Отруєння        19 Червня 2018        23         0

Нудота при місячних: причини та способи лікування

Зміст

  • 1 Коротко про фізіології
  • 2 Норма або патологія
  • 3 Причини нудоти при менструації
    • 3.1 Вироблення простагландинів
    • 3.2 Вироблення серотоніну
    • 3.3 Зміщення матки
    • 3.4 Прийом оральних контрацептивів
    • 3.5 Тампони
    • 3.6 Надмірні фізичні навантаження
    • 3.7 Настання вагітності
  • 4 Як усунути нудоту
  • 5 Препарати

Нудота і нездужання можуть проявитися як перед вагітністю, так і при передменструальному синдромі. Іноді нудота не проходить і після початку місячних, навіть посилюється і не дає вести звичний спосіб життя. Щоб правильно і ефективно поліпшити самопочуття, спочатку потрібно розібратися з причинами такого стану.

Коротко про фізіології

Під час проходження циклу організм готується до можливого запліднення і подальшого виношування малюка. Якщо зачаття не відбувається, то вміст гормону прогестерону знижується відразу в 2 рази, одночасно починається вироблення простагландинів, які в підсумку і провокують місячні. З першого дня менструації починається новий цикл, наростає новий ендометрій. Саме в цей період може спостерігатися нудота і інші ознаки нездужання.

Норма або патологія

Кожен організм індивідуальний, але нудота не є нормою для організму навіть при місячних.

Зазвичай дискомфорт при менструації – причина розвитку захворювання жіночої репродуктивної системи. Найчастішим вважається альгоменорея – розлад менструальної функції. Виникає через порушення в розвитку матки, під впливом запальних процесів, на тлі постійного перевтоми або стресових ситуацій. У разі зміщення матки здавлюються нервові волокна і провокують біль, що супроводжується нудотою і навіть блювотою.

Якщо проблема в будові матки, то болі виникають вже при першій менструації. Альгоменорея часто проходить після народження дитини, рідше призначається спеціальне лікування гормональними препаратами. Самолікування заборонено. Коли місячні супроводжуються тошнотою і блювотою – це привід відвідування гінеколога та обстеження.

Первинна форма розвивається в результаті анатомічної будови матки, порушується відтік крові. Це відбувається при неповноцінному розвитку дітородних органів, при неправильному розташуванні.

Вторинна альгоменорея – це наслідок гінекологічних хвороб. Це може бути ендометріоз, формування спайок в маткових трубах після хірургічних операцій, наявність великих міоматозних вузлів. У кожному випадку потрібен індивідуальний підхід в лікуванні.

Причини нудоти при менструації

Точну причину розповість тільки лікар на консультації, розглянемо деякі стани.

Вироблення простагландинів

Відразу після настання менструації виникають гормональні зміни, починають посилено вироблятися простагландини – активні речовини. Вони збуджують кровоносну і нервову систему, тому відчувається твердість м’язів, відбувається розширення судин і відзначається низька згортання крові. Крім цього, простагландини сприяють зниженню вироблення шлункового соку після їжі, проявляється нудота, рідше з блювотою.

Вироблення серотоніну

Серотонін також може провокувати нудоту при місячних. Він виділяється в спинномозковій рідині у великій кількості, це уповільнює виведення рідини з організму. З цієї причини формується набряклість всередині черепа, що давить на блювотний центр і викликає нудоту.

Зміщення матки

При зміщенні матки назад вона тисне на нервові закінчення, що сприяє виникненню нудоти. Такий стан може доповнюватися й іншими симптомами – болі в животі та поперековому відділі. Така причина характерна для родили жінок, після пологів подібні зміщення відбуваються.

toshnota pri mesyachnykh: prichiny i sposoby lecheniya339 Нудота при місячних: причини та способи лікування

Прийом оральних контрацептивів

Часто нудота і запаморочення супроводжують менструацію при використанні оральних контрацептивів. Особливо в перший місяць після початку застосування препаратів погіршується гормональний баланс, а менструація проходить з дискомфортом.

Тампони

Особливості складу тампонів здатні провокувати у деяких жінок токсичний шок, який супроводжується нудотою і блювотою.

Надмірні фізичні навантаження

Силові тренування, особливо підйом тягарів провокує навантаження на м’язи черевної порожнини і хребет, викликаючи нудоту.

toshnota pri mesyachnykh: prichiny i sposoby lecheniya340 Нудота при місячних: причини та способи лікування

Настання вагітності

Якщо погане самопочуття і нездужання під час менструації раніше не турбувало, то нудота може бути причиною передчасної вагітності. Часто на самих ранніх термінах під час менструації проходить невелика кровотеча з тошнотою. Потрібно зробити тест на вагітність і здати аналізи крові на гормон ХГЛ для підтвердження стану. Кровотеча говорить про закріплення заплідненої яйцеклітини на стінці матки.

Не завжди кровотеча свідчить про нормальній матковій вагітності. Стан з сильним нездужанням і нудотою часто супроводжує позаматкову, завмерлу вагітність, тоді потрібна невідкладна операція.

Як усунути нудоту

Коли нудота і болі в животі регулярно виникають під час менструації, можна попередити їх розвиток за допомогою дотримання наступних правил:

  • Намагатися правильно харчуватися, їсти більше фруктів і овочів, не перевантажуючи шлунок жирними і смаженими стравами. Добре впливають на роботу травної системи продукти з магнієм і вітамінами, наприклад, банани, авокадо. Не варто їсти багато слив, помідорів, інжиру, вони, навпаки, збільшують концентрацію серотоніну.
  • Підтримувати баланс рідини. Стежити, щоб вода вчасно виводилася з організму. Це один з головних чинників збереження хорошого самопочуття під час менструації. Вміст води впливає на внутрішньочерепний тиск. Слід відмовитися від цукру та солі, пити менше кави, чаю, а поповнювати запаси рідини тільки простою водою.
  • Вести активний спосіб життя. Займатися спортом краще на свіжому повітрі. Від нудоти допоможуть позбутися повільні піші прогулянки, плавання, катання на велосипеді. При русі м’язи розтягуються, прибираються спазми. Але занадто важкі навантаження або відвідування саун краще відкласти.
  • Більше спати. Сон приводить в норму концентрацію гормонів і цукру в крові.
  • Уникати стресових, конфліктних ситуацій, переживання тільки посилюють патологічні симптоми.

toshnota pri mesyachnykh: prichiny i sposoby lecheniya341 Нудота при місячних: причини та способи лікування

Погане самопочуття завжди проходить разом з місячними. Якщо нудота не відступає, а перераховані рекомендації не допомагають полегшити стан, потрібне повноцінне обстеження у гінеколога для виявлення причин і їх усунення.

Препарати

При епізодичних характерах нудоти і больових відчуттях можна усунути неприємну симптоматику препаратами:

  • Метоклопрамід;
  • Дротаверин.

toshnota pri mesyachnykh: prichiny i sposoby lecheniya342 Нудота при місячних: причини та способи лікування

Перераховані ліки допомагають полегшити нудота і біль досить швидко. Також добре діють рослинні засоби, препарати гомеопатії. Вони нормалізують гормональний фон: Ременс, Тазалок, Мастодинон, Витокан.

З рослинних седативних препаратів найефективнішими при нудоті і болі під час менструації є:

  • Персен;
  • Новопассит;
  • Фітосед;
  • Пустирник;
  • Валеріана.

Алкоголь, куріння, недолік нормального відпочинку, нестача вітамінів значно погіршують самопочуття під час місячних.

toshnota pri mesyachnykh: prichiny i sposoby lecheniya343 Нудота при місячних: причини та способи лікування

Важливо з’ясувати точні причини нудоти, перш ніж почати лікування, для цього звернутися до терапевта, гінеколога. Приймати ліки тільки з дозволу лікаря. Профілактика – здоровий спосіб життя, раціональне харчування. Це допоможе зменшити інтенсивність неприємної симптоматики і швидше відновити самопочуття.

WordPress: 10.28MB | MySQL:58 | 0,412sec