Здоров'я        22 Серпня 2018        7         0

Лимонник рецепт з насіння і листя для тиску, застосування настоянки з плодів родіоли для чоловіків, лікувальні властивості далекосхідного китайського квітки, користь і шкода

Лимонник являє собою древообразное рослина, що має вигляд ліани і виростає до 15 метрів у висоту. Росте в Азії, Китаї, Японії, Кореї, рослина оцінили за його лікувальні якості і застосовують для виготовлення тонізуючих, стимулюючих і зберігають здоров’я і молодість коштів. Дикорослого лимонника недостатньо для задоволення всіх потреб, тому його почали вирощувати штучно на плантаціях. Культивовані лимонник зберігає всі корисні речовини і вітаміни дикорослого.

limonnik recept iz semyan i listev dlya davleniya, primenenie nastojjki iz plodov rodioly dlya muzhchin, lechebnye svojjstva dalnevostochnogo kitajjskogo cvetka, polza i vred52 Лимонник рецепт з насіння і листя для тиску, застосування настоянки з плодів родіоли для чоловіків, лікувальні властивості далекосхідного китайського квітки, користь і шкодаЛимонник в лісі

У Росії лимонник зустрічається на Далекому Сході в Приморському, Амурській, Хабаровському краї та на Сахаліні. Віддає перевагу добре освітлені сонцем місця і дреновані грунти, зростає по узбережжю річок і струмків. Зустрічається лимонник в кедрових і хвойних лісах, на узліссях і вирубках.

Як виглядає лимонник?

У Росії рослина досягає не більше 4х метрів у висоту, утворюючи густі зарості. Стебло завтовшки 2 2,5 див., в’юнкий і покритий коричневою зморшкуватою корою.

 Лимонник рецепт з насіння і листя для тиску, застосування настоянки з плодів родіоли для чоловіків, лікувальні властивості далекосхідного китайського квітки, користь і шкодаЛимонник

Листя лимонника – яйцевидної форми, довжиною 7-8 див

Квітка лимонника – діаметром до 2 див., спочатку білого, потім рожевого кольору. Цвітіння триває два тижні, запилюється комахами.

Плоди лимонника – дозрівають на початку осені. З однієї квітки виростає кисть довжиною до 8 сантиметрів, з безліччю ягід. При дозріванні ягоди наливаються яскраво червоним забарвленням, вони мають пряний аромат і гіркувато-солодкий смак.

Корінь – має багато відгалужень, як у малини, що допомагає рослині добре розмножуватися.

Види лимонников:

  • Китайська (або далекосхідний) – росте в Китаї та на Далекому Сході, любить добре освітлені сонцем узбережжя.
  • Кримський – росте на території Криму, виростає невеликого розміру (порівняно з китайським). Віддає перевагу сонячним ділянкам схилів, лугів і пасовищ. Листки довгасті, мають лимонний аромат.
  • Існує різновид лимонника – японська айва, що представляє собою невеликий чагарник з дрібними ягодами жовтого кольору, рослина також є лікувальним.
  • Лимонник трава – більш відома назва лимонна трава. Вона виростає до метра заввишки і має цитрусовим ароматом. Її додають в супи, чай і приправи.

У традиційній і народній медицині більш широке застосування знайшло рослина – лимонник китайський або далекосхідний.

limonnik recept iz semyan i listev dlya davleniya, primenenie nastojjki iz plodov rodioly dlya muzhchin, lechebnye svojjstva dalnevostochnogo kitajjskogo cvetka, polza i vred54 Лимонник рецепт з насіння і листя для тиску, застосування настоянки з плодів родіоли для чоловіків, лікувальні властивості далекосхідного китайського квітки, користь і шкодаЯгоди лимоннику

Заготівля сировини:

  • Сировиною для лікарських цілей є листя, плоди, кора і насіння лимонника.
  • Листя заготовляють в кінці літа, висушують у захищеному від сонячного світла і добре вентильованому приміщенні. Листя лимонника містять багато ефірного масла і це допомагає в лікуванні дизентерії і цинги у дітей.
  • Ягоди заготовляють пізно восени, коли вони повністю дозріють. Просушують в тіні кілька днів, потім поміщають в духовку з температурою не більше 70 градусів і витримують до повного висихання. Плоди лимонника підвищують фізичні і розумові можливості, підвищують працездатність.
  • Насіння відокремлюють від ягід, для цього використовують гідравлічний прес. Подрібнену суміш витримують у темному місці, даючи заграти. Потім суміш насіння з ягодами промивають холодною водою, вибирають насіння і сушать при температурі 50 градусів, потім її збільшують до 70 градусів.
  • Висушені насіння і ягоди зберігають в закритих ємностях в сухому і темному місці. Насіння застосовуються для лікування шлунку і кишечника, вони здатні нормалізувати рівень кислотності шлункового соку.
  • Коріння заготовляють навесні і восени, просушують в темному і провітрюваному приміщенні. Потім подрібнюють, нарізаючи невеликими шматочками. Зберігають у захищеному від світла та вологи місці. У коренях лимонника міститься багато вітамінів і ефірного масла. Вони володіє стимулюючими і загальнозміцнюючі властивості.

Чим корисний лимонник: хімічний склад

  • Лигнановые з’єднання.
  • Ефірні масла.
  • Вітаміни С і Е.
  • Органічні кислоти (лимонна, яблучна, винна).
  • Мінеральні солі.
  • Дубильні речовини.
  • Жирні олії.
  • Флавоноїди.
  • Схизандрины і схизандролы.
  • Крохмаль та клітковина.
  • Пектин і смоли.

limonnik recept iz semyan i listev dlya davleniya, primenenie nastojjki iz plodov rodioly dlya muzhchin, lechebnye svojjstva dalnevostochnogo kitajjskogo cvetka, polza i vred55 Лимонник рецепт з насіння і листя для тиску, застосування настоянки з плодів родіоли для чоловіків, лікувальні властивості далекосхідного китайського квітки, користь і шкодаНастій з ягід лимоннику

Лимонник китайський – лікувальні властивості і протипоказання

Рослина має такі лікувальні властивості:

  • протизапальні;
  • антидепрессантные;
  • жовчогінні;
  • адаптогенні;
  • протимікробні;
  • в’язкі;
  • тонізуючі;
  • болезаспокійливі;
  • відхаркувальні;
  • протидіабетичні;
  • протиастматичні.

Протипоказання до застосування: не рекомендується використовувати препарати з лимонником при психічних розладах, внутрішньочерепних травмах і високому внутрішньочерепному тиску, при непереносимості компонентів, вагітним жінкам і матерям, а також дітям до досягнення 12 років.

Лимонник далекосхідний – лікувальні властивості

  • Зміцнює і тонізує нервову систему.
  • Нормалізує роботу серця і судинної системи.
  • Активізує розумову і фізичну витривалість.
  • Стимулює процеси метаболізму, нормалізує обмінні процеси, насичує кров киснем.
  • Приводить у порядок статеві функції і сексуальний потяг.
  • Допомагає адаптуватися в складних умовах.
  • Знімає стрес і депресію.
  • Полегшує стан при зловживанні алкоголем.
  • Нормалізує кількість цукру в крові.
  • Знімає запальні процеси в організмі.
  • Налагоджує роботу кишечника і шлунка.
  • Приводить у порядок зір.
  • Продовжує молодість, постачає силою і енергією.
  • Прибирає зайву вагу і призводить тіло у форму.

Лимонник підвищує або знижує тиск?

Лимонник надає позитивну дію на роботу серця і судинної системи, очищає судини від холестерину, нормалізує обмінні процеси організму, а це допомагає стабілізувати кров’яний тиск. Тому при гіпертонії лимонник знижує тиск, а при гіпотонії лимонник підвищує тиск.

Ягоди лимонника підвищують кров’яний тиск, а насіння і листя мають протилежним ефектом. Однозначну відповідь на питання: «лимонник підвищує або знижує тиск?» — медики дати не змогли.

Як приготувати лимонник китайський: препарати на його основі

Можна придбати готові лікарські форми, а можна приготувати лимонник в домашніх умовах, приготування нетрудомістке і займе трохи часу. Для лікувальних цілей готують відвари, настої, чаї, сиропи, масла. Витяжки з рослини додають в крем, мазі, шампуні і бальзами.

limonnik recept iz semyan i listev dlya davleniya, primenenie nastojjki iz plodov rodioly dlya muzhchin, lechebnye svojjstva dalnevostochnogo kitajjskogo cvetka, polza i vred56 Лимонник рецепт з насіння і листя для тиску, застосування настоянки з плодів родіоли для чоловіків, лікувальні властивості далекосхідного китайського квітки, користь і шкодаВідвар лимонника

Порошок з насіння – сухе насіння подрібнюють на кавомолці і вживають по пів чайної ложці тричі на день перед їжею. Допомагає при захворюваннях ШЛУНКОВО-кишкового тракту, гастритах і виразках. З насіння готують відвари і настоянки.

Відвар – вживають для лікування ШЛУНКОВО-кишкового тракту, нервової і серцево-судинної системи. Він приводить в норму кров’яний тиск, знижує рівень цукру в крові. Для його приготування беруть столову ложку подрібнених сухих ягід і поміщають у склянку з окропом, настоюють на водяній бані 20 хвилин, випивають протягом дня.

Настій – сировина, в кількості 2-х столових ложок, поміщають у термос зі склянкою киплячої води, настоюють близько 5 годин. Приймають по столовій ложці 2 рази в день. Допомагає підняти життєвий тонус і опірність людини до несприятливих факторів.

Настоянка плодів і насіння – вживають по 30 крапель 2 рази в день при фізичній і розумовій перевтомі, нервової збудливості, поганому настрої і безсонні.

Чай з лимонника – 2 столові ложки ягід опускають в ємність зі склянкою води і на повільному вогні настоюють 20 хвилин. Випивають протягом дня – тонізує і бадьорить організм, стимулює життєві сили людини.

Сироп лимонника – зі свіжих ягід вичавлюють сік і додають до нього цукор (співвідношення 1:1). Підігрівають до розчинення цукру і зберігають у холодному і темному місці. Допомагає при слабкості і сонливості, відновлює організм після хвороби та отруєння.

limonnik recept iz semyan i listev dlya davleniya, primenenie nastojjki iz plodov rodioly dlya muzhchin, lechebnye svojjstva dalnevostochnogo kitajjskogo cvetka, polza i vred57 Лимонник рецепт з насіння і листя для тиску, застосування настоянки з плодів родіоли для чоловіків, лікувальні властивості далекосхідного китайського квітки, користь і шкодаСироп лимонника

Сік лимонника – свіжі ягоди подрібнюють і віджимають, вичавлений сік пастеризують 20 хвилин. Використовують для поліпшення самопочуття при клімаксі у жінок, нервовий зрив і депресіях. Допомагає проти випадіння волосся при облисінні. Добре додавати сік в чай для тонусу і гарного настрою, використовують його для ароматизації вин.

Масло лимонника китайського – продається в капсулах, приймати двічі на день по одній. Воно є загальнозміцнюючим і показано працівникам, чия діяльність пов’язана з переохолодженнями, нестачею кисню та отруєннями радіацією.

Таблетки – прийом по 1 або 2 таблетці на добу протягом 30 днів, допомагає при серцево-судинних захворюваннях, а також очищає і зміцнює судини. Як джерело флавоноїдів – використовується для підтримання здоров’я і молодості.

Ефірне масло застосовують для лікування шлунку і кишечника, низького артеріального тиску, педикульозу, а також використовують в косметології для масажу і виготовлення кремів.

limonnik recept iz semyan i listev dlya davleniya, primenenie nastojjki iz plodov rodioly dlya muzhchin, lechebnye svojjstva dalnevostochnogo kitajjskogo cvetka, polza i vred58 Лимонник рецепт з насіння і листя для тиску, застосування настоянки з плодів родіоли для чоловіків, лікувальні властивості далекосхідного китайського квітки, користь і шкодаВарення з лимонника

Варення з лимонника – готуємо варення в два прийоми, для збереження цілющих властивостей ягід і консистенції варення. Беремо 2 кілограми цукру і нагріваємо його до повного розчинення в ємності зі склянкою води, потім підготуємо ягоди – переберемо і вимиємо. Підготовлені плоди лимонника в кількості 1,5 кілограма, закладаємо в сироп, даємо закипіти, прибираємо з вогню на 15 годин. Потім приступаємо до другого етапу приготування – ємність з сиропом і ягодами доводимо до кипіння і варимо 30 хвилин на слабкому вогні. Дамо варенню вистоятися 2 години і розкладаємо в банки на зберігання.

Мазь – сушений лимонник (плоди в кількості 12 склянки) поміщаємо в ємність зі спиртом (12 склянки) і наполягаємо протягом доби. Зливаємо настій і додаємо в нього касторове масло (1 чайну ложку). Застосовуємо при загоюються, та трофічних виразках у вигляді пов’язок на уражені ділянки шкіри.

limonnik recept iz semyan i listev dlya davleniya, primenenie nastojjki iz plodov rodioly dlya muzhchin, lechebnye svojjstva dalnevostochnogo kitajjskogo cvetka, polza i vred59 Лимонник рецепт з насіння і листя для тиску, застосування настоянки з плодів родіоли для чоловіків, лікувальні властивості далекосхідного китайського квітки, користь і шкодаНастоянка лимонника

Настоянка лимонника: інструкція по застосуванню

Головне цілющу властивість лимонника – це стимулювання нервової системи і головного мозку. Вживаючи лимонник, ви відчуєте прилив сил, підніміть настрій і тонус, активізуєте всі функції організму. Самим оптимальним препаратом, що містить всі цілющі властивості рослини, є екстракт лимонника. Екстракт – це спиртова витяжка всіх корисних речовин. Готовий препарат подається в аптеці, при бажанні можна приготувати лимонник в домашніх умовах.

Настойка насіння лимонника: для її приготування потрібно 30 гр. сировини залити підлогу літрами спирту і прибрати в темне місце на 10 днів для настоювання. Отриману суміш процідити і пити по 40 крапель протягом трьох тижнів двічі на добу.

Настоянка з плодів: 50 грамів ягід залити підлогу літрами спирту, прибрати в темне місце на два тижні для настоювання. Процідити і по 30 крапель двічі на день.

Показання до застосування: настойка чинить протизапальну і бактерицидну дію, знижує вміст цукру в крові, нормалізує підвищений кров’яний тиск, стимулює імунні сили організму.

Як приймати настоянку: краплі потрібно розводити водою і для профілактики приймати по 15 крапель, для лікування 35 крапель на добу перед прийомом їжі. Лікування проводити не менше 3х тижнів, зробити невелику перерву і за необхідності повторити курс знову.

Як заварити лимонник: рецепт приготування

Перший рецепт: для отримання відвару, сухе листя лимонника в кількості 2х столових ложок заливають підлогу літрами окропу і настоюють 20 хвилин на водяній бані. Проціджують і п’ють для підняття імунітету під час епідемії грипу і простуд.

limonnik recept iz semyan i listev dlya davleniya, primenenie nastojjki iz plodov rodioly dlya muzhchin, lechebnye svojjstva dalnevostochnogo kitajjskogo cvetka, polza i vred60 Лимонник рецепт з насіння і листя для тиску, застосування настоянки з плодів родіоли для чоловіків, лікувальні властивості далекосхідного китайського квітки, користь і шкодаЗаварений лимонник

Другий рецепт: 20 гр. квіток лимонника поміщають у склянку з окропом, витримують 15 хвилин і випивають за 2 прийоми на день. Використовують при лікуванні верхніх дихальних шляхів, бронхітів і кашлю. Настоянка володіє відхаркувальною і протизапальною властивістю, сприяє відходу мокротиння і слизу. Можна використовувати, заварений таким способом, відвар як припарок і компресів при загоюються ранах.

Третій рецепт: 20 гр. листя і плодів заливають 200 мл киплячої води і настоюють на водяній бані 20 хвилин. Настоюють і випивають в гарячому вигляді. Допомагає впоратися з простудними захворюваннями в холодну пору року, а також відновити фізичні і розумові здібності після важких навантажень.

Четвертий рецепт: у готовий напій додати 25 крапель настоянки. При вживанні можна покласти трохи цукру. Активізує роботу головного мозку, зберігає здоровий тонус і бадьорість духу.

Як приймати лимонник і скільки потрібно вживати за пів години перед прийомом їжі. Лимонник є адаптогеном, стимулює нервову систему, тому його прийом повинен проходити на початку дня. Дія лимонника на організм проявляється не відразу, його слід приймати тривалий час (до 2х місяців).

Користь та шкода: застосування лимонника тонізує нервову систему, приводить в порядок шлунок і кишечник, лікує виразку і гастрит. Відварами можна нормалізувати знижений тиск, а також вилікувати гінекологічні захворювання (хвороби матки, безпліддя), простимулювати сексуальний потяг. Дотримуючись інструкції по застосуванню, шкоди своєму здоров’ю ви не завдасте.

limonnik recept iz semyan i listev dlya davleniya, primenenie nastojjki iz plodov rodioly dlya muzhchin, lechebnye svojjstva dalnevostochnogo kitajjskogo cvetka, polza i vred61 Лимонник рецепт з насіння і листя для тиску, застосування настоянки з плодів родіоли для чоловіків, лікувальні властивості далекосхідного китайського квітки, користь і шкодаВідвар з трави лимонника

Лікувальна дія лимонника в поєднанні з іншими травами

Лимонник, родіола – обидва рослини є адаптогенами, тонізують і стимулюють організм. Їх спільне застосування ефективно для лікування депресій, неврозів, сексуальних розладів, фізичної та розумової перевтоми, а також допоможе захистити організм від шкідливих факторів зовнішнього середовища. В аптеці можна придбати препарат у формі пакетів-саше, середня вартість 10 пакетиків становить близько 650 рублів.

Женьшень і лимонник – це рослини тонізуючий і загальнозміцнюючий призначення, вони поповнюють організм гинсенозидом і схизандрином. Випускаються в рідкому вигляді, ціна за флакон (25 мл) – 130 рублів. Випивати в день по пів чайної ложці.

Лимонник і елеутерокок – це рослинні біостимулятори. Якщо ви виснажені фізично і емоційно, у вас слабкість і млявість, вам допоможуть з цим впоратися два дивовижні рослини. Їх можна вживати у вигляді настоянок, відварів, чаїв та сиропів, все це ви можете приготувати самостійно, а можете придбати в аптеці.

Лимонник, м’ята – це два унікальні рослини, які в комплексі допоможуть відновити сили після важких перевантажень. Лимонник підвищить витривалість і працездатність, поліпшить самопочуття. М’ята володіє заспокійливою дією і допоможе зняти напругу і нервозність. Чай «Чорний дракон» з їх змістом можна придбати в аптеці, ціна за 50 гр. – 120 рублів.

Чай зелений, лимонник – при заварюванні виходить смачний і корисний напій, який зніме вашу втому, підбадьорить, підвищить тонус, фізичну і розумову витривалість. В аптеці можна придбати за 100 рублів – 20 фільтр-пакетиків.

Апельсин, лимонник – включений до складу зеленого чаю. Він набуває дивовижний смак і аромат. Його можна купити в готовому вигляді, заварити і насолоджуватися. Ціна за пачку в 50 гр. – близько 100 рублів.

Зелений чай, китайський лимонник – це чайний напій з ароматом цитрусових олій (лимона і апельсина). Напій тонізує і заряджає енергією організм. Продається в пачках по 50 гр. за 70 рублів.

limonnik recept iz semyan i listev dlya davleniya, primenenie nastojjki iz plodov rodioly dlya muzhchin, lechebnye svojjstva dalnevostochnogo kitajjskogo cvetka, polza i vred62 Лимонник рецепт з насіння і листя для тиску, застосування настоянки з плодів родіоли для чоловіків, лікувальні властивості далекосхідного китайського квітки, користь і шкодаЛимонник для чоловічого здоров’я

Лимонник для чоловіків: ця трава має адаптогенну властивістю, яке стимулює і тонізує організм при стресах і великих фізичних навантаженнях, а також в період різкого перепаду тиску і метеоклиматических навантаженнях (різка зміна спеки на холод, перельоти зі зміною часових поясів). Це дозволяє використовувати лимонник спортсменам під час змагань. Також лимонник відновлює сили після важких хвороб, підвищує фізичну і сексуальну витривалість, статевий потяг.

Лимонник для потенції – рослина прискорює кровообіг малого тазу, стимулює вироблення тестостерону і сексуальний потяг. Корисна настоянка і відвар. Настоянку приймають по 15 крапель 3 рази на добу, відвар – по пів склянки двічі на день.

limonnik recept iz semyan i listev dlya davleniya, primenenie nastojjki iz plodov rodioly dlya muzhchin, lechebnye svojjstva dalnevostochnogo kitajjskogo cvetka, polza i vred63 Лимонник рецепт з насіння і листя для тиску, застосування настоянки з плодів родіоли для чоловіків, лікувальні властивості далекосхідного китайського квітки, користь і шкодаЛимонник для волосся

Лимонник для жінок: рослину використовують в косметологічних цілях, на його основі готують препарати для догляду за шкірою і волоссям. Він здатен розгладити дрібні зморшки, надати шкірі свіжість, покращуючи її кровообіг і тонізуючи. Застосовуючи лимонник для волосся, можна зміцнити цибулини, прискорити їх зростання і надати їм здоровий вигляд і блиск.

Лимонник для волосся – суміш листя і ягід в кількості 3 столових ложок заливають 1,5 літрами окропу і витримують в термосі 3 години. Проціджують і застосовують під час ополіскування волосся. Після кількох процедур волосся изноравливаются, стають густими і шовковистим.

Китайський лимонник для особи:

  • омолоджуюча маска — для цього 3 краплі спиртової настоянки, 3 столові ложки вершків і 2 столові ложки сиру ретельно перемішують. Маску накладають на обличчя і шию, тримають 15 хвилин і змивають теплою водою.
  • живильна маска для шкіри – подрібнені свіжі ягоди (1 столова ложка), додати в киплячу воду (12 склянки), потримати на повільному вогні 5 хвилин. Процідити і додати 1 чайну ложку меду. Укласти на обличчя, просочену відваром, тканина на 20 хвилин.
  • для жирної шкіри – 20 гр. свіжих ягід подрібнити і залити склянкою горілки. Помістити в темне місце на пів місяця для настоювання. Процідити і додати в настоянку ложку гліцерину. При використанні потрібно розвести необхідну кількість водою (у співвідношенні 1:4) і використовувати для догляду за шкірою.
  • для сухої шкіри – столову ложку подрібнених свіжих ягід змішати з 2 столовими ложками сметани. Нанести маску на обличчя і потримати 30 хвилин, потім зняти теплою водою.

limonnik recept iz semyan i listev dlya davleniya, primenenie nastojjki iz plodov rodioly dlya muzhchin, lechebnye svojjstva dalnevostochnogo kitajjskogo cvetka, polza i vred64 Лимонник рецепт з насіння і листя для тиску, застосування настоянки з плодів родіоли для чоловіків, лікувальні властивості далекосхідного китайського квітки, користь і шкодаМаски з ягід лимоннику

Ванни з лимонником: 50 грамів сухої сировини заварюють трьома літрами окропу і настоюють на водяній бані 10 хвилин. Настояний і проціджений відвар додають у ванну з температурою води не вище 35 градусів. Час прийому ванни не більше 20 хвилин. Допомагає зняти нервове виснаження і втому, допоможе повернути шкірі здоровий вигляд, а також вилікує шкірні захворювання.

Лимонник для схуднення: гормональний збій, депресії, неправильний обміну речовин, переїдання, нездоровий спосіб життя можуть призвести до забруднення організму і ожиріння. Прийом препаратів з лимонником допоможуть стимулювати і активізувати життєві процеси в організмі, налагодити вуглеводний і жировий обмін і поступово знизити вагу.

limonnik recept iz semyan i listev dlya davleniya, primenenie nastojjki iz plodov rodioly dlya muzhchin, lechebnye svojjstva dalnevostochnogo kitajjskogo cvetka, polza i vred65 Лимонник рецепт з насіння і листя для тиску, застосування настоянки з плодів родіоли для чоловіків, лікувальні властивості далекосхідного китайського квітки, користь і шкодаЛимонник для схуднення

Лимонник при вагітності: якщо у жінки немає протипоказань до прийому препаратів з лимонником і лікар дозволив їх прийом, то застосовуйте лимонник на початку вагітності, він допоможе вам справлятися з проблемами токсикозу. Поліпшить самопочуття і настрій, стабілізує тиск. У наступні строки лимонник приймати не рекомендується, інакше може відбутися стрибок артеріального тиску, підвищення частоти серцевих скорочень і гормональний зрив.

Лимонник дітям: педіатри дають добро на прийом препаратів з лимонником при досягненні дитині 12 років. Він допоможе зміцнити імунітет у період застудних захворювань, грипу і ГРВІ, а також легко впорається з дизентерією у дитини.

Побічні ефекти: при зловживанні і не дотримання інструкцій і доз за вживання препаратів з лимонником може з’явитися головний біль, задишка, алергія, безсоння.

WordPress: 10.38MB | MySQL:55 | 0,213sec