процедуру повторюють з другої ємністю.
  • У наступні добу процес повторюється, поки не будуть заповнені всі п’ять банок.
  • На шосту добу готують кашу з крупи з першої банки. У нього засипають нову порцію крупи.
  • Процес лікування продовжують протягом.
  • Після вживання каші натщесерце не допускається вживання іншої їжі протягом трьох годин.
  • Раціон не дозволяється змінювати, не рекомендується споживати жирні страви з підвищеною кількістю солі.

    Дієта на три-п’ять тижнів

    Лікування передозувань токсинами за подібною методикою передбачає вживання на сніданок рисової каші, виготовленої певним способом.

    Приготування:

    • На ніч необхідний обсяг крупи заливається водою,
    • Вранці воду зливають, наливають чисту і ставлять на вогонь,
    • Рідина не повинна вбиратися в рис, тому через кожні п’ять хвилин її потрібно зливати і замінювати чистою.
    • Повторюють процедуру чотири рази, в останній раз рис доварюють повністю.
    • У кашу можна додавати сіль, цукор і масло.

    Готову страву вживають на сніданок, після чого утримуються від прийому їжі на три години. Тривалість такого лікування складає три тижні. При хорошому самопочутті дозволяється продовжити лікування до п’яти тижнів.

    Експрес — чищення за 3 дні

    Тим, кому не хочеться їсти рис тривалий час підійде швидке очищення за три дні. Проте в даний період забороняється вживати будь-яку іншу їжу. Можна пити чай без цукру або чисту воду.

    Рис для очищення готують у ранковий час на цілий день. Заливають водою і трохи варять, щоб продукт вийшов напівготовий.

    Рекомендації по очищенню:

  • Отриманий обсяг продукту поділяють на три порції,
  • Вживають їжу в один і той же час, останній прийом їжі не пізніше шести вечора.
  • Рідина вживається за півгодини до їди, після перекусу пити не дозволено протягом двох годин.
  • Процес поглинання рису повинен бути повільним, кашу ретельно пережовують.
  • ochishhenie organizma risom ot solejj i shlakov v domashnikh usloviyakh   recepty6 Очищення організму рисом від солей і шлаків в домашніх умовах   рецепти

    Тривалість чищення не повинна перевищувати трьох днів у вигляді можливого розвитку негативних наслідків.

    Рис після вимочування: варити або не варити

    У багатьох рецептах рис радять замочувати перед тим, як готувати. Варто його варити або можна вживати в такому вигляді?

    Допускається вимочений рис залити окропом і залишити на п’ятнадцять хвилин. Цього часу буде достатньо, щоб отримати смачне і корисне блюдо.

    Дозволено їсти вимочений рис без будь-якої додаткової обробки. В даному випадку користі і ефекту від сирого рису буде більше, проте не всім сподобається подібне блюдо.

    Білий продукт допускається замінити бурим рисом, каші краще готувати на нешлифованном рисі.

    Плюси і мінуси рисової чищення

    Очищення рисом має позитивні і негативні сторони. Тому перед початком лікування рекомендується ретельно подумати, проводити чистку або відмовитися.

    Позитивні:

    • Позитивно діє на кровотворну систему,
    • Рятує суглоби від сольових відкладень,
    • Дає організму корисні речовини,
    • Знижує рівень холестерину,
    • Благотворно впливає на нервову систему,
    • Покращує зовнішній стан людини,
    • Натуральний, недорогий продукт.

    Негативні:

  • Можлива поява побічних ефектів,
  • Сильно не схуднеш,
  • Не можна повторювати чистку організму рисом часто, можливо вимивання корисних речовин,
  • Потрібна повна відмова від солі,
  • Лікування займає тривалий час.
  • ochishhenie organizma risom ot solejj i shlakov v domashnikh usloviyakh   recepty7 Очищення організму рисом від солей і шлаків в домашніх умовах   рецепти

    Вибір залишається за споживачем, проте при правильному проведенні курсу очищення, результат порадує будь-якої людини.

    Очищення організму рисом: профілактики

    Щоб дієта на рисі принесла користь, рекомендується дотримуватися ряду правил.

    Правила:

  • У відновний період потрібно стежити за раціоном, в ньому повинні бути корисні продукти.
  • Не можна поєднувати чистку рисом з іншими дієтами,
  • Шкідливі звички не дадуть організму очиститися, тому від них потрібно відмовитися.
  • При поганому самопочутті очищення переривають і відвідують медичний заклад.
  • Очищення організму рисом здатне дати прекрасні результати, якщо дотримувати всі правила і рекомендації. Потрібно уважно стежити за загальним станом, при появі неприємних відчуттів рекомендується проконсультуватися з лікарем.

    Відео: з чого почати очищення за допомогою рису

    WordPress: 10.18MB | MySQL:58 | 0,202sec