Калорійність кавуна на 100 грам, БЖУ, користь і шкоду для організму людини

1 Склад та енергетична цінність кавуна Низьку калорійність кавуна обумовлює великий вміст води в складі – до 90%. На 100 грам м’якоті припадає лише 26 ккал. В...

- Далі -

Який тренажер краще для схуднення в домашніх умовах

1 Кращі кардіотренажер для схуднення Найбільш швидкому скиданню ваги сприяють кардіотренування. Це заняття, що проходять в аеробному режимі, під час яких організм...

- Далі -

Горбуша: калорійність, користь і шкоду для організму

1 Калорійність і вміст БЖУ Горбуша — один з найбільш доступних сортів риб сімейства лососевих. Колір м’яса риби — червонуватий, однак він може змінюватися в...

- Далі -

Як правильно провести розвантажувальний день на гречці і кефірі для схуднення

1 Особливості гречано-кефірної розвантаження Дієтологи рекомендують проводити гречано-кефірну розвантаження 1, максимум 2 рази в тиждень. Для стабілізації ваги і...

- Далі -

Болгарський перець: користь і шкоду для організму, калорійність, рецепти

1 Калорійність і вміст БЖУ Дієтологи називають болгарський перець ідеальним продуктом для схуднення з-за його низької калорійності. Крім користі овочу для фігури,...

- Далі -

Список бобових продуктів: калорійність, користь і шкоду для здрровья

1 Характеристика бобових Бобові продукти належать до родини дводольних. До бобових культур відносять рослини, плоди яких мають характерну форму у вигляд стручка....

- Далі -

Каштани: користь і шкоду для здоров’я, калорійність, рецепти приготування і вживання в їжу

1 Склад і калорійність Особливістю плодів каштана є те, що вони містять мінімальну кількість жирів. Корисні речовини в складі горіхів: вітаміни А, групи В, З,...

- Далі -

Дієта на салі для схуднення: вся правда про включення в меню свинячого жиру

1 Хімічний склад, калорійність Сало багате корисними для здоров’я людини та підтримання його життєвої енергії вітамінами і мікроелементами. До складу продукту...

- Далі -

Протеїн: що це таке, для чого він потрібен жінкам, чоловікам

1 Навіщо приймати протеїн? Протеїн беруть спортсмени для набору м’язової маси або для її збереження у період спалювання жиру. Адже при схудненні м’язи...

- Далі -

Дієта 7 пелюсток: докладне меню на кожен день, рецепти

1 Суть і основні правила Шведська дієта “7 пелюсток” – це вдосконалений вдячними худеющими варіант авторської системи живлення Анни Юханссон. Суть її –...

- Далі -
WordPress: 10.39MB | MySQL:45 | 0,668sec