Здоров'я        14 Червня 2018        5         0

Чому виступають вени на ногах і як з цим боротися?

pochemu vystupayut veny na nogakh i kak s ehtim borotsya 119 Чому виступають вени на ногах і як з цим боротися?Рівний відтінок шкіри, не поцяткований судинами, є показником здорового венозного кровотоку.

Під впливом різних факторів вени на ногах можуть візуально виділятися і набухати, вказуючи на розвиток патологічних процесів в кінцівках.

Роздуті судини, розширення судинної сітки та виникнення болю — симптоми деструктивних змін, які зобов’язують пацієнта звернутися до флеболога.

Фактори появи вен на ногах

Нехтування можливостями свого тіла веде до застійних явищ, що заважає правильній циркуляції крові.

Тривале носіння каблуків, перенесення важких речей, необхідність проводити за комп’ютером більше 6 годин — додаткові умови для того, щоб вени виступили і захворіли.

Складові неправильного способу життя

  • pochemu vystupayut veny na nogakh i kak s ehtim borotsya 120 Чому виступають вени на ногах і як з цим боротися?Довгий і часте перебування у вертикальному положенні тіла;
  • Звичка перехрещувати кінцівки;
  • Часті удари і удари в область ніг;
  • Зайва вага;
  • Переохолодження кінцівок;
  • Малорухливий спосіб життя.

На питання, чому хвороба розвивається при відсутності даних умов, флебологи також дають відповідь, що ініціаторами венозних змін в кінцівках можуть виступати ще й патологічні стани, пов’язані з впливом інших хвороб.

Хвороби, що сприяють варикозу

  1. Печінкові зміни;
  2. Онкологічні захворювання;
  3. Атеросклероз;
  4. Хвороби обміну речовин.

Якщо недуга-ініціатор розвивається стрімко, то вени можуть стати видно в короткі терміни. Вже через кілька років шкіра на кінцівках набуває випирають шкірні виступи, які можуть ініціювати біль при натисканні.

Вагітність і пологи часто викликають природні тимчасові проблеми з венами, однак тривале збереження симптомів — привід для звернення до фахівця (вказують на розвиток хвороби).

Спадковий фактор — істотний ризик для здоров’я вен. Пацієнти цієї групи мають високу ймовірність розвитку хвороб кровообігу.

Вивчення симптомів і можливі хвороби венозні

Здорові вени мають справно працюють клапани, в той час як при патологічних змінах виникає зворотний тік крові — рефлюкс.

Перший маркер — вени стало видно, однак існують і інші покажчики присутності проблем з кровоносною системою. Часто зовнішні зміни поєднуються з появою неприємних відчуттів.

Маркери хвороб кінцівок:

  • pochemu vystupayut veny na nogakh i kak s ehtim borotsya 121 Чому виступають вени на ногах і як з цим боротися?Литкові судоми;
  • Болі в області гомілки;
  • Лущення шкіри;
  • Посиніння;
  • Швидка втома;
  • Екзема.

Коли вени вилазять, то симптоматика збагачується почуттям печіння та свербежу.

Якщо вени сильно не виражені або зовсім відсутні візуальні зміни, то визначити початок хвороби можна тільки з допомогою медичних досліджень. Найбільш інформативні варіанти — УЗД кінцівок і дуплексне ангіосканування вен.

Хвороби небезпечні состоянияЛокализация венозних болейУточняющие ознаки болезниОстрый тромбоз глибоких венГолень і бедроПоражена одна кінцівка, поширені отекиВарикозная хвороба венОбласть щиколотки і голениДвусторонние зміни вен, почуття «гудіння» ніг у вечірній времяПосттромбофлебитический синдромБедро і голеньПоражение вен однієї ноги, оніміння і судорогиЛимфедема (хвороба м’яких тканин)Гомілку і стопаРедкое розвиток розширення вен, сильний набряк

Перша допомога при виникненні хвороби

Кінцівки можуть раптово захворіти, але якщо терміново відвідати спеціаліста відсутня, то потрібно використовувати методи, спрямовані на купірування болю і зняття напруги.

Корисні поради для здоров’я вен:

  1. Знизити надається навантаження на ноги до мінімуму;
  2. Намазати вени охолоджуючої маззю;
  3. Прийняти прохолодну ванну;
  4. Закинути ноги вгору (для нормалізації кровотоку);
  5. Використовувати гепаринова мазь.

При наявності болю у верхній частині кінцівок і в ступнях ніг рекомендується приймати протизапальні засоби (Диклофенак, Ібупрофен).

pochemu vystupayut veny na nogakh i kak s ehtim borotsya 122 Чому виступають вени на ногах і як з цим боротися?Варикозне розширення вен

Вправи для кінцівок

Відновити кровотік при перших ознаках хвороби можна і за допомогою виконання фізичних вправ протягом дня. Певні маніпуляції допоможуть, щоб відень не виступила в майбутньому.

Навантаження на ноги в сидячому положенні:

  1. «Підтягування». Сидячи на стільці, людина поперемінно піднімає і опускає п’яти, як ніби встає на носочки.
  2. «Обертання». На стільці, ноги витягуються і обертаються в різні сторони до появи втоми.
  3. «Імітація ходьби». Поперемінно то піднімається одна п’ята, то інша.

Після регулярного виконання даних вправ посилюється загальна витривалість, усуваються застійні явища і зміцнюються судини.

Гімнастика для вен у вільному положенні:

  • «Велосипед». У положенні лежачи ноги закидываются вгору і поперемінно рухаються, імітуючи їзду на транспортному засобі.
  • «М’яч». Гумовий шар розміщується на животі, потім його обхоплюють ногами. Результат — посилення тонусу м’язів.
  • «Махи». Ноги просто розлучаються довільно в сторони і обертаються круговими рухами. Виконується вправу плавно, без появи відчуття навантаження на кінцівки і вени.

Якщо хвороба (варикоз) розвинулася під час вагітності, то від вправ «Махи» і «М’яч» необхідно відмовитися.

Стрибки зі скакалкою, швидкі присідання, вправи зі штангою і гантелями — заборонні заняття вже при діагностованому варикозі ніг.

Медикаментозне лікування хворобливих вен

Якщо вени на ногах стали виступати, але неприємні стани тривають недовго, то спочатку рекомендується нормалізувати кровообіг за допомогою венотоников.

Зниження ламкості капілярів, захист від дії вільних радикалів, посилення мікроциркуляції — головні позитивні властивості, що допомагають загальмувати розвиток хвороби.

Відомі засоби даної групи від венозних хвороб: Флебодіа, Ескузан, Антистакс, Венарус, Детралекс.

Ліки іншої терапевтичної спрямованості:

  • pochemu vystupayut veny na nogakh i kak s ehtim borotsya 123 Чому виступають вени на ногах і як з цим боротися?Антитромботичні. Коли вилазять вени, ризик закупорки збільшується. Прийом аспірину, тиклида, гепаринова мазь, Ліотон гелю, Кардіомагніла і Венокорсет зменшують цю ймовірність (кров стає рідкою).
  • Протинабрякові. Підсилити відтік рідини з вен здатний прийом Веносмина, а також сечогінних (Фуросемід, Клопамид, Амілорид).
  • Протизапальні. При флебітах, пов’язаних із запаленням стінки судини, застосовуються ліки (Індометацин) для зняття інфекційного роздратування судинних тканин при прогресуванні хвороби.
  • Антиоксиданти. Кошти з гінкго білоба і вітаміном Е.

Приймати венотоніки корисно 1-2 рази на рік особам, батьки яких мають або мілині тромбофлебіт, а також значне венозне розширення в області кінцівок.

Фізіотерапевтичне вплив на ноги

Нарівні з прийомом медикаментів використовують різноманітні впливи, створювані медичними приладами. Фізіотерапія підходить в тому випадку, якщо вени маленькі, а зміни в будові судин мінімальні.

Фізіотерапія за типом результату, що досягається:

  • pochemu vystupayut veny na nogakh i kak s ehtim borotsya 124 Чому виступають вени на ногах і як з цим боротися?Посилення кровотоку. Дарсонвалізація, гідротерапія, лімфатичний дренаж, масаж, само – і пневмомасаж.
  • Видалення запалення. Діадинамофорез, електрофорез, УВЧ-терапія.
  • Регенерація при наявності трофічних виразок. Найчастіше використовується ампліпульстерапія.
  • Зняття набряків. Озонотерапія, переривчаста пневмокомпрессия (змінну здавлювання ніг спеціальним пристроєм).
  • Мінімізація болю. Магніто – та електротерапія, магніто-лазерне вплив.

При бажанні пройти фізіолікування, слід виключити присутність таких хвороб, як: злоякісні новоутворення, гіпертонія, порушене серцебиття, епілепсія і розлад мозкового кровообігу.

Хірургічні та малоінвазивні втручання

Якщо на кінцівках є великі вени, які не зменшуються консервативними методами, то флеболог може направити пацієнта до хірурга.

Якщо стан загрожує утворенням тромбозу, то лікарем дається наполеглива рекомендація зважитися на оперативне втручання.

Інше можливе показання — наявність сильного рефлюксу у підшкірних та перфорантних венах.

Наявність трофічної виразки при наявності варикозної хвороби є безальтернативним показанням для хірургічного висічення.

pochemu vystupayut veny na nogakh i kak s ehtim borotsya 125 Чому виступають вени на ногах і як з цим боротися?Стадії варикозу

Варіанти хірургічних змін при хворобі:

  • Флебектомія. Для тих, кого цікавить питання, як прибрати відня, цей спосіб стане найбільш дієвим, хоча він і є найбільш радикальним. Видалення склеротизированных ділянок провадиться інструментом, що нагадує дріт, яка закінчується кільцем. Проникаючи в створені лікарем надрізи (в області щиколотки і поблизу великих венозних вузлів), пристрій захоплює пошкоджені ділянки та відокремлює їх від здорової області.
  • pochemu vystupayut veny na nogakh i kak s ehtim borotsya 126 Чому виступають вени на ногах і як з цим боротися?Тромбэктомия. Метод використовується при ризику утворення гангрени через формується тромбу у вені.
  • Склеротерапія. Якщо вени злегка випирають і виражені невеликий червоною сіткою, то можливе призначення уколов. Лікувальна речовина дозволяє природно відділятися склеротизированному ділянці, однак строк такого лікування становить до 6 місяців.
  • Ангіопластика. При хворобах вен часто їх просвіт звужується, тому щоб його розширити використовуються спеціальні балони.
  • Лазеротерапія. Коагуляція дозволяє з допомогою температурного випаровування видаляти фрагмент вени, який випирає і доставляє незручність. Постільний режим після проведеного сеансу не потрібно.
  • Кріо – Термодеструкція. Контактний метод впливу дозволяє убити і легко відокремити уражені вени.

Якщо вже після корекції раптово знову вилізла відень нозі стало боляче, то даний симптом вказує на невірно обрану тактику лікування. Термінове звернення до лікаря, що проводив операцію, дозволить виправити допущені недоліки та запобігти виникненню ускладнень.

Народна терапія: дієта, трави і добавки для вен

Збільшені вени з’явилися що робити — таке питання задають собі насамперед пацієнти і починають шукати методи відновлення здоров’я безпечними «дідівськими» методами.

Народні поради приносять користь, але тільки на початковій стадії хвороби — в інших випадках вони виступають лише допоміжними заходами щодо лікування або запобігання варикозної хвороби.

  • Харчові обмеження. Необхідно відмовитися від жирної їжі, надмірно солодких, маринованих і смажених страв.
  • Фрукти. Містять флавоноїди, які швидко виводять токсини.
  • pochemu vystupayut veny na nogakh i kak s ehtim borotsya 127 Чому виступають вени на ногах і як з цим боротися?Фітотерапія. Найбільш корисними вважаються водні настої на кінському каштані, шишках хмелю і кропиви від венозних хвороб.
  • Ванночки. Обмивання ніг настоєм з ромашки, дуба, череди або верби ефективно знімає запалення.
  • Розтирання. При загостренні хвороби корисно нанесення меду на втомлені кінцівки.
  • Настоянки. Каланхое, чага і волоські горіхи є мультивитаминними компонентами спиртових ліків, які використовують для локального нанесення.
  • Примочки. Змочена ватка в настоянці бузку і полину допомагає зняти запалення, особливо під час хвороби, викликаної інфекцією.

Незалежно від того, від чого вилазять вени, необхідно забезпечити повноцінне надходження важливих речовин при загостренні хвороби. Особливу увагу приділяють насичення раціону окремими вітамінами.

  • Мідь. В надлишку міститься в морепродуктах, які сприяють виробленню еластину, що посилює репаративні процеси у венах.
  • Вітамін С. Володіючи розріджують властивістю, компонент перешкоджає утворенню тромбів (ківі, апельсини) при наявності хвороби.
  • Вітамін Е. Підвищення еластичності можливо при включенні живлення яєць і олій (оливкової та нерафінованої соняшникової).
  • Рутин. Елемент відновлює вени, міститься в чорній смородині, лимонах, малині, винограді, жимолості і зеленому чаї. У продажу є багато БАД, збагачених цим елементом.

При такому раціоні вени зазвичай візуально не з’являються, але особливо важливо вживання рутина, недолік якого збільшує ризик появи крововиливів.

Корисно поєднувати рутин ще й з прийомом вітаміну С, який підсилює дію першого. При такій комбінації вени не проступають і зберігають безпечний просвіт для циркуляції.

Прикладання листка алое до набряклої відні дозволяє оперативно зняти запалення і усунути печіння.

Профілактика порушень вен

Коли вени ще не проступили, важливо дотримуватися заходів щодо попередження розвитку хвороби.

Спосіб життя для збереження здоров’я вен:

  • Захоплення плаванням і бігом;
  • Відмова від носіння надмірно тугого білизни;
  • Запобігання локального і загального перегріву;
  • Часта зміна положення тіла (не рідше 1 рази в годину).

pochemu vystupayut veny na nogakh i kak s ehtim borotsya 128 Чому виступають вени на ногах і як з цим боротися?Застосування компресії

Незважаючи на заборону носіння одягу не за розміром, використання компресійного білизни — бажаний варіант профілактики.

Коригувальні гольфи, панчохи та колготки відновлюють правильну різниця тиску в кровоносній системі, яка сприяє здоровій циркуляції.

Особливо стягуюча тканина ефективна при появі дрібних вен на ляшках, оскільки нанесення мазей може викликати алергічну реакцію в даній зоні з-за близького розташування із зоною бікіні.

Після проведеного втручання — лікування склеротерапією або хірургічним методом — необхідно тимчасово відмовитися від масажу, походу в лазню, прийому алкоголю та вживання венотоников (для запобігання розвитку кровотечі).

Висновок

Здорові вени — це гарантія привабливості, хорошого самопочуття, але якщо присутній ризик появи хвороби, то при ранньому початку лікування можна повністю запобігти небезпечні ускладнення.

Особливу обережність слід дотримуватися особам старше 40 років: саме з цього віку спостерігаються значні зміни в кровоносній системі.

Відео: Симптоми і лікування тромбозу глибоких вен.

WordPress: 10.32MB | MySQL:57 | 0,576sec